カテゴリー: お弁当

タルタルソース

たまご 1個
和風顆粒だし 小さじ1/2
青のり 適量
マヨネーズ 大さじ1

南蛮ダレ

砂糖
しょうゆ
酢
各大さじ1

鶏むね肉は片栗粉付けて
揚げ焼きするだけです

時短料理研究家の
­­–人気の簡単節約レシピと
朝昼夜ごはんのおかずとお弁当作り料理動画­­–

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いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、なすだけあれば作れる簡単おいしいレシピです🍳

これ、本当に白ごはんに合うんです！
箸が止まらなくなる絶品なすレシピ、ぜひ作ってみてください🍆

【材料】
・なす　1本
・片栗粉　適量
・油　適量
・醤油　大さじ1
・みりん　大さじ1
・料理酒　大さじ1
・砂糖　大さじ1
・山椒　お好み

【本日の一言日記】
今日は、奥さんと息子と歩いて5分くらいのところにあるパン屋さんへ！

当然、息子様はあっちへテクテク、こっちへスタスタ…
はい、気付けば30分くらい経ってました（笑）

まあ色々興味を持ってくれるのは、良いことですね(*´∀｀*)
肝心のパン屋は…全く興味を持ってくれず、結局奥さんと交代交代で入って買いました🍞

まあ、ご飯派だもんね、息子🍚

いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#簡単おかず #なすびレシピ #ご飯に合う

#bento #弁当 #お弁当のおかず #作り置き #節約レシピ　#週末ルーティン

\\\毎週土曜日17:00配信!!(予定)////////

いつもご視聴いただき、ありがとうございます。

ご覧いただいている皆様のおかげで、

いつのまにか300人超えの登録者となり、感謝です✨

これからもどうぞよろしくお願いたします。

おすすめの作り置きなどありましたら、

コメントで教えていただけれると嬉しいです😆

今回もお弁当用の１週間分の作り置きの動画です

週末に作り置きをすることで、

朝のお弁当作りが10分ほどで作れるので楽になります

週末の作り置きおすすめですよ〜✨

0:43 食材紹介
1:08 にんじんともやしの味噌ナムル
1:57 ピーマンの塩昆布和え
2:23 さつまいもサラダ
3:31 ハムカツ＆チキンカツ
6:06 お弁当の詰め方

▼本日の作り置きの材料▼
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
①にんじんともやしの味噌ナムル
にんじん1本
もやし1袋
味噌　40g
チューブにんにく5g
醤油　約大さじ1
砂糖　小さじ2
ごま油　小さじ1

②ピーマンの塩昆布和え
ピーマン1袋
塩昆布　　2〜3g
かつおぶし　2.5g
めんつゆ　大さじ1

③さつまいもサラダ
さつまいも　2本
きゅうり　1本
ハム　　　適量
マヨネーズ　大さじ3
マスタード　大さじ1
胡椒　　　　適量

④ハムカツ
ブロックハム

⑤ささみカツ
ささみ　5本
塩　　　適量
胡椒　　適量
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

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▼お弁当用の常備菜の作り置きはこちらから
https://www.youtube.com/playlist?list=PLlVup0S5jHZdkmD2YMl4K38UCrOkUf1MJ

▼色々なお弁当作りはこちらから

BGM
なんでも革命 – 騒音のない世界
https://www.youtube.com/@noiseless_world

給料日前で冷蔵庫にある豚肉で節約弁当作りたかった❗️このレシピがヒット❗️
#お弁当 #息子 #高校生 #娘 #旦那 #節約#かさまし#ヤンニョム風

#お弁当おかず #お弁当詰め方 #お弁当作り #スープジャー #人参レシピ

今回は「お肉の作り置きレシピ20選」をご紹介します！
作り置きを活用すると、料理の時間短縮になるだけでなく、食材の無駄も減らせますよ。
忙しい朝や帰宅後の疲れた時には、冷蔵庫から取り出して温めるだけで、短時間で栄養満点のお肉料理が完成！
お弁当やおかず、炒め物や鍋料理など、様々な料理にアレンジすることも可能です。
また、お得な日にお肉をまとめ買いして、まとめて調理すれば、食費の節約にもつながります。
ぜひお試しくださいね🧑‍🍳

【お肉の作り置きレシピ20】0:00
↓詳しいレシピはURLよりご確認いただけます↓

1.揚げない豚こましそ豚カツ　00:04
https://macaro-ni.jp/87109

2.ねぎだく蒸し鶏　00:55
https://macaro-ni.jp/71455

3.ふんわり鶏しそつくね　01:56
https://macaro-ni.jp/108834

4.ひとくちみそかつ　03:08
https://macaro-ni.jp/73908

5.きのこソースの和風ハンバーグ　04:03
https://macaro-ni.jp/103810

6.豚こましぐれ煮　06:24
https://macaro-ni.jp/71328

7.マヨ生姜焼き　07:16
https://macaro-ni.jp/48830

8.豚こまボールのごろごろ酢豚　08:06
https://macaro-ni.jp/53798

9.鶏むね肉のナポリタン炒め　09:06
https://macaro-ni.jp/103325

10.肉巻きえのきのピリ辛味噌焼き　10:46
https://macaro-ni.jp/52998

11.じゃがいもとピーマンの甘辛炒め　11:37
https://macaro-ni.jp/101455

12.鶏肉とブロッコリーのガリマヨ炒め　13:16
https://macaro-ni.jp/100455

13.マヨチキンナゲット　15:13
https://macaro-ni.jp/64813

14.きのこと豚肉のトマト煮　16:02
https://macaro-ni.jp/88663

15.のり塩つくね　17:44
https://macaro-ni.jp/80295

16.鶏むね肉の南蛮漬け　18:36
https://macaro-ni.jp/84276

17.照り焼き肉巻きポテト　19:35
https://macaro-ni.jp/89970

18.ぷりぷり鶏チリ　21:14
https://macaro-ni.jp/76017

19.牛肉とごぼうの五目しぐれ煮　22:16
https://macaro-ni.jp/88422

20.甘辛スティックチキンごぼう　24:15
https://macaro-ni.jp/71347

◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。

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#肉
#作り置き
#レシピ

カニカマコロッケを作りました。『おつまみ』や『お弁当』に最適です。
動画を参考にお試し下さい。

【材料】
カニカマ：１本
じゃがいも：２個
小麦粉
片栗粉：少量
油
ジャガー横田さんを愛する心：∞

【お借りした物】
オープニングのイメージ
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BJM
効果音：ポケットサウンド – @ポケットサウンド
タイムマシン（４８時間前の戻る場面に使用）
Video bPhoto by Klaus Nielsen from Pexels
Image by janjf93 from Pixabay
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効果音ラボ様
OtoLogic様
使用した音素材：OtoLogic(https://otologic.jp)
BGM
甘茶の音楽工房
長靴でお出かけ
DOVA-SYNDROME
イラスト
Pixabay
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Car chase 　
Make a field Musics様
sdvigger様
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#お母さんが作ってくれた炒飯#懐かしい炒飯#炒飯レシピ#炒飯作り方【お借りした物】
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#カニカマコロッケ#コロッケレシピ#コロッケ作り方#カニカマ#カニカマアレンジ

ししゃもフライ弁当
すぐ真似できるお弁当の詰め方💕
茶色いおかずは映えませんか？
（レシピあり↓）

☝️シシャモは頭から食べられて丸ごと食べられる優れもの！
ゴミもでないしお弁当に最適♪
☝️庶民派のシシャモもフライにすると一気にゴージャス感✨
☝️暑い時期には生野菜は避けて、味濃いめに煮付けた茶色いおかずいかがでしょう☺️
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【ししゃもフライ】
▪︎ししゃも　　3本
（衣）小麦粉→卵→パン粉

①味付け不要
②衣の順番につけ油で揚げる
※タルタルは『久世福商店　いぶりがっこタルタル』←ハマり中です♡
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【長ネギのマリネ】
▪︎長ネギの白い部分　1本
◎ポン酢　　　　　大1/2
◎オリーブ油 大1/2

①長ネギを5cmに切る
②少しの油を入れたフライパンで表面に焼き色がつく程度に焼く
③合わせた◎の中に浸す
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【牛肉のしぐれ煮】
牛小間切れ　200g
ごぼう　　　1/3本
生姜　　　ひとかたまり
◎醤油　　大3
◎酒 大3
◎味醂 大3
◎砂糖 大3
◎水　　200cc

①ごぼうは皮をこそげ、ささがきに切る。
②水にさらし、ざるに上げておく
③しょうがは皮を剥いてせん切り
③鍋に◎としょうがを入れて中火にかけ、沸騰したら牛肉、ごぼうを加え、弱火にして汁気がなくなるまで煮含める。

【きんぴらごぼう】
過去に投稿した『定番つくおき』にレシピあります
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▪︎お弁当つくりをラクにしたい
▪︎ついでに平日夕食もラクしたい方
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詰め方をどんどん真似してください😊
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