ＮＨＫあさイチで話題になった、中華料理の菰田シェフが考案された焼きそばのレシピで作ってみました。
野菜たっぷりの中華風焼きそばです。
麺と同じくらいの野菜を入れるのですが、麺によく絡んでシャキシャキ食感でかなりおいしいです。
野菜もたっぷり食べられるのでおすすめですー！
詳しいレシピはブログでもご紹介しています。
是非ご覧ください。
▽https://hamsonic.net/asaichi-yakisoba/
▼Twitter
Tweets by Lifebyhamsonic
▼Instagram
https://www.instagram.com/lifenetaccount/
いいね！や、チャンネル登録もぜひよろしくお願いします♪
こんにちは、うかわです。
今日はスパイスカレー作りました。
夏の暑い時期は、辛いもの食べて汗いっぱいかいて
デトックスデトックス！
材料（2杯分）
●スパイス
・クミンシード 小匙1/2
・ターメリックパウダー 小匙1/2
・レッドチリパウダー 小匙1/３
・コリアンダーパウダー 大匙２
●にんにく、生姜 各１かけ
●塩 小匙１
●ホールトマト缶 100ｇ
●とりにく 1枚（300ｇくらい）
●玉ねぎ １つ
もし少しでも私の動画に興味を持っていただけましたら、
チャンネル登録お願いします！
コメントもお待ちしております！
パックの裏に書いてあるレシピ通りに16人前作ったら10杯で終わりました。
つまり、公式発表のレシピは0.625倍する必要があると考えます。
8皿分のルーでは、
8×0.625=5皿分作る事ができます。
S&Bさん、グリコさん、ハウス食品さん、分量の再計算お願いします。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
社会的に死んだ双子の生物学的に死ぬまでの日常
＠湖のほとりにて～青空を添えて～ときに大雨
簡単に言うと、お笑い・文学・人類学・哲学・生物学・歴史学・経済学・就活・日常・ロケというあらゆる分野を、浅く広く中途半端に飛びまわる双子です。
ので、専門的な職にもつかず（つけず）、今のところここに寝そべっていることをご報告いたします。
どうか、ツッコミを入れながらご視聴お願い致します。
動画は再生リストにまとめているのでチェックして頂けると嬉しいです。
双子で古民家借りて暮らしてます。
ーーー登場人物のご紹介ーーー
●兄
加工された日常に疲れを感じ始めている方々に動画を届けたい。
【趣味】
キャッチボール、野球、サッカー観戦、日本史、バスケ(したいです)、ギター(弾けませんが)、読書(読んでませんが)、哲学(知ったかぶりです)、インテリ発言(上から言います)、漫才、文句、人の話を聞かない、机上の空論、デヘヘ
●弟
加工された日常に疲れを感じ始めている方々に動画を届けたいという加工をぐにゃりとしたい。
【趣味】
デデデ大王、言語と戯れ、湖の昼寝、太陽をすねかじり、てるてる坊主キャッチボール、虹に水やり、夕焼けの思い出、宵闇の創作、オブジェクション！ハックション！クラクション！ぷっぷすー
ーーーSNSのご紹介ーーー
●Instagram
yoshidaya96
https://www.instagram.com/yoshidaya96/
●Twitter
@yoshidaya96
Tweets by yoshidaya96
●note
（弟）https://note.com/penguin_yosk99
（兄）https://note.com/yoshi_taku
ご感想・ご要望・ご依頼のようなものは、DM・コメント欄のようなもののところでご自由に。
#カレー #夏野菜 #簡単レシピ
【材料】
・ニンニク 2片
・玉ねぎ 1個
・ズッキーニ 1本
・パプリカ 1本
・ナス 2本
・あらごしトマト
または
トマトホール 1パック
・エルブドプロバンス（ミックスハーブ）
・オリーブオイル
・塩
静岡のグルメ食材を使ったフランス料理と
体に優しい自然派ワインを気軽に楽しめるお店
【ワイン食堂SHANTI（シャンティ）】
話題の富士山・岡村牛をはじめ清水区のブランド豚・TEA豚や、
毎朝市場で仕入れる魚などの地元食材も楽しめるビストロフレンチ。
契約農家から仕入れる野菜を付け合わせにたっぷり使っているので、
女性のお客様からも
「ここで食べると、次の日体の調子がいいんだよね」
と言って頂けるそうです。
ワインと料理がお互いの美味しさを引き立てます！
静岡市清水区西高町1ー1コーポS1FC
☎︎054ー352ー3769
ホームページ（お店の最新情報）はコチラ
https://www.at-ml.jp/70989/
インスタグラムはコチラ
https://www.instagram.com/shantiyamada/?hl=ja
食べログ（ネット予約）はコチラ
https://tabelog.com/shizuoka/A2201/A220102/22024349/
まるごと野菜が濃厚なペーストとパンの相性は抜群。
水っぽくなりにくく、色鮮やかなのでお弁当やパーティーメニューなどにもおすすめの1品です。
①パプリカのサンドイッチ
【調理時間 10分】
【材料 作りやすい分量】
・ZENB PASTE パプリカ 小さじ2
・サンドイッチ用パン 8枚
・マヨネーズ 小さじ2
・ヨーグルト 大さじ2
②えんどう豆のサンドイッチ
【調理時間 10分】
【材料 作りやすい分量】
・ZENB PASTE えんどう豆 小さじ2
・サンドイッチ用パン 8枚
・ヨーグルト ¼カップ
③コーンのハムチーズサンドイッチ
【調理時間 5分】
【材料 作りやすい分量】
・ZENB PASTE コーン 大さじ1
・サンドイッチ用パン 2枚
・ハム 2枚
・スライスチーズ 1枚
・バター 5g
ZENB PASTE
いつもは食べていない皮や芯まで使ったまるごと野菜とオリーブオイルだけでつくったペースト。
驚くほど濃厚な美味しさはそのままはもちろん、あらゆる料理の風味を豊かに彩ります。
web : https://zenb.jp/
Instagram : https://www.instagram.com/zenb_japan/
facebook : https://www.facebook.com/zenb.jp/
Twitter: https://twitter.com/Zenb_jp
雑談配信—————————————————————————–
よく一緒に配信にでるひと
ichiko
https://www.youtube.com/channel/UCX_3_PUQ2pDHAL_KmlcM3Ag
Twitter:@Alfodr08
配信専門！動画？大変だからヤダ！
楽しく遊んでいこうと思います！
粗相あるかもしれません。
お手柔らかにお願いします＞＜
もしよければ、チャンネル登録お願いします！
ひどい下ネタ、暴言などは、ブロックさせていただきます。
コメントをたくさん頂けると大変喜びます！
————————————————————————————————
【PC SPEC】
GPU：GeForce RTX 2080 Ti x2
CPU：Intel Core i9-9980XE Extreme Edition 18/36 4.6GHz
メモリ：64 GB RAM
現在の解像度：1920 x 1080, 240Hz
オペレーティング システム：Microsoft Windows 10 Pro
————————————————————————————————
せんじが毎日やってる野菜炒めを今回紹介します！！
みんなもマネして、ヘルシー生活送りましょ（笑）
料理は本当に楽しいですよ！！しかも安くて美味しいものがたくさん出来ます！！
今後いろんな料理に挑戦していきますので、応援よろしくお願いします。
チャンネル登録も是非お願いします！！！
★髭’ｓキッチンTwitter★
Tweets by s56398903
★髭’ｓキッチンインスタグラム★
https://www.instagram.com/higes_kitchen/?hl=ja
★髭’ｓキッチンTikTok★
https://www.tiktok.com/@higezu_kitchen
ツイッター、インスタグラム、TikTokも是非登録よろしくお願いします！
#髭ｓキッチン ＃簡単レシピ ＃晩酌
こんにちは！ marimoppu ｛野菜を詳しく伝えるレシピ｝です！
今回は、【美肌効果】まろやかキウイアイスを作りました☆
下ごしらえから完成までどうぞお楽しみください*^ω^*
こちらのチャンネルでは、主に麹を使用し、野菜の効能効果、栄養を逃さない調理方法をお伝えしています☆
【米麹甘酒レシピ】
【塩麹レシピ】
【しょうゆ麹レシピ】
また、他のレシピもあります☆
どうぞご活用下さい☆
美肌効果
ウイルス・かぜ予防
脳力アップ
疲労回復
アレルギー・花粉症対策・抑制効果
ストレス緩和
快眠効果
デトックス・ダイエット効果
脳力アップ
冷え性改善
二日酔い防止・改善、胃粘膜保護、胃腸が弱っている時に
その他｛癒し効果・お楽しみ｝
＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
〜材 料〜
キウイフルーツ… 2 つ …ビタミン C
米麹甘酒… 1 5 0 g …グルコシルセラミド
無調整豆乳… 1 5 0 g …たんぱく質
はちみつ… 3 0 g …ポリフェノール
塩麹…小さじ 1 / 3 …コウジ酸
〜選び方〜
キウイフルーツ…皮にへこみや傷などがなく、大きくてきれいな楕円形のもの。皮が均一の茶色で、うぶ毛が密集しているもの
〜保存方法〜
キウイフルーツ…触ってかたいものはポリ袋や容器に入れて追熟させる。りんごと一緒にしておくと、りんごから発生するエチレンガスの影響で早く熟す。熟したものはポリ袋に入れて野菜室へ。
＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
下記のリンクで、他のレシピが出てきます☆
ぜひ、ご活用下さい☆
〜メニュー〜
和食
洋食
https://www.youtube.com/playlist?list=PLrIiAltKZPHrHNCksxpcdvIxXceyq-zEU
中華
パン・スイーツ・ドリンク
アク抜き・冷凍保存方法
＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
Twitter:【https://twitter.com/marimoppu3 】
＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
身体の状態に合わせて野菜を選び、レシピを考えています☆
そして、栄養を逃さない調理方法などもお伝え出来ればと思います☆
基本的にはお砂糖は使わず、免疫力UP・便秘予防改善・美肌効果に良い米麹甘酒を使用して作っています☆
ONE PIECE大好きです☆
資格:医療・調剤事務、登録販売者、野菜スペシャリスト
#野菜スペシャリスト #レシピ #作り方 #簡単
