カテゴリー: お弁当

15分で出来る♪ネギ塩豚丼弁当のレシピです。
豚バラと塩ダレでご飯がすすむ！
保温の丼ぶり弁当箱で温かい楽しみランチ♪
簡単&時短で出来るので、忙しい朝にもオススメ。
※最後にスクショ用の材料写真も載せてます。是非ご参考に♡

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#丼ぶり弁当#簡単おかず#保温弁当箱

お弁当🍱メニュー
00:00 ネギ塩豚
01:04 レンジでハムエッグ
01:19 お弁当詰め

👇オススメ簡単お弁当レシピ👇

◎【お弁当作り】全部レンジで15分♪オムライス丼弁当🍱
https://youtu.be/2dTg44mKI-E

◎【お弁当作り】15分で出来る♪ハニーレモンチキン丼🍱

◎【お弁当作り】15分で出来る♪4色そぼろ丼🍱

◎【お弁当詰め方】✨オシャレ弁当🍱詰め方５選

◎おにぎり弁当５選🍱簡単な作り方と詰めコツ
https://youtu.be/Ztsdlz3QKMw

◆材料(1人分)
【ネギ塩豚】
長ネギ １本
酒 大さじ１
塩 ひとつまみ
レモン汁 小さじ１
鶏ガラスープの素 小さじ１
片栗粉 小さじ１
水 大さじ３
ごま油 適量
豚バラ肉 150g

【ハムエッグ】
ハム ２枚
卵 １個
塩 ひとつまみ
レンジ６００Ｗ １分４０秒

【焼きちくわ】
ちくわ 2本

・全て出来上がったら、粗熱を取り、丼ぶり弁当箱へつめたら、出来上がり！！

はんぺんにハムとチーズを詰めて焼いてみました。

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#食事 #社会人 #ルーティン #vlog #ダイエット #高校生 #生理前の食欲 #ストレッチ #脚痩せ #ダイエットレシピ #オートミールレシピ #1日の食事 #お弁当 #料理 #自炊

お越しいただきありがとうございます！
今回は豚こまで作る唐揚げレシピをご紹介しました。
安いお肉で美味しくできます◎
簡単に作れるのでお弁当のおかずにぜひ♪

生姜やにんにくは好みがあると思うので好きなだけ入れてください◎
においが気になる方はにんにく抜きにしても問題ないです。

【材料】
・豚こま：200ｇ
・生姜：小さじ1/2～１
・にんにく：小さじ1/2～１
・ごま油：小さじ1/2
・お酒：大さじ１
・醤油：大さじ１
・片栗粉：小さじ１
●片栗粉（衣用）：大さじ１～２

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　余裕のあるときは平日のどこかで＋１本投稿予定です。

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【おすすめ動画】
①160万回再生✨華やかおかずのハムカップ５選

②50万回再生突破✨簡単に作れるハムエッグ

③40万回再生✨ちくわの簡単おかず５選

④30万回再生✨かわいいおかずたち８選

⑤ハムを使った定番お弁当おかず10選

⑥すぐ作れるベーコンエッグ

⑦レンジで作れる丼ぶり弁当
https://youtu.be/p0IoHSL2kJU

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、たまご1つとカニカマで作る卵カップの作り方です！

いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#お弁当おかず #卵1個 #節約弁当

ご視聴ありがとうございます(*^-^*)
食欲をそそるカレー味☆おかず3品のお弁当です(^^♪
こちら↓にお弁当のレシピや他の動画のリンクなどを載せています📝

～今日のメニュー～
　・えびとアスパラのカレー炒め
　・ハムチーズ卵焼き
　・赤ウインナー
　・プチトマト
　・緑黄野菜ふりかけ
　・梅干し
　・ご飯

◇チャプターリスト◇(目次)
0:00　オープニング
0:12　お弁当メニューの紹介
0:20　ご飯を先に入れます
0:31　ハムチーズ卵焼きを作ります
2:36　赤ウインナーを焼きます
3:29　えびとアスパラのカレー炒めを作ります
6:38　お弁当のおかずを詰めます
7:37　エンディング

◇えびとアスパラのカレー炒めの材料◇
　　　　　　　　　　　 　(2人分あります)
　☆食材
　　　冷凍むきえび・・・約200グラム
　　　　(塩こしょう・・・適量)
　　　アスパラガス・・・3本
　☆炒め油
　　　サラダ油・・・適量
　☆合わせ調味料
　　　酒・・・大さじ1
　　　みりん・・・大さじ1
　　　コンソメ(顆粒)・・・小さじ1/2
　　　カレーパウダー・・・小さじ2

◇ハムチーズ卵焼きの材料◇
　　　　　　　　　　　(卵2個分)
〇卵・・・2個
〇ハム・・・1枚
〇スライスチーズ・・・1枚
〇砂糖・・・小さじ2
〇白だし・・・小さじ1
〇水・・・小さじ1
■サラダ油・・・適量

🍚↓冷凍ご飯の作り置き・解凍の仕方↓はおうち料理7にあります🍚

✤今日のお弁当作りの流れ✤

・冷凍していたご飯を温めてお弁当箱に入れます
・ほぐして形を整えたら冷ましておきます

・ハムとチーズ入りの卵焼きを作ります
・ハムとチーズはそれぞれ３つに切っておきました
・それぞれ重ねておきます
　(※ハムとチーズを交互に重ねてミルフィーユ状にすれば良かったです)
・ボウルに卵を割り入れます
・砂糖・白だし・水を入れます
・キッチンペーパーを用意して、卵焼き器にサラダ油を熱します
・卵焼き器を熱している間に卵を溶きほぐします
・温度が上がったらキッチンペーパーで油を広げて、１/３の量の卵液を流し入れます
・ハムとチーズをのせます
・卵にある程度火が通ったら巻いていきます
・また１/３の量を流し入れて巻きます
・最後の１/３の量を流し入れて巻きます
・できあがったらそのまま冷ましておきます

・赤ウインナーを焼きます
・フライパンにサラダ油を熱します
・温度が上がったら、切り込みを入れておいた赤ウインナーを焼きます　　　　　　　　　
・時々転がしながら、４分ぐらい焼きます(目安です)
・よく焼けたら塩をふってできあがりです
　　(私は油と塩を使いますが、なくても大丈夫です)
・お皿にとって冷ましておきます

・フライパンを拭いて、えびとアスパラのカレー炒めを作ります
・冷凍むきえびは前日の夜から冷蔵庫で解凍しておきました
・完全に解凍できていなくても、流水で洗うので大丈夫です
　　(背ワタがあればとってくださいね)
・アスパラは下半分ピーラーで皮をむいてから、根元１センチぐらい切り落として、５センチ長さぐらいに切っておきました　　
・耐熱容器に入れて、蓋かラップをして、レンジ５００Wで１分３０秒加熱します(目安です)
・温まったら蓋をとっておきます
・小皿などに、酒・みりん・コンソメ(顆粒)・カレーパウダーを入れて、混ぜ合わせておきます
・フライパンにサラダ油を熱します
・温度が上がったらえびを焼いていきます
・軽く塩こしょうしておきます
　　(大きめのサイズの冷凍むきえびを使っています)
・ひっくり返します
・先ほどレンジで温めたアスパラを入れます
・えびに火が通ったら合わせ調味料を入れて炒め合わせます
・できあがったらお皿にとって冷ましておきます

・ハムチーズ卵焼きを切ります
・火が通っているか確認します
　　(火が通っていない場合はレンジで軽く加熱します)

・冷めたらおかずを詰めていきます
・クッキングシートを入れます
・お弁当カップにえびとアスパラのカレー炒めを入れます
・赤ウインナーを入れます
・ハムチーズ卵焼きを入れます
・ヘタをとってから洗って拭いたプチトマトを入れます
・緑黄野菜ふりかけをふりかけます
・種をとった梅干し(かつお梅)をのせたら完成です

✤最後の一言✤
・ようやくクリスマスツリーを出しました
　　(それとは関係ない写真ですが笑)

🍱前回のお弁当動画はこちら↓冷めても美味しい☆鶏肉のマスタード炒め弁当です♬
https://www.youtube.com/watch?v=JCqXaDAE2m0&t=225s

🍱前々回のお弁当動画はこちら↓豚肉と野菜のオイマヨ丼弁当♪簡単一品弁当☆です♬

🦐むきえびを使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🦐

🐤鶏肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐤
https://www.youtube.com/watch?v=LXe9Dx9Nnkw&list=PLllk2gANR1gs10nzgBvnHV1Q5HRzF6Vgo

🐖豚肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐖

🐂牛肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐂
https://www.youtube.com/watch?v=M_qh0AOi7lA&list=PLllk2gANR1gt2BCqHDsvqgEyDElZYVlJu

✾ひき肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです✾
https://www.youtube.com/watch?v=-keuYJ2vrOw&list=PLllk2gANR1gvVzE9HflE6-KnrixnTyo8O

🐟魚がメインのお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐟

🐚貝を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐚

⭐一品だけのお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです⭐
https://www.youtube.com/watch?v=-EB7VpvYPek&list=PLllk2gANR1guVO-UDTTXpm3yRUaoKWgDu

👇丼物のお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍚

🍚ご飯がメインのお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍚
https://www.youtube.com/watch?v=OQo1n0JZanQ&list=PLllk2gANR1gveyXGXyRK0dlYelvPIyV1D

🍞ご飯を使っていないお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍝
https://www.youtube.com/watch?v=wwNZpFWuyCA&list=PLllk2gANR1gvb8gj2MElIa6XnYhTwgQ1G

🍝麺類のお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍝
https://www.youtube.com/watch?v=fy-1DtE7-YU&list=PLllk2gANR1gsrB4jfKF82aw7HKvUMWfc2

🏠前回のおうち料理はこちら↓ちくわの磯辺揚げ♪お弁当のサブおかず☆簡単おつまみ♬節約レシピ☆ショート動画です♬

🏠前々回のおうち料理はこちら↓鴨鍋♪簡単あったかお鍋レシピ♬椎茸の飾り切り☆ショート動画です♬

🍚ご飯もののおうち料理をまとめた再生リストはこちらです🍚

🍞簡単食パンアレンジをまとめた再生リストはこちらです🍞
https://www.youtube.com/watch?v=dpzS8cz_xF0&list=PLllk2gANR1gv86lVbJFcsc1CSZVwdOCeo

🌸今までのお弁当作りの動画をまとめた再生リストはこちらです🍱✨

🍑簡単おうち料理をまとめた再生リストはこちらです🏠

ご視聴ありがとうございます(*^-^*)
朝早く起きるのは苦手ですが、なんとか起きて主人のお弁当を作っています。
少しでも朝を楽にするために、野菜などを切るのはほとんど前日です☆

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コメントも頂けると励みになります(*’▽’*)
よろしくお願い致します。

Thank you for watching (*^-^*)
My name is Hanamomo🌸🍑
It is a video of making a lunch box(Obento)🍱✨
Home dishes other than bento sometimes appear🍚✨
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▷ツイッターはこちらです♬➩https://twitter.com/hanamomo_obento

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#はなもも主婦#おうち料理​​#主人のお弁当#大人のお弁当#カレー炒め#むきえび#アスパラ#卵焼き#ハムチーズ#お弁当#料理動画​​#はなもも

詳しい作り方はこちら↓YouTubeチャンネル【hirokohのおだいどこ】

#shorts
#レシピ動画
#hirokohのおだいどこ

Introducing Japanese bento making

こんにちは✨☀️✨

今回は簡単節約レシピです✨
冷蔵庫の残り物とか半端な食材を
使ってサラダ巻きを✨☀️✨
お弁当のおかずに困った時や
おかずを作るのが面倒な時に
サラダ巻き一本作れば、さもさもな
手作り感があってバッチリです👍✨

それから、ポリ袋に入れてモミモミ
するだけで簡単にふわふわトロトロな
はんぺんボールも( *´艸｀)✨

～本日のお弁当～

＊サラダ巻き
＊はんぺんボール
＊ブロッコリー

※我が家のお砂糖は
温かい調理の時はエリスリトール
冷たい調理の時は三温糖を
使用しています。

お弁当箱：
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ぶんぶんチョッパー：
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※上記製品リンクURLはAmazonアソシエイトのリンクを使用しています。

▼ブログの方ではお弁当はもちろん
　低糖質な食事、朝ご飯の献立などを
　たくさんご紹介しています。
　お時間があればどうぞのぞいてみてく
ださい。

　https://ameblo.jp/chikochanz/

#節約#簡単#お弁当

娘が喜ぶカニカマちらし寿司弁当です。

本物のカニは無理だけど
カニカマで喜ぶならいくらでも作っちゃう。

彩り華やか、豪華に見えます👏

・カニカマちらし寿司
・アボカド肉巻き
・三色お手玉風ポテトサラダ
・お花玉子焼き

１品でも参考になると嬉しいです。

#お弁当 #簡単レシピ #お弁当作り #ちらし寿司
#ポテトサラダ #cooking #料理

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁

本日は卵1つあれば10分で作れる、頑張らないお弁当レシピをまとめました！

冷蔵庫にいつもいる、強い味方のたまご。
たった1つでお弁当はたくさん作れてしまうんです♪

100円ちょっとで作れる時短弁当なのに、この美味しさと手軽さは反則級です。

※調理時間10分、詰めるのは別です。

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

目玉焼きとウインナー弁当 0:00
ぺったん目玉焼きとベーコン弁当 2:26
もう失敗しないオムライス弁当　4:47
ふわふわスクランブルエッグ弁当　8:16

#10分弁当 #bento #お弁当