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冷凍生活アドバイザーであり、野菜ソムリエプロでもある増田智子さんが、ニチレイフーズの冷凍食品である「冷凍から揚げ 特から」を使ったお弁当作りを動画にしていただきました！ぜひご覧ください。
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00:00 オープニング
00:52 ニチレイ特からの中身紹介
03:01 根菜の浅漬け
05:08 うずらの卵のゆで卵
05:43 ブロッコリーマヨおかか
06:38 ごはんの冷凍方法
07:13 朝のお弁当作り
10:20 エンディング
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【冷凍食品使用の簡単お弁当作り！】
第2段です！

ニチレイフーズ
『若鶏の唐揚げ　特から』を使って手間なしお弁当を作りましょう♪
前の晩の準備で朝は簡単！

簡単おかずの作り方やお弁当の詰め方もお話してます。
忙しい毎日も冷凍食品を上手に使って乗り越えましょう♪

ニチレイフーズ
『特から』
https://www.nichireifoods.co.jp/product/detail/sho_id148/

1かけらが大きい！じゅわっと旨い唐揚げ！
冷凍とは思えないほどです。

お弁当の真ん中にどーんとメインで盛り付けて、大満足のお弁当を作りました。
こちらでもご紹介しています。
↓
冷凍食品エフエフプレス
『メインはから揚げ！前日少しの準備で朝は手間なしお弁当』
https://frozenfoodpress.com/2018/08/31/obento-arrange-1/

ぜひお試しくださいね♪

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【関連動画📹】
【旦那弁当】超簡単!!おかずが冷凍食品だけのお弁当を作ってみた!!【obento】（今日も気ママに）

かしこく時短！冷凍食品アレンジ3選｜ How to make 3 Selections of Frozen food arrangement（DELISH KITCHEN – デリッシュキッチン）

【絶品】お弁当にぴったりな冷凍食品紹介！（テーマパークガール）

業務スーパーオンリー【１週間節約旦那弁当】／１週間分のまとめ買い／購入品を使用／１週間のお弁当の合計金額は900円以下！？（D kitchen）

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【お弁当】お弁当作り/bento/コチュマヨ照り焼き《アラフィフ旦那弁当》（kai『おうちごはんとお弁当』 ponpon cookingCH）

【10分で作る簡単おかず3品弁当】〜秋鮭のトマトポン酢焼き＆キノコの弁当〜包丁もまな板もいらない！！（Channel akarispmt’s Kitchen）

【お弁当おかず】作り置きにも♪大根を使った簡単おかず５選【大量消費】（はるめしl簡単おうちごはん）

『特から®』CM「脳内会議」篇15秒（ニチレイフーズ）
https://youtu.be/gNO8Mgcg1-w

#冷凍食品
#お弁当作り
#時短
#特から

今回は作り置きおかずレシピ集です！
手抜き＆時短の簡単レシピになってると思います
このおかずは夕飯の副菜やお弁当のおかずに役立てていただければ嬉しいです！
ちなみに4人家族の3～4日分です。
これとは別に毎日メインおかずを作っているのでこの量になってます。
密封容器で冷蔵すれば3～4日は保存可能です！
良かったらお試しください！

☆フキと平茸のペペロンチーノ風☆
ふき　15g
平茸　1/2P
ミニトマト　3個
にんにく　1片
ピュアオリーブオイル　大さじ2
塩、砂糖　少々
ガーリックパウダー　小さじ1
醤油　少々
あればパセリ

☆ニラ玉だし巻き卵焼き☆
玉子　2個
ニラ　適量
水　60cc
塩　少々
ウェイパー　小さじ0.5
（にんにく入れると美味しいかも）

☆ポテトとほぼカニのマヨチーズグリル☆
じゃがいも　1個
ほぼカニ　3本
海老　2尾
玉ねぎ　適量
スライスチーズ　1枚
マヨビーム　4ビーム
パン粉　少々

☆豚とピーマンのオイスター炒め☆
豚バラ　3枚
ピーマン（小）　5個
もやし　少々
酒　大さじ1.5
ガーリックパウダー　小さじ2
オイスターソース　大さじ1
醤油　少々

☆揚げ鶏の香味ダレ☆
鶏むね肉　160～180g
（下味）生姜/醤油/片栗粉　適量
長ネギ　1/2本
生姜　少々
味ぽん　大さじ2
ごま油　小さじ1
砂糖　小さじ1
ごま　少々
あれば柚子皮/糸唐辛子　少々

☆鶏むね肉のパン粉チーズ揚げ☆
鶏むね肉を適当にそぎ切り
小麦粉、水を溶いて
粉チーズを混ぜたパン粉で衣付け
冷凍しておくと便利

凍ったまま揚げていきます
塩かケチャップで

☆切干大根と胡瓜のキムチ和え☆
切干大根　ひとつかみ
胡瓜　1本
塩　少々
めんつゆ　小さじ1
キムチの素　大さじ1
ごま油　少々
いりごま　適量

☆かぶと切り昆布の浅漬け☆
かぶ　3玉
切り昆布　適当
塩　小さじ1
砂糖　小さじ1
良く揉んで冷蔵庫で寝かせる
食べるときに醤油かポン酢で

妻が我が家で使っているキッチン用品や100均商品の購入動画をUPさせて頂いてますのでよろしければ遊びに来てください！↓

『お家へ帰ろう』

https://www.youtube.com/channel/UCZMUTMsqOloyb0elTtgZsIQ

#作り置き#まとめ作り#おかず

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バター、ソース、野菜の出汁の旨味、コクを色々な過程でプラスして昔ながらの喫茶店の味をワンランク上の絶品ナポリタンに仕上げます。

レシピサイト、料理本ではわかりにくいことも基本から詳しく解説しています。

作れるようになりたい方は是非チャンネル登録をして作れるようになって下さい。

YouTube料理動画 junkitchenチャンネル

https://m.youtube.com/channel/UCq18t8Jj_vr3v29pYIWhpbA

その他にも色々な料理を載せています是非御覧下さい。

インスタグラム

ユーザーネーム taberuyasai

こちらも良かったら是非御覧下さい。

#説明欄に他の動画のURL載せています
#至高のナポリタンの作り方

#ナポリタンの作り方#昔ながらの喫茶店の味

#料理動画#料理初心者#料理#リュウジ

#コウケンテツ#はるあん#宮迫#日高

#パスタ王#ソーセージ#ピーマン

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お弁当おかずに最適な、梅干しチューブとしそ（大葉）を使って、簡単おいしい一品を作ります。

お弁当箱の隙間を埋めるのにも最適な一品です！

朝の忙しい時間、お弁当を作る際の時短も出来るので、オススメレシピとなっています。

#お弁当おかず #ちくわレシピ #ちくわ梅しそ巻き

ハロー♪ラーメン大好き麺子ちゃんです♪
今回は、大阪名物？「肉吸いうどん」風を作りたいと思います。
「肉うどん」とはまた違う味わいの「肉吸いうどん」
初心者の方でも簡単に作れるレシピをアップしています。
今回も、かなり美味しく出来上がりました。
是非、参考にしてみてくださいね♪

鬼滅の刃「山かけうどん」動画
https://www.youtube.com/watch?v=3LFIrIkV19s

＃ガチの方はみないでねｗ料理初心者でもゆるっと簡単に作れるラーメンレシピを研究しています

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材料（１人前）

焼き鳥缶塩　　　　　　１缶
新竹ビーフン　　　　　８０g
創味シャンタン　　　　小さじ２
しょう油　　　　　　　小さじ１
酒　　　　　　　　　　大さじ１
水　　　　　　　　　　４００cc

【白菜　人参　長ネギ　しいたけ】各適量

万能ネギ　紅生姜
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ベースのスープの割合だけ抑えておけば、具材は自由にしてくださいね！
ハムやベーコン、豚肉でもOK！

＃汁ビーフン　＃新竹ビーフン　＃プチプチ食感　＃ガラスのクレア

Twitter
https://mobile.twitter.com/kawaranoabe

レシピ本　究極のおうちまかない飯
https://www.amazon.co.jp/dp/4046050535

・目次・
0:00 下準備

0:19 炒める

0:39 味つけ

0:46 盛り付け

0:54 食す

0:58 材料紹介

お昼に大好きなガパオライスを作って食べる。

My favorite Gapao rice.
I make it for lunch and eat it.

I want to go Tailand and eat someday.

具材は、その日冷蔵庫にあるもので。
今回は、本番の味と違い辛みのかなめである唐辛子は入れてないので苦手な方やお子さんにも挑戦しやすいと思います。

ガパオライスって？
簡単に言うと、タイ料理のバジル肉炒め。
味付けは、醤油じゃなくてナンプラーを使ったり
唐辛子を使うのでスパイシーさがあるのが特徴です。

ガパオって？
シソ科メボウキ属の植物で、ホーリーバジルのことを指します。
クセのない味わいと爽やかな香りが人気。
代用としてイタリア料理にも使われるスウィートバジルを使うのが一般的。

作っている量は４人分です。

・分量（２人分）・
ナンプラー大３
醤油小１
バジル　ひとつかみ程度
しょうが、にんにく　一かけ
油　大１

音楽: Flying
ミュージシャン: Carl Storm

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ヒルナンデス！で話題になった料理研究家リュウジさんの「激うまピーマン丼」の作り方を再現してみました。種とワタを取ったピーマンを香ばしく焼いて、かば焼き風のタレで味付けしたどんぶりレシピ。苦みが減って、甘辛い味が美味しい、お子さんでも食べやすい一品です。

【材料】※1人分
ピーマン 3個
ごま油 小さじ1
黒コショウ たっぷり
白ごま　適量
ご飯　適量
しょうゆ　大さじ1
みりん　大さじ1
酒　大さじ1
うま味調味料　4ふり

■レシピ詳細は↓をご覧ください。
https://nowkore.net/archives/56885

他にも簡単おいしいレシピをたくさん紹介しています。

■ブログ
https://nowkore.net/

■Twitter
https://twitter.com/omusubi_poton

レシピにこだわらないお家ご飯の料理動画です。
BGM
YouTube スタジオ オーディオライブラリー
#お弁当 #簡単料理

Vegan nigiri sushi

How to make Vegan nigiri sushi

Ingredients :

Shiitake mushroom 4pc
Sugar 1 tbsp
Sake 1 tbsp
Soy sauce 2 tbsp
Red pepper 1pc

材料

椎茸 4pc
砂糖 1 tbsp
酒 1 tbsp
醤油 2 tbsp
パプリカ 1pc

How to make sushi rice
https://youtu.be/bq4s7vwBHWA

Camera : Nikon D800e
Lens : Nikkor 60mm F1.8 micro

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#Hotto#握り寿司l#vegansushi