カテゴリー: お弁当

豚バラ・ゆで卵黄・パセリと白ごはんを使ったお弁当ネタだよ。これだけでランチになるよ。お弁当箱の大きさにかっとしてならべるだけ👍

お弁当の簡単たまご焼き
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✰簡単お弁当のおかず【かにピーたまご焼き】かにかまピーマンレシピ
https://youtu.be/Bo3TTQIIK-s

✰ 【簡単】お弁当のおかず
ベーコンエッグ豆苗入り
https://youtu.be/zjxyRLR3_Ro

✰ 可愛い♡簡単 ガラスコップの中の小さなクリスマスごはん
https://youtu.be/skd4NT-qe6Q

✰ たまご1個で【正方形の玉子焼き】
可愛いお弁当のおかず
https://youtu.be/V6fplKcOZaA

✰ かわいいお弁当のおかず
【たまごのなると巻】
https://youtu.be/9TuEuzLJIPM

皆さんは会社で食べるお弁当ってどうされていますか？コンビニ食が習慣だと出費が大きいですよね。そこで今回は『スープジャーでできるオートミールズボラお弁当3選』をご紹介します。火と包丁は一切使わず、安くて美味しく超簡単です。オートミールは健康やダイエットにもおすすめ。この動画を見れば、お得に生活できますのでぜひ最後までご覧ください

【この動画はこんな方にオススメ☺︎】
▶お弁当を持参して食費を節約したい方
▶オートミールで安くて美味しく健康的に過ごしたい方

00:00 イントロ
01:01 動画の全体像
01:30 オートミールとは？
02:02 基本編レシピ
04:42 基本編まとめ(これさえ覚えればOK)
05:07 応用編レシピ①
06:57 応用編レシピ②
08:31 まとめ・費用一覧
09:42 おまけ(NGシーン)
※1.5倍速/2倍速再生もおすすめです☺︎

■動画内で白ポロが実際に使っているもの☺︎
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・サーモス 真空断熱スープジャー ネイビー 500ml（ズボラお弁当）
https://amzn.to/2ZUi0Vj

・ティファール ケトル 0.8L（もう5年以上愛用中）
https://amzn.to/3nWTYm7

・日食 プレミアムピュアオートミール 340g×4個（まとめ買いおすすめ）
https://amzn.to/3LNqeC7

■関連動画一覧☺︎
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【食費節約術(実践編)】30代一人暮らし会社員の1日3食400円ズボラごはん｜食費1ヶ月1.2万円

【食費節約術(解説編)】食費節約で大切な４つのポイント

【誰でもできる】お金を使わないための習慣5選｜お金持ちの習慣・考え方

■プロフィール
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白ポロ｜30代一人暮らし会社員

IT企業で働きながら、節約・副業・投資を実践中。
20代の浪費生活から見直しを進め、実践を通して学んできた『お金と上手に付き合うコツ』を配信中。

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■ご案内
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#白ポロ #お金と上手に付き合うコツ

こんにちは(^^)
神楽饗チャンネルです♪
ご覧いただきありがとうございます！
本日は当店自慢の「熟成キングサーモン麹漬け」を使った
オリジナルレシピのご紹介です！
本日はシャキシャキキャベツとホクホクサーモンがおいしい
ガッツリ食べられる「ちゃんちゃん焼き」です！
ぜひ作ってみてください★

■材料
・神楽饗オリジナルキングサーモン麹漬け：2切
・じゃがいも：1個
・キャベツ：100g
・じゃがいも：1個
・玉ねぎ：半分
・人参：1本
・しめじ：40g
・バター：30g

■調味料
・酒：50cc
・みりん：30cc
・西京味噌：200g
・砂糖：30g
・塩・胡椒：適量

愛知県一宮市で神楽饗（かぐらきょう）という店舗を営んでいます。

とある飲食店のリアルドキュメントを配信中！
ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！

神楽饗商品を使用したレシピや、料理にまつわるギモンや知りたいこと、
やって欲しい企画などありましたらコメントで知らせてもらえると嬉しいです🐟

●神楽饗ってどんなお店？
「感動する食文化をお届けする」をモットーに低温熟成製法にこだわった漬け魚専門店です。
日本伝統の技【麹漬け】と神楽饗オリジナルブレンドの低温熟成製法による当店自慢の
熟成キングサーモン麹漬けは、累計100万食以上、みなさまにご愛顧いただいております！

今回使用した「熟成キングサーモン麹漬け」のご購入はコチラ！
■神楽饗オンラインショップ
https://shop.kagurakyo.com

■神楽饗お弁当デリバリーサイト（お弁当の配達はコチラ）
https://bento.kagurakyo.com

■SNSもフォローよろしくお願いします♪
●instagram
ギフト：https://www.instagram.com/kagurakyo_gift/
ランチ&お弁当：https://www.instagram.com/kagurakyo_lunch_bento/

★お問い合わせ先★
kagurakyoofficial138@gmail.com（神楽饗 YouTube事業部　宛）
※お問い合わせ内容によってはご返答ができませんのでご了承下さい。

#神楽饗　#お弁当　#サーモン　#レシピ

動画をみてくれてありがとうございます◯
今回は初めて料理動画を撮りました！
普段お弁当を作るので、簡単に作れるお弁当の作り置き3品をご紹介します！
是非参考にしてみてくださいね😊

MANOF
Official Online Store
↪️
MANOF Instagram
↪️https://instagram.com/manof_official?utm_medium=copy_link
Yurina Matsumoto Instagram
↪️https://instagram.com/yurina0714?utm_medium=copy_link

#YurinasChannel #料理 #簡単　
# 時短#主婦 #ママ #OL#レシピ #お弁当 #作り置き

※お仕事のご依頼はInstagramのDMからお願いいたします。

Introducing Japanese bento making

こんにちは✨☀️✨

今回はチキンソテーレシピです✨
定番のチキンソテーのパリパリな
焼き方の紹介です
皮がパリパリで身が柔らかジューシー
なチキンソテーが作れます✨☀️✨
それから、ミニオムレツの作り方
ですが、お弁当用なので卵一個で、
とろとろ感無しですが
お家ごはんのときはたっぷり3個くらい
使っておもいきり、ぐるぐるかき混ぜて
たたんでくるん！として作ってみて
くださいね
ふわふわ～とろとろぉ～なオムレツの
完成です👍✨

～本日のお弁当～

＊カレー味のチキンソテー
＊ミニオムレツ
＊海苔チー竹輪
＊ミニトマトとシメジの炒め物

本動画は一品、完結構成になってます
普段は同時進行などしたりして
手際良く作業をし、お弁当作りをしています✨☀️✨

※我が家のお砂糖は
温かい調理の時はエリスリトール
冷たい調理の時は三温糖を
使用しています。

お弁当箱：
https://amzn.to/3zIgvHh
https://amzn.to/3itfool

ぶんぶんチョッパー：
https://amzn.to/35gJ6p7

※上記製品リンクURLはAmazonアソシエイトのリンクを使用しています。

▼ブログの方ではお弁当はもちろん
　低糖質な食事、朝ご飯の献立などを
　たくさんご紹介しています。
　お時間があればどうぞのぞいてみてく
ださい。

　https://ameblo.jp/chikochanz/

#オムレツ#チキンソテー#お弁当

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁

【本日の一言日記】
ベーコンの安売りが時々あると、すごくテンション上がります。
息子と一緒に買物に言っていて、

「今日安いな～！」

と言うと、「おー！！」と喜んで？くれます。
うん、この子は立派な節約上手な主夫になれる（笑）

今回は、ベーコンと大葉・チーズを重ねて巻いたベーコンクルクル。
それを照り焼きにしてみました！

いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#お弁当おかず #ベーコン #お弁当作り

皆さまこんにちは！
この間　夫と高校生息子に作るお弁当の中で紹介していたお花の卵焼きの作り方をゆっくりバージョンレシピ付きで紹介します♪

よかったら作って見てください(о´∀`о)

高評価　チャンネル登録　よろしくお願いします♪コメントお気軽に〜

#ケランマリ
#かわいいお弁当おかず
#育ち盛りごはん
#お花の卵焼き
#子供の昼ごはん
＃弁当作り
#大家族
#楽しい食事

ご視聴ありがとうございます！
このチャンネルは夫婦の何気ない日常を配信していくチャンネルです。

コメントたくさんお待ちしております(^^)/

登録者1000人達成したら何か企画を実施します！
チャンネル登録よろしくお願いします(^_-)-☆

~動画で使用したもの~

撮影機材

・カメラ
　iPhone13

・1200円の三脚

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