カテゴリー: スイーツ

ハロウィンにぴったり！
かぼちゃで作るスイートパンプキン！
とっても簡単ですよ☆

　[材料]
☆かぼちゃ　250g
☆バター　　30g
☆砂糖　　　20g
☆卵黄　　　1個
☆牛乳　　大さじ1
☆かぼちゃの皮
☆チョコペン

#ハロウィン#ハロウィンレシピ#かぼちゃスイーツ#かぼちゃ#パンプキン#簡単スイーツ

いつもご視聴頂きありがとうございます🙇‍♂️
今回は、美容、健康にも良いさつま芋を使ってスイーツ作り♪
インスタのフォロワーさんから可愛い一口サイズのアイデアを頂きました＾＾
とっても美味しく、お店で食べたことあるような
濃厚しっとりなめらか〜なスイートポテトに仕上がりました！

⭐︎材料
さつま芋　　　　　2本
生クリーム　　　　90cc
バター　　　　　　30g
グラニュー糖　　　70g
卵　　　　　　　　3個
バニラエッセンス　適量

⭐︎食材豆知識
※特に良いとされている栄養素を書いています。
また、個人で勉強した内容の共有になります。

・さつま芋
健康、美容に効果があると注目されている食材のようです。
食物繊維ー腸内環境を整え、老廃物を排出することで
　　　　　肌の調子を整えてくれる効果があります。
ビタミンcーさつま芋に含まれているビタミンcはリンゴの約5倍！
　　　　　 肌のシミ対策、炎症にも効果があると言われています。
カリウムーカリウムは余分なナトリウムをはいしゅつしてくれるので
　　　　　むくみ対策にもなります。

【使用しているキッチンアイテム】
◎Kitsure 耐熱ガラス ボウル 5個セット 透明 丸型 サラダボウル（500ml/700ml/1000ml/1.5L/2.5L）電子レンジ・食器洗い機・オーブン対応 耐熱耐冷 洗浄便利 シンプルhttps://amzn.to/2SEqwRg
◎耐熱ボウルセット　https://amzn.to/3lofGLN
◎ヘンケル HIスタイルエリート 小庖丁 　https://amzn.to/2GEBL9t
◎エピキュリアン 木製 まな板 カッティングボード L ブラック 食洗機対応　https://amzn.to/3itUn9B

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＃説明欄に栄養豆知識あり　＃スイートポテト作り方　＃スイーツ

★レシピはこちら↓
ーーーーーーーーーーーーーー
【脳みそスイーツ】
白玉粉　　　　　１００g
コーンスターチ　　３０g
牛乳　　　　　　１７０ｃｃ
砂糖　　　　　　　４０g
水あめ　　　　　　１０g
バター　　　　　　２０g
いちごジャム　　　適量
あんまん　　　　　１個
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【使用した調理器具】
蒸し器　BRUNO ブルーノ コンパクトホットプレート
➡︎ https://amzn.to/3mYQZqN

中国最大の料理レシピ検索アプリ「下厨房」（中国版クックパッドのようなアプリ）を参考にしてみました。
下厨房➡︎ https://is.gd/vhEifb

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簡単に作れる卵な見た目のお菓子です。
殻→ホワイトチョコ
白身→杏仁豆腐
黄身→あんずジャム

ニコニコ動画版→

気軽にフォローしてくれたら嬉しいです。
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失敗知らずの簡単レシピ！

こんばんは(｡･ω･｡)masaです
動画をご視聴いただき、ありがとうございます☆

今回は、ハロウィンが近いということで、カボチャを使って簡単に作れるスイーツを作ってみました♬

たまには甘いものを☆
たまには⋯w

【参考にさせていただいたレシピ】
https://cookpad.com/recipe/2801531
【使用している調味料等】
https://masa-iddmblog.com/low_carbohydrate-seasoning/
【サブチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UC58m7eB_gaZ7A3pTyB83NVQ?view_as=subscribe
【LINEスタンプ販売ページ】
https://line.me/S/sticker/12452679

▼▽▼▽▼【今回のレシピ（１０個分）】▼▽▼▽▼

＜材料＞
・カボチャ（350g）/ 糖質：52.5g
　※皮付きで約500g
・卵（１個）/ 糖質：0.2g

＜調味料等＞
・バター：50g
・ラカントS（エリスリトール）：40g
・カボチャの種：適量

★ 糖質（１個分）：５.３g
※カロリー計算は、各自でお願い致します☆
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

皆さんは【１型糖尿病 】をご存知ですか？
日本での発症率は10万人に1〜２人と、まだまだ社会に認知されていない病気です。

主にこのチャンネルでは、そんな１型糖尿病患者が作る低糖質な料理を紹介しています。
低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康維持にも最適ですので、是非お試しください。

そして、1型糖尿病の認知度を高めるためのブログ「いつも誰かのお陰様☆」を運営しています。
興味を持ってくださった方は、ぜひ足をお運びください！

【BLOG：いつも誰かのお陰様】
https://masa-iddmblog.com/
【Twitter】
Tweets by masataro_2525
【Instagram】
https://www.instagram.com/masa_iddmblog/?hl=ja

【お仕事のご依頼はコチラへお願いします】
okudamsyk0509@gmail.com

「いつも誰かのお陰様☆」
masa☆（くるぷぴぃ）

※表示されている糖質量は、資料を参考に独自に計算したものです。そのため、表示されている糖質量の判断は、自己責任でお願い致します。また、甘味料（エリスリトール）を糖質量の計算には含んでおりません。
＜参考資料＞
・監修 小田原雅人（2019）『目で見る食品糖質量データブック』学研プラス 160頁

【音源】https://dova-s.jp/
【効果音】https://soundeffect-lab.info/

＃スイートパンプキン　＃ハロウィンお菓子　＃1型糖尿病masa

どうも！たくるーむChannelのたくまです！

今回は、ハロウィンが近いと言うことで、お子さんでも簡単に作れるハロウィンスイーツを紹介します！
ホクホク甘くて美味しいかぼちゃのスイートポテトです！

シープーズの将平くんとベンジャ民の匠くんも絶賛のかぼちゃのスイートポテトぜひ作ってみてください！
今年はお家ハロウィンですが、家でお菓子を作って楽しんじゃいましょう！

スイートポテト作りたくなった方は！
高評価、チャンネル登録よろしくお願いします！！

次回の動画もお楽しみに♪

– 鈴木拓磨-

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●TikTok ➡︎ www.tiktok.com/@takuma99

-VOYZ BOY-

男子総勢50人で活動しているアイドルグループ

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●Instagram ➡︎ https://instagram.com/voyz_boy_official? igshid=35bwfcl8jg7b

●TikTok ➡︎ https://vt.tiktok.com/ZSaPLaSv/

●公式HP ➡︎ https://voyzboy.com

●公式YouTube ➡︎ https://www.youtube.com/channel/UC65YQcZC9cuUAUS48Qcybkg

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色あいがハロウィン🎃ぽいな～と思いぶっつけ本番で、
思いつきのまま撮影しました。(まぁいつもそんな感じですが…笑)
切って飾るだけなのですぐできます
おうちで、ハロウィン🎃いかがでしょう❣️
是非お試しください☺️

ご視聴いただきありがとうございます！
こちらのURLからチャンネル登録して頂けると とても嬉しいです☆よろしくお願いします！
https://www.youtube.com/channel/UC5OZ-Y6gNPMg4H8sfcQLhbg?sub_confirmation=1
さしすせそキッチンでは
さくっと簡単料理
しっかり栄養満点料理
すっきりカロリーオフ料理
せっぱ詰まった節約料理
そろそろ食べたい定番料理
をテーマに簡単に作れる料理レシピを投稿しています。是非作ってみてください^ ^

動画は平日11:00に投稿しています！
チャンネル登録・高評価 お願いします。
レシピのリクエスト等、コメントお待ちしています。

今回のレシピはこちら
さくっと簡単スイーツ
【ホワイトチョコとバナナのドロップクッキー】

□材料
バター　　　　100g
グラニュー糖　75g
卵　　　　　　1個
小麦粉　　　　170g
ホワイトチョコ　90g
バナナ　　　　1本

簡単に作れるドロップクッキー♡
熟れたバナナが美味しいクッキーになります^ ^

お店で出てきそうな「わんぱくサンドイッチ」がおうちで作れます。

なんだか、むずかしそうな「包み方」も分かります！
クッキングシートは百円ショプで買えるので手軽にお洒落に仕上がります！
火を使わないで作る、カボチャのスイーツわんぱくサンド。
ランチの時間が待ち遠しくなる、お洒落ランチの『ときめくレシピ』です！

具材は自由にアレンジ出来るので、みなさんのアレンジわんぱくサンド、
コメントで教えて下さい！

#NolisCookingの動画一覧はこちら #わんぱくサンド #ハロウィン

✨材料✨
８枚切り食パン　2枚
ホイップクリーム　25g
バター　10g
シナモンパウダー　少々
かぼちゃのスイーツ
　かぼちゃ　150g
　さとう　小さじ1
　牛乳　大さじ１
サツマイモのキューブ甘煮
　サツマイモ　70g
　さとう　小さじ1/2
ラムレーズン　25g
クルミ　15g
クリームチーズ　40g
トッピング用
　砕いたクルミ　少々

クッキングシート
食品用ラップ

＃Noli’s COOKINGの動画一覧はこちら　＃わんぱくサンドイッチ　
……………………………………………………………………………………………
はじめまして、Noli’s COOKING (ノリ–スクッキング）です。

幼い時から料理を作って、誰かと食べる事が大好きでした。
その理由は、みんなが笑顔になるから。
その時の、仲間、時間、空間、料理が心に残って、大切な思い出になる。
お腹を満たすだけのものではないと感じてます。
そんな思いから、「料理でワクワクを」お届けしたいと思い、
見た目で「ワクワク」食べて「おいしい」料理をご紹介しています。

キッチンにいるようなライブ感のある料理音と共に、
簡単な調理方法と材料、
美味しそうな盛付けのコツを中心に、
お伝えしたいと思います。

思い立ったが吉日！
みなさんがすぐに作れるよう、出来るだけ身近で手に入る食材を使うようにしています。

「あの人を驚かせたい！」「最近、自分の料理に飽きたな、、、」「きれいに盛り付けるのってどうやるの？」「食器ってどんなの買ったらいいの？」
　などのお悩みがありましたら、一度、動画をのぞい見て下さい。
　何かのお役に立てたら嬉しいです。
もし、みなさんがお料理のお悩みがありましたらコメント欄で教えて下さい。
動画を作りたいと思います。
リクエストも大歓迎です！よろしくお願いします。

料理が美味しそうな見た目だと
勤務先に持参したお弁当で会話のきっかけができたり、
SNSに写真をあげて誰かとつながったり、
最高のコミュニケーションツールになります！

美しい料理は、みんなをワクワクさせて、HAPPYにできると信じて、料理動画をアップしていきますので、
気になる料理がありましたら、ぜひ試してみてください。

2020/07/07更新

【SNS]
Instagram:noliscooking
心をワクワクさせる、美しいお料理を作られている
私の尊敬する方々の動画をご紹介します。
いつも勉強させていただいています！

【Peaceful Cuisine】さん

【Tina’s Life 】さん

【Party Kitchen – パーティーキッチン】さん

家族に作って特に高評価だった私の料理　
動画はこちらです！

①チリパウダーが決め手！タコライス弁当

②わんぱくおにぎらず

③食パンがまるでマルゲリータピザ

【SNS] Instagram:noliscooking

【おかみVlog】のWACOです。

夫婦で飲食店を営んでいます。

コロナで大変な状況ですが、
家庭で簡単に作れる料理を
中心に配信していきます。

配信日
毎週　月・水・金　19時

お料理の質問・リクエストは
コメント欄から受け付けます！

お気軽にどうぞ！

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【プリン】
(卵液)
⚪卵 M玉 2個
⚪牛乳 250cc
⚪砂糖 大3
⚪バニラエッセンス 3振り

(カラメル)
⚪グラニュー糖 大4
⚪水 大2
⚪お湯 大2

※調味料は種類やメーカーが
変わると、塩分濃度や糖度
香りやコクが変わります。

お好みの味付けに調整して
ください。
調整の仕方が分からないよう
でしたら、コメントして
ください！
個別にアドバイスします！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

#Vlog
#飲食店
#クッキング
#簡単調理
#料理
#レシピ動画
#王道料理
#How to make Japanese food
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動画製作概要

▼カメラ
iPhone11pro max

▼編集ツール
iPad pro12.9
Apple pencil
Windows10
MacBook Pro16

▼編集アプリ
luma fusion
Affinity Photo
Adobe Premiere Pro

▼イラスト
https://www.ac-illust.com/main/search_result.php?word_id=16&word

▼BGM・効果音
https://dova-s.jp/bgm/index.html?page=7

https://soundeffect-lab.info

▼編集者
大将