カテゴリー: お弁当

自己紹介ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ

月曜日から土曜日まで仕事の夫婦。
子供2人は社会人になり、それぞれ別にくらしています。
仕事と家事で毎日バタバタした日々ですが
それなりに楽しんでいうと頑張っています。

手の込んだ料理はできないけど
彩りだけでも華やかに
してるつもりです(๑･̑◡･̑๑)

よろしくお願いします*(^o^)/*

お越しいただきありがとうございます！
今回はなるとを使ったお弁当おかず６品ご紹介しました。
簡単に可愛く作れるのでワンポイントにおすすめです♡

余ったなると🍥はきんぴらや煮物に加えてもいいし、好みの形・大きさに切って冷凍しておいてもOK◎
わたしはチャーハンに入れちゃうことが多いです(*’ω’*)

▼▼目次▼▼
0:00　オープニング
0:15　①なるとの肉巻き
2:10　②なるとの卵焼き
3:30　③くるくるなると
4:36　④結びなると
5:09　⑤なるとの磯部焼き

【材料】
①なるとの肉巻き
・なると：1/2本
・豚肉：２枚（豚ロース薄切りがおすすめ）
・紫蘇：２枚
・小麦粉：少々
・砂糖：小さじ1/2
・お酒：大さじ1/2
・みりん：大さじ1/2
・醤油：大さじ1/2
・生姜：少々
・にんにく：少々

②なるとの卵焼き
・なると：６～９枚
・たまご：２個
・砂糖：大さじ1/2
・白だし：大さじ1/2
・お水：大さじ1/2

③くるくるなると
・なると：1/2本
・かいわれなど：少々

④結びなると
・なると：1/2本

⑤なるとの磯部焼き
・なると：1/2本
・小麦粉：大さじ1/2
・お水：大さじ1/2
・青のり：好きなだけ
・塩：少々
※なるとの模様をしっかり見せたい場合はお水を多めにしてください

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【おすすめ動画】
①160万回再生✨華やかおかずのハムカップ５選

②50万回再生突破✨簡単に作れるハムエッグ

③40万回再生✨ちくわの簡単おかず５選

④30万回再生✨かわいいおかずたち８選

⑤ハムを使った定番お弁当おかず10選

⑥すぐ作れるベーコンエッグ

⑦レンジで作れる丼ぶり弁当
https://youtu.be/p0IoHSL2kJU

簡単ランチ！韓国風おにぎり“チュモッパブ”。これひとつで大満足のご馳走おにぎりです！

#韓国料理
#簡単レシピ
#koreancooking
#チュモッパブ
#주먹밥
#jumeokbap

【材料】
キムチ　150g
牛挽肉　80g
たくあん 3cm分
ごぼう天　3本
ごま油　大さじ1
しょうゆ　大さじ2
荏胡麻の葉　5〜6枚
ごま　大さじ1

ご飯　2合分
韓国海苔　適宜

【作り方】
1. キムチは水気を絞っておく。
2. キムチ、たくあん、ごぼう天を大きめのみじん切りにする。
3. フライパンにごま油を熱し、２の具材と牛挽肉を中火で炒める。
4. 炊きたてのご飯に3を約半量入れ、ごまと荏胡麻の千切りも加えてよく混ぜる。
5. 三角に握って韓国海苔を巻く。

『point!!』
☆強火ではなく中弱火でじっくりと炒めると、食材それぞれの旨みがひとつにまとまり、美味しくなります。
☆残った具材は保存容器に入れ冷蔵庫で1週間保存できます。

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こんにちは✨☀️✨

今回は豚肉レシピです✨
豚カツ用の豚ロースをひと手間かけて
柔らかいポークソテーにしてみました
お弁当はもちろん！
お家ごはんなんかにもぴったりです！

～本日のお弁当～

＊ガーリックポークソテー
＊ズッキーニとチーズの卵焼き
＊お花ウインナー
＊焼きシシトウ

※我が家のお砂糖は
温かい調理の時はエリスリトール
冷たい調理の時は三温糖を
使用しています。

お弁当箱：
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ぶんぶんチョッパー：
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▼ブログの方ではお弁当はもちろん
　低糖質な食事、朝ご飯の献立などを
　たくさんご紹介しています。
　お時間があればどうぞのぞいてみてく
ださい。

　https://ameblo.jp/chikochanz/

#豚肉#ポークソテー#お弁当

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁

ウインナーおかずシリーズ。
今回は、ウインナーとチーズという、冷蔵庫にもよくいる安くて美味しい主夫の強い味方なお弁当おかずです！

ウインナーのジューシーさと、チーズの濃厚な味わいがピッタリの相性です！
冷めても柔らかくて美味しいので、お弁当にもピッタリです。

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#お弁当おかず　#ウインナー　#節約弁当

N1- 渡辺美奈代、誕生日弁当の作り方を紹介「可愛すぎる」「使えそう」の声
https://www.youtube.com/channel/UCf8d-VDd7g-w9_qjraqSfyg?sub_confirmation=1
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►著作権の問題が発生した場合はお問い合わせください-ありがとうございます◄
メール：lynnmonroeo89746@gmail.com
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© 著作権者 N1
皆さんビデオについて下のビデオにコメントを残ってください！視聴者に良いサービスを提供するのためビデオを改善します！どうもありがとうございます！お願いします。
#速報 #N1

お弁当として持ち運ぶ際は食中毒に配慮し、衛生的な環境下で調理を行い、持ち運びの際は保冷剤をつけて冷蔵庫やなるべく涼しい場所に保管してください。
加熱の必要があるものは必ずよく火を通し、しっかり粗熱を取り、余分な汁気は切ってからお弁当に詰めてください。

このレシピの材料・分量はクラシルアプリ（無料/登録なし）で！
1分で手順を確認できるレシピ動画と一緒に掲載しています ▶️https://bit.ly/3jiu2xK
＊アプリ検索窓からレシピ名や「弁当の詰め方」で検索ください

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#曲げわっぱ
#お弁当

ご視聴いただきありがとうございました。

夜より朝の方が、目覚めのテンションでご飯作り頑張れます。
その分夜に気が抜けてしまってサボっちゃう…なんてことが多いです。

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🎊2020.10.22KADOKAWAさんよりレシピ本を発売しました🎊
　　　　　　　おかげさまで好評発売中
　　　　『帰宅後30分で作る 新婚ふたりごはん』

愛用・おすすめの調理器具やお皿
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『キクラゲの玉子炒め弁当』レシピを公式アプリで公開☆
本編はダイジェスト動画になります♪

簡単に美味しくできるコツをご紹介しています！
キクラゲと卵のシンプルな料理ですが、ポイントを抑えることでプロの味に！是非作ってみてください！

◆お店・シェフ紹介
ミシュラン東京2019一つ星　青華こばやし
小林雄二 大将

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卵1つで作る料理シリーズ。
今回は、エリンギと卵を使った黄金焼きの作り方です。

シンプルだけど、冷めてもずっと美味しい！
しかも、1度で2つのオカズができちゃいます♪

エリンギのサクサク触感がたまらないこの1品、是非お試しを！

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#黄金焼き #卵レシピ #節約弁当