カテゴリー: お弁当

『折りたたみおにぎらず』を、身近な食材で簡単に作ってみました。
具材をご飯で包むようにするためのこだわり。
と、言っても海苔の半分に敷き詰めるだけの簡単なものです＾＾
イメージ通りに出来たかな？切るまでのドキドキも楽しみたい💛
これからの季節🌸ピクニックのお弁当にも最適ですね！

#おにぎらず#おにぎり#たたむおにぎらず

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材料
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☆魚肉ソーセージ&枝豆のおにぎらず☆
海苔　１枚
魚肉ソーセージ　1本
冷凍枝豆　15粒～20粒
卵　1個
とろけるスライスチーズ　1枚
ご飯　130ｇ
塩・胡椒・にんにく・牛乳　適量

☆きんぱ風のおにぎらず☆
海苔　１枚
サニーレタス　2~3枚
コンビニのきんぴらごぼう　1つ
卵　1個
ご飯　130ｇ
コチュジャン・牛乳・塩・ごま油　適量

☆明太子ちくわのおにぎらず☆
海苔　１枚
レタス　2~3枚
ちくわ　2本
卵　1個
明太子　1/2腹
ご飯　130ｇ
マヨネーズ・牛乳・塩　適量

☆ベーコンエッグのおにぎらず☆
海苔　１枚
サニーレタス　2~3枚
ベーコン　2枚
卵　1個
スライスチーズ　1枚
ご飯　130ｇ
牛乳・塩　適量

☆梅干し和風のおにぎらず☆
海苔　１枚
梅干し　大1個
冷凍ホウレンソウ　適量
たくあん　適量
鰹節　1パック
ご飯　130ｇ
醤油・ごま　適量

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連動画
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シルク餅の作り方【美味しい】／How to Make Silk Mochi

簡単すぎるパン作り【材料費100円でフライパンひとつ】
https://youtu.be/CJJ-7xHS_P8

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“お弁当作り” フライドチキン弁当. full HD
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コスパ抜群！お弁当のおかずに最適な豚こま肉を使った簡単お手軽料理をご紹介します！

お弁当の献立を考える時、ぜひ参考にしてみてくださいね♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#お弁当おかず #ステイホーム #豚こまおかず

“お弁当作り” 鶏もも肉おかず５選. HD

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0:20 ささみ梅しそフライ
0:55 小茄子の田楽
1:16 帆立バター醤油焼き
1:41 人参きんぴら
2:09 エンドウピリ辛炒め
2:28 春雨サラダ
2:51 大葉入り卵焼き
3:25 コーンボール

せっかく作るならデパ地下のように華やかなお弁当が作りたい！と本格的かつ簡単にできる作り置きに挑戦中✊忙しい朝は詰めるだけであっという間に完成です🙆‍♀️

今回は初夏にさっぱりとした梅や大葉を使って爽やかなお弁当にしました🌿

季節の食材を使って免疫力アップ＆華やかなお弁当目指して日々奮闘中です🍀

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#お弁当おかず#つくりおき#常備菜

ご覧いただきありがとうございます。


【本日のメニュー】
①白いご飯
②青ネギの卵焼き(00:06〜)
③人参明太炒め(01:24〜)
④鰆の甘辛焼き(02:37〜)

傷まないよう配慮しながらお弁当を作ってます♩

美味しさも妥協せずいきたいと思います。
料理は普段の献立に組み入れられるものもございますので、是非お試し下さい。

今回は鰆を調理！魚に春と書く鰆ですが、私の地域での旬は冬だそう(ラップに旬の味ってあるけど、あれ？ややこしい)

思った以上に美味しくできたので、ぜひご覧になった方にもお試しいただきたいです★
たれたっぷり絡めたい方は、たれの材料を二倍量でどうぞ！

チャンネル登録や高評価、励みになります。ありがとうございます！

【動画制作で使用したアプリ・BGM】
・VLLO
・甘茶の音楽工房

#お弁当 #お弁当作り #お弁当おかず #レシピ #料理 #食中毒 #夏のお弁当 #ヘルシー #手作りおかず #魚料理 #簡単レシピ #簡単#bento #わっぱ弁当

こんにちは🌸

今回は鶏の胸肉を使って洗い物の少ない簡単レシピとなってます✨

特別な材料がなくても柔らかくてサクサクと冷めても美味しい【鶏のチーズパン粉焼き】✨
チーズの香りがひきたち油も少ないのでヘルシーな一品です✨☀️✨

※我が家のお砂糖は
温かい調理の時はエリスリトール
冷たい調理の時は三温糖を
使用しています

～本日のお弁当～

＊鶏のチーズパン粉焼き
＊春キャベツのぐるぐる卵
＊アスパラのハムチー巻き

【鶏のチーズパン粉焼き】
〈材料 一人分〉

鶏胸肉 1／3枚
酒 大1
塩胡椒 少々
ポリ袋 一枚

マヨネーズ 大1

パン粉 大5
粉チーズ 大3
ドライパセリ 適量
(なくてもOK！)
ポリ袋 一枚

オリーブオイル 大2～3
(サラダ油でもOK！)

【春キャベツのぐるぐる卵】
〈材料 二人分〉

キャベツ 1／4個
(中を除いて青い葉っぱだけ。)

ニラ 1／4束

卵 2個
牛乳 又は 豆乳 大2
白だし 大1
コショー 少々

オリーブオイル 大2
(サラダ油でもOK！)

バター 大1 (10g)

～仕上げのトッピングに～

粉チーズ 少々
粗挽き黒胡椒 少々

▼ブログの方ではお弁当はもちろん
　低糖質な食事、朝ご飯の献立などを
　たくさんご紹介しています。
　お時間があればどうぞのぞいてみてく
ださい。

　https://ameblo.jp/chikochanz/

#簡単#鶏肉#お弁当

こんにちは☆料理研究家の友加里（ゆかり）です♪
今回は、ミニソーセージパイを作りました☆冷凍パイシートで簡単に作れます♪お弁当のおかず・おやつ・おつまみにピッタリです☆プレーン・カレー味・チーズ味・バジル味を作りました！
ミニソーセージパイに合う電子レンジで簡単に作れるソースも2種類ご紹介します♪どれも、とても美味しいので、是非作ってみてください☆

Hello ☆ It is the cooking expert of Yukari (Yukari) ♪
This time, I made a mini sausage pie ☆ It’s easy to make with a frozen pie sheet ♪ It’s perfect for side dishes, snacks, and snacks for lunch boxes ☆ I made plain, curry, cheese, and basil flavors!
We will also introduce two types of sauces that can be easily made with a microwave oven that match the mini sausage pie ♪ All of them are very delicious, so please try making them ☆

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【材料】
□ミニソーセージパイ
・皮なソーセージ 8本
・冷凍パイシート 1枚
・卵 1個
・水 大さじ1
・カレーパウダー 適量
・粉チーズ 適量
・乾燥バジル 適量

□トマトソース
・トマト缶 250g
・玉ねぎ 1/2個
・オリーブオイル 大さじ2
・砂糖 大さじ1
・顆粒コンソメ 小さじ1
・マジックソルト 小さじ1/3
・おろしニンニク 小さじ1/2

□チーズソース
・とろけるチーズ 50g
・牛乳 50ml
・薄力粉 小さじ1
・有塩バター 5g

【ingredients】
□Mini sausage pie
・ 8 Sausages
・ 1 Frozen pie sheet
・ 1 Egg
・ 1 tbsp Water
・ Curry powder
・ Grated cheese
・ Dried basil

□tomato sauce
・ 250g Canned tomato
・ 1/2 Onion
・ 2 tbsp Olive oil
・ 1 tbsp Sugar
・ 1 tsp Granule consomme
・ 1/3 tsp Magic salt
・ 1/2 tsp Grated garlic

□cheese sauce
・ 50g Melting cheese
・ 50ml Milk
・ 1 tsp Flour
・ 5g Salted butter

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🍳オススメ簡単レシピ

◎お弁当のおかず☆ハムカップグラタンの作り方
　https://youtu.be/hua_qCYNh8E

◎サクサク磯辺揚げ3種の作り方
　https://youtu.be/OyMuW1xzlvQ

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#ミニソーセージパイ #お弁当 #たまごソムリエ友加里