カテゴリー: スイーツ

  • 食欲のない日でも美味しく食べられるスーパーフードスイーツ!「チアシードプリン」の作り方・レシピ

    食欲のない日でも美味しく食べられるスーパーフードスイーツ!「チアシードプリン」の作り方・レシピ

    応援してくださる優しい方はぜひ、チャンネル登録をよろしくお願いします♪

    美肌を作るスイーツレッスン♪
    材料もシンプルで、満腹感のある
    どっしりチアシードプリンが作れます。

    ☆砂糖不使用・グルテンフリーの健康的なレシピ☆

    「チアシードプリン」
    【材料】
    ・すりごま …15g
    ・片栗粉 …20g
    ・オリーブオイル …10g
    ・メープルシロップ …10g

    食欲の落ちる暑い季節にぴったりです。
    美味しくお召し上がりください❤

    テキストレシピはこちら☟
    https://kometohachimithu.com/4568/

    このようなレシピはお好きですか?
    ぜひコメントでお聞かせくださいね。

    ♡購入できます♡
    ホワイトチアシード
    https://a.r10.to/hawP8X
    無調整豆乳
    https://a.r10.to/hwKpok
    非加熱はちみつ
    https://a.r10.to/hMQhhX

    [お知らせ]
    この度レシピブログのネクストフーディストに就任しました。
    協賛企業様から頂いたプレゼントの一つ「ビネ果」を使用したレシピです。
    今後ともよろしくお願い致します。

    ───────────────

    こんにちは♥
    komehachiちゃんねるへようこそ。

    YouTubeでは食べたいときに好きなものを撮影しています!
    「手軽で栄養満点!とってもヘルシー」をモットーにしています。

    美肌と体質改善に特化したレシピで動画スタイルの料理教室を行っております。
    YouTubeとは違い、しっかり基礎から学べるように様々な解説付きのレッスン。

    【無料体験メールレッスン】も開催中✨
    https://kometohachimithu.com/komehachicafeclass/taikenmail/
    興味があればお気軽にご登録くださいね。

    アトピーの悪化が怖い、アレルギー体質を改善したい
    これで最後のダイエットにしたいetc.

    【1回完結型の動画レッスンはこちら】
    https://komehachi.official.ec/
    オリジナルロースイーツ×京とうふのレッスンはここだけ!!

    ———————————————————-

    ブログ
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    #健康的なレシピ
    #アレルギー対応
    #砂糖不使用

  • 【新食感】もっちり!のび〜るヨーグルト|お菓子|簡単レシピ|料理|ダイエットスイーツ

    【新食感】もっちり!のび〜るヨーグルト|お菓子|簡単レシピ|料理|ダイエットスイーツ

    『もっちり!のび〜るヨーグルト』

    いま話題!もちもち美味しい♪
    ねるねるヨーグルトを作ってみました!
    お好きなジャムを組み合わせてレンジで簡単に作れるのでお子さんとのおやつ作りにもいいですよ❣

    【材料】 1人前

    ヨーグルト 100g
    お好きなジャム 30g
    片栗粉 10g

    【冷やす用】

    氷水 適量

    ①ボウルに材料を全て加えて片栗粉のダマ感が無くなるまでしっかり混ぜる。

    ②600wの電子レンジで1分30秒加熱します。

    ③❷をボウルごと氷水につけながら素早くかき混ぜます。
    粗熱が取れてもっち〜りのびたら完成です。

    “Cheer! Nobiru Yogurt ”

    The topic now! It’s chewy and delicious ♪
    I made a sleeping yogurt!
    You can easily make it in the microwave by combining your favorite jams, so it’s also good for making snacks with your child ❣

    [Material] 1 serving

    Yogurt 100g
    30g of your favorite jam
    Potato starch 10g

    [For cooling]

    Ice water appropriate amount

    ① Add all the ingredients to the bowl and mix well until the potato starch is no longer lumpy.

    ② Heat in a 600w microwave for 1 minute and 30 seconds.

    ③ ❷ is soaked in ice water together with the bowl and stirred quickly.
    Even if the rough heat is removed, it will be completed when it spreads.

  • 【ダイエットスイーツ】生おからとヨーグルトで作るひんやりチーズケーキ風ケーキ☆低糖質・ダイエット・便秘解消・朝食・おやつにも! 食べても痩せる!低脂肪!低カロリー! Okara yogurt cake

    【ダイエットスイーツ】生おからとヨーグルトで作るひんやりチーズケーキ風ケーキ☆低糖質・ダイエット・便秘解消・朝食・おやつにも! 食べても痩せる!低脂肪!低カロリー! Okara yogurt cake

    こんにちは、今日は生おからとヨーグルトでできる冷やして楽しむチーズケーキです。
    クリームチーズに比べるとクリーミーさは少ないですが、生おから入りで栄養満点!
    あっさりすっきり、濃厚な味を楽しめます😊

    いろいろな大阪弁レシピ投稿してます!
    よろしければチャンネル登録お願いします!

    こちらのレシピもおすすめです!

    小麦粉なし!クリームチーズなし/オーブン無し!ヨーグルトベイクドチーズケーキ!シドニーのおかんが作るヨーグルトベイクドチーズケーキ! Gluten free yogurt Baked Cheese

    【ダイエットレシピ】おからと豆腐のパンケーキ☆低糖質・ダイエット・便秘解消・朝食・おやつにも! 食べても痩せる!おからで作るダイエットパンケーキレシピ【減量】 Okara tofu pancake
    https://youtu.be/tZhVkjJZ8XY

    オーブン無し!しっとり美味しいお豆腐ガトーショコラ!
    https://youtu.be/CrXj2UyKULg

    ヨーグルトと生おからのひんやりケーキ
    15cmフライパン 材料

    生おから 65g
    薄力粉 30g
    プレーンヨーグルト 200g
    レモン汁 大さじ1
    砂糖 30g
    卵 1個
    ベーキングパウダー 2g

    INGREDIENTS

    30g Plan flour
    65g of Okara (soy beans past)
    200g Plan yogrut
    30g sugar
    1 Egg
    1 table spoon of Lemon juice
    2g of Baking powder

    関連動画

    ばくばクック
    【ダイエット】材料3つ、ヨーグルトと卵だけで作るスフレチーズケーキ【ヨーグルトケーキ】

    うま馬クッキング【糖質制限ダイエット応援チャンネル】
    レンジで簡単😍ヨーグルトおから蒸しパンの作り方【糖質制限ダイエットレシピ】簡単低糖質料理Low Carb
    https://youtu.be/TNU1CNiNYzY

    cook kafemaru
    食べてしまったら病みつきになる!ヨーグルトベイクドチーズケーキ | Baked Yogurt Cheesecake

    てぬキッチン/Tenu Kitchen
    材料費たったの160円!『ヨーグルトスフレチーズケーキ』Yogurt souffle cheesecake

    Countryside kitchen -ROOTS-
    バスク風ベイクドヨーグルトケーキの作り方-Baked yogurt cake-【混ぜて焼くだけ簡単レシピ】

    管理栄養士きくりん教室
    【糖質制限】失敗なし!おからパンケーキ☆低糖質・ダイエット・便秘解消・朝食・おやつ・子供にも☆

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    うるdietちゃんねる
    【ダイエット】美味しく痩せる❣️簡単・混ぜて焼くだけ!ふわふわ低糖質パンケーキの作り方【糖質制限】

    #ヨーグルトおからケーキ
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  • 【腸活スイーツ】【ダイエットスイーツ】【低カロリー】低糖質あんみつ/栄養成分も発表します♪

    【腸活スイーツ】【ダイエットスイーツ】【低カロリー】低糖質あんみつ/栄養成分も発表します♪

    ボリュームたっぷりでカロリー93Kcal!!
    暑い日に食べたい!美味しい低糖質あんみつできました♪

    寒天は嬉しい0キロカロリー!で食物繊維はたっぷり摂れる♪
    そしてしっかり満足感があるのでダイエット中のおやつにもピッタリ♥

    美味しい低カロリー低糖質あんみつで
    幸せなティータイムをお楽しみください♥♥♥

    気になる栄養成分は、、、
    ★★★調理後に発表します★★★

    美味しくて体にやさしい低糖質スイーツ❤❤

    ★★★栄養士が自信をもってオススメする低糖質レシピ配信します★★★
    ❤ダイエット中でも美味しく食べれる❤
    ❤毎回栄養成分も発表❤
    チャンネル登録して
    低糖質ダイエット一緒に楽しみましょう❤❤
    ↓チャンネル登録はこちら↓
    https://www.youtube.com/channel/UCUFb…
    ❤❤いつもご視聴ありがとうございます❤❤

    低糖質あんみつ
    0:00 オープニング&材料
    0:16 低糖質あんみつを作るよ
    4:40 完成でーす!
    5:00 栄養成分発表★
    5:16 食べてみるよ♪
    6:38 ご視聴ありがとうございました❤チャンネル登録お願いします❤❤

    [低糖質あんみつの材料]
    抹茶 3g     低糖質餡子 150g
    お湯 30ml   きな粉 6g 
    ラカントS 10g お好きなフルーツ
    寒天パウダー 5g ラカントシロップ 適量
    水 500ml

    ※栄養成分は食品成分表に基づいて計算しています
    ※甘味料はカロリーゼロのラカントやエリスリトールで計算しています
     
    《動画でよく使用している私の愛用品》

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    ※ベーキングパウダー
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    作っていただいた写真やタグ付けしていただけたらすごく嬉しいです❤

    低糖質やグルテンフリー、ダイエット
    の動画をアップしていますので新着のお知らせが受け取れますようにチャンネル登録していただけたらとっても嬉しいです★★★
    これからもよろしくお願いします★★★

    #栄養士romi#ダイエットレシピ#腸活スイーツ
    #低糖質ダイエット#低糖質レシピ#ダイエットスイーツ
    #グルテンフリー#ヘルシースイーツ#あんみつ

  • キャラメル・チョコバナナケーキの作り方/How to make caramel chocolate banana cake

    キャラメル・チョコバナナケーキの作り方/How to make caramel chocolate banana cake

    ◆キャラメル・チョコバナナケーキの作り方
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    ■バナナのキャラメリゼ
    グラニュー糖…100g     
    水…20ml        
    バナナ…2本分
    約150gを目安

    ①鍋にグラニュー糖、水を入れきつね色くらいまで焦がす

    ②小口にカットしたバナナを入れキャラメリゼする

    ③全体をからめたら容器に移し氷水に冷ましておく

    ■キャラメルケーキ
    ケーキ型:15㎝
    無塩バター…100g        
    粉糖…110g        
    全卵…120g         
    ・キャラメルソース…適量
    ※バナナのキャラメリゼのカラメルを使用
    薄力粉…50g       
    ベーキングパウダー…1g

    ①室温に戻したバターをクリーム状にし粉糖を加え混ぜ合わせる

    ②上記に溶きほぐした全卵を少量ずつ加える
    ※一気に入れると分離するので注意!!

    ③薄力粉、ベーキングパウダーをふるい優しく合わせる

    ④バナナキャラメリゼのキャラメル、クルミを加える

    ⑤15㎝のケーキ型の底面に生地を敷き詰め
    バナナのキャラメリゼを散らす

    ※水分量が多いため加える際は入れ過ぎるとベチャベチャになるのでバナナのカットを小さくするか
    調整が必要となります。

    ⑥バナナのキャラメリゼの周りに生地を絞り
    160℃に予熱したオーブンで約40~45分焼き上げる

    ⑦焼き上がり後、余ったキャラメルソースを塗る

    ⑧クーラーで1日休ませる

    ■仕上げ
    ①65gのブラックチョコを溶かし40mlの温めた生クリームを加え乳化させる。

    ②キャラメルケーキの上にガナッシュを絞る

    ③バナナを3~5mmにスライスし螺旋状に並べる

    ④中央に残ったバナナのキャラメリゼを乗せる

    ⑤溶かしたチョコレートを上からかける。

    ※食べる際はキャラメルケーキを室温に戻してから
    仕上げてください。

    【Instagram】
    https://www.instagram.com/chez.sucre/?hl=ja

    【Twitter】

    レシピ本:ご家族やご友人、恋人の方へ贈りたくなるスイーツも発売中
    下記から予約も行っております。
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    ■How to make caramel chocolate banana cake
    Click on when registering and select “all” as soon as possible
    I will tell you new videos
    Thank you for watching the video.

    ■ Banana caramelize
    100g…Granulated sugar
    20ml…Water
    2P…banana

    ① Put granulated sugar and water in a pan and burn to a golden brown color.

    ② Put the cut banana in the edge and caramelize it.

    ③ After entwining the whole, transfer to a container and cool in ice water.

    ■Caramel cake
    100g…butter
    110g…Powder sugar
    110g…Whole egg
    50g…Flour
    1g…baking powder

    ① Make the butter that has been returned to room temperature into a cream, add powdered sugar and mix.

    ② Add the beaten whole egg little by little to the above.
    * Be careful as it will separate if you put it all at once !!

    ③ Sift the cake flour and baking powder gently.

    ④ Add banana caramelized caramel and walnuts

    ⑤ Spread the dough on the bottom of the 15 cm cake mold.
    Sprinkle banana caramelize

    * Because there is a lot of water, if you add too much, it will become sticky, so do you make the banana cut smaller?
    Adjustment is required.

    ⑥ Squeeze the dough around the banana caramelize
    Bake in an oven preheated to 160 ° C for about 40-45 minutes

    ⑦ After baking, apply the excess caramel sauce.

    ⑧ Let the air conditioner rest for a day

    ■ Finish
    ① Melt 65g of black chocolate and add warm cream to emulsify.

    ② Squeeze the ganache on the caramel cake

    ③ Slice the bananas into 3-5mm pieces and arrange them in a spiral.

    ④ Put the remaining banana caramelize in the center

    ⑤ Sprinkle the melted chocolate from above.

    * When eating, bring the caramel cake to room temperature.
    Please finish it.

    #chezsucre #asmrcooking #お菓子作り

    【おススメ音フェチスイーツCooking】

  • 低糖質 こいのぼりケーキレシピ

    低糖質 こいのぼりケーキレシピ

    子どもの日に作りたい🎏
    お子様が喜ぶビジュアルのこいのぼりケーキのレシピです❣️
    作り方は比較的簡単なので お子様と一緒に作るのも楽しいと思います🤗

    低糖質にする為 砂糖の代わりに 糖質ゼロカロリーゼロの天然由来甘味料【ラカントS】を使用していますが🍀
    糖質を気にされない方は 普通のグラニュー糖でも同じ分量で作る事が出来ます🙂

    老化防止・アンチエイジング・ダイエット・健やかな身体作りに役立つスイーツレシピをご紹介しています🍀

    以前配信した動画も伴わせてご覧いただくと、更に詳しくご理解頂けると思います。

    ☆老いる元凶!糖化!

    ☆抗酸化食品でサビない身体へ

    ☆ 皮こそ食べるべし!

    整体師&リンパセラピスト・健康オタクとして
    皆様のお役に立てる情報をお伝えしたいと思っています。

    チャンネル登録・高評価ボタン・コメントなどして頂けると嬉しいです♪

    けんこうたまちゃんねる
    https://youtube.com/channel/UCAYckjv_ZLUrEBZGlbKD4LQ

    ▶︎目次
    0:00 オープニング
    0:42 スポンジ生地作り
    3:24 クリーム作り
    4:32 デコレーション
    8:39 ごほうびスイーツ
    9:01 エンディング

    【低糖質こいのぼりケーキ】ロールケーキ型20×27㎝

    (スポンジ生地)
    *全卵3個
    *ラカントS 60g
    *蜂蜜 15g
    *牛乳 30㎖
    *太白胡麻油 20㎖
    *薄力粉 45g

    (クリーム)
    *生クリーム 150㎖
    *ラカントS 大さじ1
    *バニラオイル 少々

    (具材)
    *キウイ 1個
    *いちご 小6個
    *パイナップル 1/8個

    #低糖質レシピ #子どもの日 #お菓子作り

  • 【保存】透明なレモンのコンポートの作り方【クリスタルレモン】

    【保存】透明なレモンのコンポートの作り方【クリスタルレモン】

    【保存】透明なレモンのコンポートの作り方【クリスタルレモン】
    今回のお菓子はクリスタルレモンを簡単に作っていきます。
    甘酸っぱくてとってもおいしいので、ぜひ作って欲しいです。

    材料の詳細や動画の説明は概要欄の中盤あたりに載せています。

    他のレモンレシピ動画

    【世界で2番目に美しい!】透明なレモンタルトを作ってみた

    僕の一番再生されてる動画
    【美味しんぼ日記】雪のような口溶け?材料2つチョコレートムース

    僕が一番美味しいと思うレシピ動画
    【ある調味料で旨さ倍増】サクッザクッ食感がたまらない唐揚げ〜お弁当に入れる際のポイント付き〜

    ★チャンネル登録はこちら
    http://www.youtube.com/channel/UCAGah…

    材料(2〜3人分)
     【クリスタルレモン】
    ・レモン     1個
    ・砂糖    85g
    ・水    120g
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    00:00 オープニング
    00:40 材料紹介
    00:47 クリスタルレモンの作り方
    08:56 実食
    11:40 エンディング
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

    《動画で使っている調理器具・機材&オススメ調理器具》

    ■僕のおすすめキッチングッズ達

    ・ガラスボウル
    (僕の推しの一品です。100均のよりも長持ちします!)
    https://amzn.to/3K9X0vx

    ・鮮度まもる君
    (フルーツの保存用に使っています)
    https://amzn.to/3tpLXYr

    ・タニタのはかり
    (プロの現場でも使われているタニタのスケールです。丈夫で正確です)
    https://amzn.to/3j50N1w

    ■僕が今ほしいと思ってる物。

    ・取っ手のとれるフライパン9点セット
    (真空断熱で有名なメーカーが作ってるものです。ほしいなぁ。。。)
    https://amzn.to/3u7MVtY

    ・キッチンツールセット
    (おしゃれで便利!!撮影映えしそうなので狙っています。。)
    https://amzn.to/3Ka5vqJ

    ■僕が撮影に使っている機材

    ・ミラーレス一眼カメラ
    (僕が東京に来てから買った思い入れのあるカメラです)
    https://amzn.to/3iYsCZw

    ・ワイヤレスマイク
    (僕の声や作業音をみんなに届けてくれる相棒です)
    https://amzn.to/37cOhdU

    ・MacBook Pro (14インチ)
    (動画を投稿した当初から、macのファイナルカットプロで編集してます)
    https://amzn.to/3DAEcUa

    ※ご紹介しているAmazonの商品はAmazonアソシエイトプログラムを利用しています。

    ■YouTubeに関するお問い合わせはこちら
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    info@scramble.jp

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    ・ゆまうま
    https://yumauma.com/

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    皆様のお陰でついに僕の夢の1個が実現しました!
    なんと!スイーツレシピがついに書籍化しました。
    9月16日より書店・amazon等でご購入いただけます。
    ★https://amzn.to/2PQxa5D

    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

    #ゆうyou
    #クリスタルレモン
    #レモン
    #美味しんぼ日記
    #簡単レシピ

  • ダイエット中のやせるおやつレシピ!プロテインで超超簡単スイーツ

    ダイエット中のやせるおやつレシピ!プロテインで超超簡単スイーツ

    #ダイエット #腸活 #ウンチューブ #ウンTube

    🎂動画で作ったスイーツをイベントで販売します!🎂
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    食べて、やせる!腸活ダイエットチャンネル『ウンTube』
    毎週水曜 19時更新です!
    旬な腸活情報を見逃さないためにも
    下記リンクをクリックしてチャンネル登録お願いします!

    https://bit.ly/3iGTV9b

    0:00 今日の動画は?
    1:32 プロテインカカオボール
    5:29 プロテインカカオと豆乳ベリーのデザートピザ
    8:32 試食タイム
    10:59 コラボスイーツ販売イベントのお知らせ
    12:45 無料プレゼントのコーナー
    15:17 次回予告

    【チャンネル登録の仕方】
    チャンネル登録のボタンが出てこない方は
    はじめに「Googleアカウント」を作成いただく必要があります。
    以下の動画で詳しく解説されていますので、まねしてやってみてください!
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    YouTubeアカウント(Googleアカウント)の作り方とログイン方法を紹介!作成方法は超簡単です!

    —-

    腸活ダイエットチャンネル「ウンTube」は、話題の腸活をうんと楽しく学びながら、美しく綺麗になっちゃうチャンネルです!

    【過去の腸活ダイエット動画はこちらです!】
    ・リバウンドなし、便秘解消して“痩せ体質“を作る最強のダイエット!

    ・玉ねぎヨーグルトでダイエット!便秘解消が1日スプーンたったの6杯!うんちダスエット#5

    —-

    出演

    石出奈々子(浅井企画)
    Twitter:https://twitter.com/ecd775

    長瀬みなみ(ウンログ・うん広報)
    Twitter:https://twitter.com/unlog_PR
    Instagram:https://www.instagram.com/unlog_pr/

    —-

    うんちの記録はウンログを使いました。
    ウンログとは…うんちを記録して便秘対策&ダイエットを支援する健康管理アプリです。

    ウンログダウンロードはコチラ

    https://unlog.me/

    音源はオトロジック(CC BY 4.0)からお借りしました。
    —-

    YouTubeチャンネルプロデュース・動画制作
    株式会社WIQOMEDIAN Inc.
    https://www.youtube.com/user/TOKYOSOKO

    製作・著作
    ウンログ株式会社

  • メロンパンクッキーの作り方🌟簡単!ホットケーキミックスで作るお菓子作りレシピ

    メロンパンクッキーの作り方🌟簡単!ホットケーキミックスで作るお菓子作りレシピ

    メロンパンの上が好きすぎて作ってみました!グラニュー糖をたっぷりまぶしてサクサクに仕上がっています!ぜひお試しください♪

    🔁再生リスト
    【クッキーの作り方いろいろ】はこちら

    【ホットケーキミックスで作るお菓子】はこちら

    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

    🌟レシピ🌟

    ★材料★(6個分)
    ・卵 1つ
    ・砂糖 40g
    ・溶かしバター 50g
    ・ホットケーキミックス 200g
    ・抹茶粉 3g
    ・グラニュー糖 適量

    ★作り方★
    0:00​ ①卵(1つ)に砂糖(40g)を加え混ぜる
    0:23 ②溶かしバター(50g)を加え混ぜる
    0:44 ③ホットケーキミックス(200g)を加え混ぜる
    1:13 ④半分に抹茶粉(3g)を加え混ぜる
    1:45 ⑤小さく丸めて少し押しつぶす
    2:12 ⑥メロンパンの模様を描く
    2:39 ⑦グラニュー糖をまぶす
    2:51 ⑧180度に予熱したオーブンで12分焼いたら完成!

    💡ワンポイントアドバイス💡
    メロンパンの模様は焼くと膨らむのでしっかり描いてね!

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    🌟チャンネル紹介🌟
    @まりなの簡単お菓子作り
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    2022/04/26 No.565