カテゴリー: お弁当

おはよう、こんにちは、こんばんは。
海太郎と申します。

今日は、
【旬の野菜　そら豆】を美味しく料理！
思いつくままに作ってみました！
お酒にも合うし、お弁当のおかずにもなるよ。

おつまみを作る人は、
下準備から気合をいれて
楽しめる人って多いと思うから
絶対このレシピ試してほしい！

#簡単レシピ #お酒大好き #レシピ #cooking #おつまみ #オリジナル

マヌカハニーと健康食品のハンズです🐝💕
@hands_rakuten
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そろそろ桜の季節ですね🌸
皆さま、お花見には行かれますか？
本日はお花見にもピッタリな薬膳お弁当を作ってみたいと思います✨
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本日は2つ目
「カボチャとなつめのコロッケ」です👐
優しい甘みと隠し味のマヌカハニーのコクが効いたお子様にも食べやすいコロッケです😊
一緒に丸めて作るのも楽しいと思います🎶
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そしてカボチャって実はめっちゃ優秀🎃✨
目のショボショボ感を和らげてくれたり抗酸化作用があるといわれるβ-カロテンが豊富なんです！
またなつめにも抗酸化作用が期待できるポリフェノールがめっちゃ豊富なので美容に関心が高い方に本当におすすめの組合せです✨
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作っていただけると嬉しいです♡
「作ったよー！」のコメントもいただけるとハンズスタッフ全員で喜びますのでお願いします(笑)💕
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#ハンズ生活

日常の作り置きを紹介します！

今回は小学生の学童弁当用に作り置きした5品を紹介。

「から揚げ」と「ナムル」多用で春休みのお弁当作りを乗り切ります！

詳しいレシピは、レシピサイト『つくおき』で検索してね🤗

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【レシピサイト つくおき】
https://cookien.com

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中学・高校生のお子様がいらっしゃるお母さま方、是非。