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今回は「鶏むね肉レシピ10選」をご紹介します🧑‍🍳
鶏むね肉は安くてボリュームもあるので助かりますよね！
メインおかずにピッタリなものを集めたので、ぜひお試しくださいね☺️

【鶏むね肉レシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.鶏むね肉のチーズ大葉ロール　00:04
https://macaro-ni.jp/127304
■調理時間：20分
※下味をつける時間は含みません。
■材料（2人分)
・鶏むね肉：1枚(310g)
・大葉：6枚
・とろけるチーズ：40g
・塩：小さじ1/4杯
・砂糖：小さじ1杯

2.鶏むね肉のマヨ塩昆布和え　01:55
https://macaro-ni.jp/127294
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・鶏むね肉：1枚(300g)
・塩：小さじ1/2杯
・砂糖：小さじ1杯
・酒：小さじ2杯
・薄力粉：大さじ1と1/2杯
・マヨネーズ：大さじ1杯
・ポン酢しょうゆ：小さじ1杯
・塩こんぶ：5g
・サラダ油：大さじ1杯

3.鶏むね肉となすのピリ辛中華炒め　03:11
https://macaro-ni.jp/125696
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・鶏むね肉：1枚(300g)
・a. 酒：大さじ1杯
・a. 塩：少々
・a. 片栗粉：大さじ2杯
・なす：2本
・b. 酒：大さじ1杯
・b. みりん：大さじ1杯
・b. しょうゆ：大さじ1杯
・b. 砂糖：大さじ1/2杯
・b. 豆板醤：小さじ1杯
・ごま油：大さじ2杯
・白いりごま：大さじ1杯

4.鶏むねの梅しそ照焼き　04:32
https://macaro-ni.jp/123650
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・鶏むね肉：300g
・酒：大さじ1杯
・塩：少々
・片栗粉：大さじ2杯
・大葉：5枚
・a. 酒：大さじ1杯
・a. みりん：大さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ1杯
・a. 梅干し：2個
・サラダ油：大さじ1/2杯

5.のり塩コーンチキンナゲット　05:34
https://macaro-ni.jp/123414
■調理時間：30分
■材料（2人分)
・鶏むね肉：1枚
・コーン缶：100g
・a. マヨネーズ：大さじ2杯
・a. 卵：1個
・a. 塩：ひとつまみ
・a. こしょう：少々
・a. コンソメ：大さじ1/2杯
・a. 青のり：小さじ2杯
・a. 片栗粉：大さじ4杯
・サラダ油：適量

6.鶏むねとなすのみぞれ煮　06:56
https://macaro-ni.jp/122026
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・鶏むね肉：1枚(250g)
・塩：少々
・酒：大さじ1杯
・片栗粉：大さじ2杯
・なす：2本
・大根：200g
・ポン酢しょうゆ：100cc
・砂糖：大さじ1/2杯
・サラダ油：大さじ4杯
＜トッピング＞
・大葉：3枚

7.鶏むねもやしの甘辛つくね　08:37
https://macaro-ni.jp/122024
■調理時間：20分
■材料（4人分)
・鶏むね肉：1枚(300g)
・もやし：1袋(200g)
・片栗粉：大さじ2杯
・マヨネーズ：大さじ1杯
＜たれ＞
・みりん：大さじ2杯
・しょうゆ：大さじ1杯
・砂糖：大さじ1/2杯
・サラダ油：小さじ1杯
＜トッピング＞
・卵黄：1個分

8.鶏むね肉のタンドリーチキン　10:39
https://macaro-ni.jp/122021
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・鶏むね肉：1枚(250g)
・a. カレー粉：大さじ1杯
・a. ヨーグルト：大さじ2杯
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
・a. にんにく：小さじ1杯
・a. ウスターソース：大さじ1杯
・オリーブオイル：大さじ1杯

9.大葉巻きチーズとり天　12:53
https://macaro-ni.jp/121939
■調理時間：20分
■材料（3人分)
・鶏むね肉：1枚
・大葉：12枚
・a. 粉チーズ：大さじ1杯
・a. マヨネーズ：大さじ1杯
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1杯
・天ぷら粉：40g
・水：80cc
・サラダ油：適量

10.鶏むねしょうが焼き　14:17
https://macaro-ni.jp/118501
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・鶏むね肉：1枚(390g)
・砂糖：小さじ1杯
・塩：小さじ1/2杯
・玉ねぎ：1/2個
・片栗粉：大さじ1杯
・a. 砂糖：小さじ2杯
・a. しょうゆ：大さじ2杯
・a. 酒：小さじ2杯
・a. みりん：大さじ2杯
・a. しょうが（すりおろし）：大さじ1杯
・サラダ油：小さじ2杯
＜トッピング＞
・キャベツ：100g
・ミニトマト：4個

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#鶏むね肉
#おかず
#レシピ

「アイスで作るチョコマフィン」のレシピと作り方を動画でご紹介します。チョコレート味のアイスを使ってマフィンを作りました。ホットケーキミックスを使うので、誰でも失敗なく簡単に作れます。お好みのトッピングをのせてかわいくデコレーションしてくださいね♪

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/133661

■調理時間：40分

■材料（マフィン型6個分)
・チョコレートアイス：180g
・ホットケーキミックス：150g
・バター（無塩）：40g

＜トッピング＞
・クリームサンドココアクッキー：3枚
・アーモンドスライス：適量

■下ごしらえ
・オーブンを180℃に予熱します。

■作り方
1. 耐熱ボウルにチョコレートアイス、バターを入れ、レンジ600Wで50秒加熱して溶かします。
2. ホットケーキミックスを加え、粉気がなくなるまで混ぜます。
3. マフィン型に流し入れ、アーモンドスライス、クリームサンドココアクッキーをのせます。
4. 180℃に予熱したオーブンで20分焼きます。
5. 取り出したら、粗熱を取って完成です。

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#マフィン
#ホットケーキミックス
#レシピ

「大根ステーキのバターポン酢がけ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。レンジで加熱してやわらかくした大根をフライパンで焼き、バターポン酢のソースに絡めていただきます。バターの香りが食欲をそそる、食べ応えのあるひと品です。余った大根の消費にもおすすめ。

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/133685

■調理時間：15分

■材料（2人分)
・大根：1/3本
・ポン酢しょうゆ：大さじ2杯
・バター（無塩）：15g
・サラダ油：大さじ1杯
＜トッピング＞
・小口ねぎ：適量

■作り方
1. 大根の皮をむき、3cm幅の輪切りにし、片面に十字の切り込みを入れます。
2. 耐熱容器に入れてラップをかけ、レンジ600Wで5分加熱します。
3. フライパンにサラダ油を引き、大根に両面焼き色がつくまで焼きます。
4. ポン酢しょうゆ、バターを加えてよく絡めたら、器に盛り付けます。小口ねぎをトッピングして完成です。

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#大根
#レシピ
#おかず

2023年10月31日（火）文化放送にて放送された「大竹まことゴールデンラジオ」の大竹メインディッシュです。
出演者：大竹まこと　小島慶子　三浦雄一郎　三浦豪太
＊大竹まことゴールデンラジオは平日13時～15時半まで文化放送にて放送中！

【公式ホームページ】
→https://www.joqr.co.jp/qr/program/golden/
【公式Twitter】
→https://twitter.com/1134golden
【全編はradikoのタイムフリー機能で】
→http://www.joqr.co.jp/timefree/golden_tue.php

これは「文化放送　大竹まこと ゴールデンラジオ」の番組であり、文化放送が作成、配信しています。Ⓒ1952 Nippon Cultural Broadcasting Inc.

#大竹まこと #小島慶子 #三浦雄一郎　#三浦豪太

＊チャプター＊
00:00 今回はサンマの竜田揚げ
00:17 ①サンマに下味をつける
01:26 ②薬味の準備
04:20 ③サンマに片栗粉をまぶし揚げる
05:29 ④皿に盛り付けて薬味を添えたら完成！

今回は秋魚の定番　秋刀魚を使って竜田揚げにしました♡
外はサクサク、中はフワフワで最高💖
たっぷりの薬味とポン酢で食欲止まりません！
ご飯がどんどんすすむのでぜひ試してみてね🙆‍♀️✨

「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰

instagram▶@atohitoshina
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【材料】
○サンマ (3枚おろし)…2尾
＊酒　大さじ1
＊しょうゆ　大さじ1
＊生姜チューブ　小さじ1

・片栗粉　適量
・サラダ油　適量
○青ネギ　5本程度
○大葉　4枚
○ミョウガ　1本
○大根　10cmほど
○すだち　1個
ポン酢しょうゆ　お好みで
　　
【作り方】
①：サンマを食べやすい大きさに切り、ポリ袋にいれたら＊を入れ、軽く揉むようにして下味をつけておく。
②：お好きな薬味を準備する。
大葉とミョウガは千切りに、ネギは小口切り、大根は皮を剥いておろしにしておく。
③：①に片栗粉を満遍なくまぶす。ポリ袋のままやる場合は汁気を除いてから片栗粉を入れてね。フライパンに少し多めのサラダ油を中火で熱し、サンマがきつね色になるまで両面各1〜2分揚げ焼きにする。
④：皿に盛り付けたら、薬味をお好みでのせ、ポン酢をかけて完成！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
BGM : DOVA-SYNDOROME

本編はこちら👉 https://youtu.be/uDP-jzzsV5s
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ハロウィンパーティにぴったりなビックなジャックオランタンの寿司ケーキ！
みんなで分けあってね♡

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#ケーキレシピ
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☆今回のレシピ (17㎝シフォン型)
・かぼちゃパウダー ３袋(21g)
・水 60g
・卵黄 60g
・お湯(人肌から40度くらいまで) 40g
・米油 25g
・薄力粉(バイオレット) 65g
・卵白 140g
・上白糖 65g

180度予熱 180度５分 170度25分 (お使いのオーブンによって異なります)

このチャンネルはシフォンケーキ研究家「ミミィ」のサブチャンネルです(*’▽’)
メインチャンネルのシフォンケーキ検証動画の切り抜きなどを上げていきます！
メインチャンネルではシフォンケーキの作り方、メレンゲの立て方、トラブルに関するあらゆる現象などを実験・検証しています。
シフォンケーキ作りに興味のある方、是非！メイン、サブ共にチャンネル登録よろしくお願いします！

ミミィイラスト制作/Shiho Saruki
企画・製作/930contents
動画音楽/DOVA-SYNDROME https://dova-s.jp/
お仕事のご依頼はメールにて承ります。
930contents.2021@gmail.com
件名に「ミミィのマイレシピ宛」とご記載下さい。

#シフォンケーキ #かぼちゃ #かぼちゃレシピ #ダイソー #セリア #百均 #シフォンケーキ研究家 #レシピ #レシピ開発 #レシピ動画 #スイーツ #お菓子作り #おうちカフェ #手作りお菓子 #手作りおやつ #ミミィのマイレシピ #sweets #baking #bakingcake #handmade #handmadecake

＊チャプター＊
00:00 今回はえのきたっぷりつくね
00:23 ①ポリ袋にえのきと大葉を切り入れる
01:32 ②残りの材料も全て入れてよく揉み混ぜる
02:02 ③ポリ袋のまま等分に分け丸める
03:09 ④フライパンで焼く
04:18 ⑤甘辛タレを煮絡めて完成！

今回はえのきをたっぷりいれてかさ増しもできる
つくねを作り😊💕
全部ハサミでチョキチョキ切って
ポリ袋で揉むだけなので洗い物も少なく済むよ🙆‍♀️✨
えのきのおかげでプリっと仕上がるのでぜひ試してみてね😇

「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰

instagram▶@atohitoshina
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【材料】
○えのき 1袋
○大葉 6枚
＊鶏胸ひき肉 150g
＊塩 小さじ1/2
＊片栗粉 大さじ1
・オリーブオイル 小さじ2
・酒 大さじ3
●醤油 大さじ1
●酒 大さじ1
●みりん 大さじ1
●砂糖 大さじ1

【作り方】
①：ポリ袋にキッチンばさみで大葉とえのきを細かく切って入れる。
②：＊（ひき肉、塩、片栗粉）を入れよくこねる。
③：ポリ袋のままタネを平たく伸ばしお好きな等分に手包丁で分け、取り出し丸める。手に軽く油を塗っておくとつきにくいよ○
④：オリーブオイルを引いたフライパンで、中火で焼いていく。焼き色がついたら裏返し、酒を加えて蓋をして蒸し焼きにする。
⑤：●の調味料を加えて煮詰めたら完成！
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BGM : DOVA-SYNDOROME

全ステージの低レア&配布編成攻略と、絶対に作った方が良いイベント限定のおすすめアイテム/レシピを紹介！(ぷに、ひつじ、亀、きのこ戦)
低レアおすすめキャラはこちら⇒https://youtu.be/f05Dhxfrks8
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【レスレリの再生リスト】

※ライザのアトリエもまったり実況中※

【ライザのアトリエ2再生リスト】

【ライザのアトリエ再生リスト】

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※この動画はコーエーテクモゲームスの動画投稿ガイドラインに則って配信しています。

©コーエーテクモゲームス

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https://bit.ly/3qqRvjG

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【BGM/SE/背景画像】

■効果音ラボ様
https://soundeffect-lab.info/

■DOVA-SYNDROME様
https://dova-s.jp/

■イラストAC様
https://www.ac-illust.com/

■OKUMONO様
https://sozaino.site/

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