カテゴリー: お弁当

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隊服と羽織をイメージして、お弁当袋を作ってみました。
こちらの動画で製作されたお弁当袋は、ご自宅用としてご利用ください。

【完成サイズ】
・横30ｃｍ　縦14ｃｍ　マチ12ｃｍ
幼児用450ｍｌのお弁当箱が楽に入ります
380ｍｌと250ｍｌの2段のお弁当箱も入ります

【材料】
・隊服生地　横32ｃｍ　縦22ｃｍ
・羽織生地　横64ｃｍ　縦22ｃｍ
・裏生地　　横64ｃｍ　縦22ｃｍ
・ベルト生地　横22ｃｍ　縦6ｃｍ
・ボタン　　　　　2個
・リュックカン　　1個
・紐　　　　　　　70ｃｍ　2本
※生地以外は全て100円ショップで購入できます

【関連動画】
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お人形服や服の型紙販売しています。

対象のドールサイズ
　☆メルちゃん・レミン＆ソラン
　☆アニメータードール
　☆柔らかお肌のぽぽちゃん
　☆柔らかお肌のちぃぽぽちゃん
　☆お風呂ぽぽちゃん
　☆ダッフィー
　☆ジェラトーニ
　☆シェリーメイ
　☆ステラルー

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普段のお弁当作りを動画に残していくことにしました。なるべく電子レンジやホットクックなどの調理家電を活用しながらお弁当をつくっていこうと思います。

今日のお弁当：
・サツマイモと豚肉の照り煮
・ハムエッグ
・人参とエリンギのしりしり
・ブロッコリー

ブログはこちら：『ミッシェルの調理家電芸』https://ameblo.jp/m-golden/

■使用調理道具■

・ホットクック（KN-HW16D-W）
https://amzn.to/2OGTNrT

・Turk（ターク）クラシック フライパン（20cm）
https://amzn.to/2W7Wkze

・ちりとりザルボウル
https://amzn.to/3eD32oP

・エバーピーラー
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#弁当 #お弁当作り #ホットクック #サツマイモ #豚肉 #照り煮 #レシピ #作り方 #おかず #ターク

＃stayhome＃リボン＃お弁当袋

いつもご視聴またチャンネル登録をしていただけた方など
本当にありがとうございます。

今回は丸型のリボンお弁当袋を作りました
女性が持つことが多い丸型お弁当箱
底を丸くすることによってとても入れやすくなりました
大きなリボンを作ることによってとっても可愛く仕上がりました
簡単にできるので是非挑戦してみてください

簡単にできますので、是非今年の冬はほっこりする湯たんぽを楽しんでください

少しあいた時間にオリジナルの作品作りのレシピを公開しています。

１００円均一の物を使ったり、端切れを使ったり
自分らしさを表現して
生活をほんの少しだけでも豊かにできればと思います。
インテリアもオシャレも自分らしさで世界は変わります

失敗しても大丈夫。
是非挑戦してみてください！

不定期ですが、配信していますので、是非チャンネル登録お願いします

https://www.majam35.com/　　　　　　

↑majam３５ホームページ

https://www.creema.jp/c/majam　　　　creema 販売サイト
https://minne.com/@35-design minne 販売サイト
https://jp.pinkoi.com/store/majam35 pinkoi 海外販売サイト

販売サイトについて

majam35
こちらが本業で、布を使ったファブリックアートを制作しています。
オリジナルのテーマを詩という形で表現しています。

生きる上で自分の思ったまま、作りたいもの、感じたものを形にしています。
生地を縫い付けたりどこかゆがんだ曲線や手作り感が、生きるうえで感じる泥臭さのようなものに思ってもらえるとうれしいです。
そしてただ飾るだけではなく、意味を持つものを作りたいという思いがあります。
それがほんのごくわずかな人でも共感していただけるならとてもうれしいです。

生きるインテリア　　意味のある空間を　自由に生きる　　　　majam35

お弁当作り中の皆様お疲れ様です♪

宜しければご覧ください^ ^

豚肉じゃがいも炒め
ほうれん草お浸し
卵焼き
トマト

使わせて頂いた曲
moaning_time

【豚肉じゃがいも炒め】

豚肉　　100g
塩
片栗粉

しょう油　大1.5
酒　　　　大1
みりん　　大1
砂糖　　　大1

Pork. 100 g
Salt
Cornstarch

Soy sauce T.1.5
Liquor T.1
Mirin T.1
Sugar T.1

Thank you for the everybody state during the making of lunch ♪

Look if you like; ^ ^

Sauteed pork potato
Spinach
Omelet
Tomato

The music that I used
moaning_time

#ふらふらっと　#豚肉レシピ　#お弁当

スープはもちろん
ボリュームおかずもアツアツ麺もどんぶりもスープジャーにおまかせ!

お弁当レシピを紹介する著書が累計50万部を突破し、
レシピブログアワード「お弁当部門」では3年連続グランプリを受賞。
そんなたっきーママさんによる2年半ぶり、待望のお弁当レシピ集！

具だくさんのアツアツスープはもちろん、「煮込みハンバーグ」や「マーボー豆腐」といったボリュームおかず。
また、麺とアツアツのスープを別に持って行く「つけ麺」、ご飯とルウを別に持っていく「キーマカレー」といった麺やご飯もの。
そして、夏の暑い日に持って行きたい「そうめん」や「ゼリー」といったひんやりメニューもたっぷり掲載！

■書誌情報
『10分で完成！たっきーママの朝ラク！スープジャー弁当』
著者：奥田和美 (たっきーママ)
発売日：2020年10月29日
定価：1100円+税
ページ数：96ページ B5判
ISBN：978-4-594-61614-4

■購入リンク
Amazon

楽天ブックス
https://books.rakuten.co.jp/rb/16466433/

絶賛ダイエット中で、お米を控えているあなたに朗報です！
ダイエット中でも安心して食べられる【オートミールおにぎり】6種類を紹介します！

「ダイエット中でもおにぎりが食べたい」
その欲求をこのおにぎりで満たしましょう！

お弁当はもちろん、冷凍も出来るので作り置きレシピとしてもおすすめ！

30g/40g/50gのサイズの比較・分量も一緒に紹介するので、お腹の好き具合で作ってみてね！

＜各サイズの分量＞動画では40gのオートミールを使用

オートミール 30g
水 50ml
–
オートミール 40g
水 70ml
–
オートミール 50g
水 90ml

上記を混ぜ、電子レンジで1分半温めます。
下記①~⑥の具材を入れ混ぜて、握ったら完成です。

①ねぎ塩ごま油おにぎり
・鶏ガラスープの素 小さじ半分
・ごま油 小さじ半分
・刻みねぎ 好きなだけ

②焼きおにぎり
・しょう油 小さじ1
・みりん 小さじ半分
・ごま油 小さじ半分
・だしの素 小さじ半分

③悪魔のおにぎり
・天かす 好きなだけ
・青のり 好きなだけ
・ごま油 小さじ半分
・めんつゆ 小さじ半分

④塩こんぶマヨおにぎり
・塩こんぶ ひとつまみ
・マヨ 小さじ半分
・すりごま お好みで

⑤コチュジャンマヨおにぎり
・コチュジャン 小さじ1/3
・マヨ 小さじ1/3
・すりごま お好みで

⑥ツナマヨコーンおにぎり
・ツナ缶 お好みの量
・コーン 少量
・マヨ 小さじ半分

この動画では、ジャンボオーツを使っています。
▽日本で人気のあるオーガニックのジャンボオーツ
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▽私が普段使っているQUAKER(クエーカー)のオートミール
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【オートミールスイーツ全レシピ】

【オートミールご飯全レシピ】

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Blog
【Departure】(海外に行きたいアラサーを応援する英語サイト)
https://departures-log.com/

【Missy blog in the UK】(アラサーからでもなりたい自分になる人を応援するサイト)
https://missy-blog.com/

Instagram (今すぐ使える英語フレーズを発信)
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Twitter (今すぐ使える英語フレーズを発信)
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Misatoのまとめ
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BGM
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オートミールでお弁当を作ってみました。
定番のおかずもオートミールにピッタリ♡
混ぜご飯にすることで冷めてもオートミール臭さが気になりません！
オートミールが苦手な方も食べられると思うので、ぜひ試してみてください(^^)

0:00 メニュー
0:10 オートミール混ぜご飯
0:50 卵焼き
1:51 アスパラの肉巻き
2:55 れんこんの梅肉和え
3:35 盛り付け

【材料/分量】

《高菜としらすの混ぜご飯》
オートミール/ 40g
しらす/ 30g
高菜/ 20g
しょうゆ/ 適量

《卵焼き》
卵/ 2個
塩/ 少々
白だし/ 小さじ1/2
油/ 小さじ1/2

《アスパラの肉巻き》
牛肉/ 200g
アスパラ/ 5本
焼肉のタレ/ 大さじ2
ごま油/ 小さじ1

《レンコンの梅肉和え》
レンコン/ 80g
梅干し/ 2個
かつおぶし/ 1パック(2.5g)
めんつゆ/ 大さじ1

《野菜》
ブロッコリー/ 1房
ミニトマト/ 1個

【栄養成分】
エネルギー/ 413kcal
たんぱく質/ 28g
脂質/ 17g
炭水化物/ 37g

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#オートミール弁当#帰るまでが遠足#オートミールレシピ

材料入れて放置したらお弁当出来上がってるって、ドラえもんの秘密道具みたいだよね〜。（？）

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▼1000人以上に購入されている大人気のダイエットメソッドはこちら!!
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●愛用のスープジャー
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今回紹介した韓国風クッパのレシピ‼︎

▼栄養バランス

・カロリー　　247kcal
・タンパク質 26.5g
・脂質 4.8g　　　　
・炭水化物 24.4g

▼材料

・オートミール　　　　 30g
・キムチ 30g
・ほぐしサラダチキン 1袋
・かきたまスープ(セブン) 1袋
・熱湯　　　　　　　　　200mℓ

▼作り方

①スープジャーに熱湯を注いで1分放置し、お湯を捨てる

②スープジャーにオートミール30g、キムチ30g、ほぐしサラダチキン1袋、砕いたかきたまスープ1袋を入れ、上から熱湯200mℓを注ぐ

③しっかり混ぜたら完成‼︎

お好みでネギとブラックペッパーを散らしたら最高やね。

※レンジで作る場合は材料すべてを耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして600Wで3分

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ダイエット 指導者として活動しているじゅんです!

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