ワンパンで作る【春野菜のペペロンチーノ】時短レシピ

ショートパスタと柔らかく火が通りやすい旬の春野菜を使い、ワンパンで作る簡単で時短なペペロンチーノです。

材料（2人分）

早ゆでペンネマカロニ（3分）　160g
春キャベツ　　　　　　　　　 160g
新たまねぎ 1/2個（100g）
冷凍ブロッコリー　　　　　　 50g
冷凍パプリカ 50g
カニカマ　　　　　　　　　　 1パック（75g）

A
鶏ガラスープの素　　　　　　小さじ1
おろしニンニク　　　　　　　小さじ2
オリーブオイル　　　　　　　大さじ1
鷹の爪　　　　　　　　　　　1本（タネは取る）
塩コショウ　　　　　　　　　適量
水　　　　　　　　　　　　　500㏄

音源はオトロジック(CC BY 4.0)さんからお借りしました。
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