カテゴリー: お弁当

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰

《青椒肉絲》
お肉→100gくらい
ピーマン→2個
〈下味〉
濃口醤油→小さじ1
酒→小さじ1
片栗粉→小さじ1
〈合わせ調味料〉
おろしにんにく→小さじ⅓
おろし生姜→小さじ⅓
濃口醤油→大さじ1
酒→大さじ1
オイスターソース→小さじ1

《小松菜の胡麻炒め》
小松菜→2〜3束
胡麻油→大さじ1くらい
塩→1つまみ
すり胡麻→小さじ1

《具沢山玉子焼き》
卵→1個
ちりめん昆布→1つかみ
カニカマ→2本
ネギ1つかみ
砂糖→小さじ半分
塩→1つまみ
胡麻油→小さじ1

ただ料理をしてるだけの動画です💦
ごくごくふつうの家庭料理ですがチャンネル登録してもらえると嬉しいです💗
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いただいたコメントには出来る限りお返事したいなと思ってますのでバタバタするときには閉じてることもありますがご了承下さい🙇🏻‍♀️

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#お弁当 #お弁当作り #お弁当レシピ #お弁当詰め方 #お弁当おかず #簡単レシピ #旦那弁当 #簡単弁当 #フライパン1つ #フライパン1つでお弁当 #ワンパン弁当 #bento #ビタクラフト #アラフィフ主婦

竹輪にポテトサラダを詰めて揚げるだけのお弁当のおかず。
竹輪のポテサラ揚げ！

【用意するもの】
・ポテトサラダ　20g
・竹輪　2本
・小麦粉　大さじ3
・水　大さじ3

磯辺揚げ風にする場合は青のりをお好みで加えてください。

♦チャンネル紹介
曲げわっぱに詰めることと、手抜き弁当にこだわったチャンネル【お弁当(Wappa)】。#Bento 　#竹輪レシピ　#揚げ物
おかずは基本2品で作ります。
少しでも視聴者様のお弁当作りの参考になれば幸いです。

♦チャンネル登録と高評価励みになります。
https://www.youtube.com/channel/UCtU0tALxXOvWufn_16FYH3A?sub_confirmation=1

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁

【本日の一言日記】
カニカマのほぐし方をコメント欄で教わり、実践していこうすごく楽になりました(*´∀｀*)
ありがとうございます！

そろそろ、大きいカニカマを買ってジャンボカニカマ弁当とかに挑戦してみようと思っている今日このごろですが…ちょっと高いんですよね（笑）

お財布と相談して、いつかチャレンジしてみます🍱

今回は、卵1つとカニカマ・ネギで作るアレンジ卵焼きレシピ！

いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#お弁当おかず #たまご1つ #お弁当作り

ご視聴ありがとうございます(*^-^*)
簡単な作り方の回鍋肉風です♪おかず3品のお弁当☆
こちら↓にレシピなどを載せています📝

～今日のメニュー～
　・ホイコーロー風
　・ニラもやし炒め
　・タコさんウインナー
　・プチトマト
　・緑黄野菜ふりかけ
　・梅干し
　・ご飯

◇チャプターリスト◇(目次)
0:00　オープニング
0:08　お弁当メニューの紹介
0:15　ご飯を先に入れます
0:26　タコさんウインナーを焼きます
1:04　ニラもやし炒めを作ります
1:59　ホイコーロー風を作ります
4:06　お弁当箱に詰めます
5:02　エンディング

◇ホイコーロー風の材料◇
　　　　　　　　　　　　(2～3人分あります)
☆食材
　　豚肩ロース肉(切り落とし)・・・約150グラム
　　キャベツ・・・約100グラム
　　ピーマン・・・2個
　　白ネギ(粗みじん切り)・・・大さじ3
☆炒め油
　　サラダ油・・・適量
☆合わせ調味料
　　酒・醤油・テンメンジャン・・・各大さじ1
　　砂糖・トウバンジャン・・・各小さじ1
　　おろししょうが(チューブ)・・・約5センチ
　　ごま油・・・少し

✤作り方✤

　①食材の準備をします
　　・豚肩ロース肉(切り落とし)は食べやすい大きさに切ります
　　・キャベツ・ピーマンは適当に切っておきます
　　・白ネギは粗みじん切りにしておきます
　②小皿などに、酒・醤油・テンメンジャン・砂糖・トウバンジャン・おろししょうが(チューブ)・ごま油を入れて、混ぜ合わせておきます
　③フライパンにサラダ油を熱して、温度が上がったら豚肉を焼いていきます
　④ほぐしながら炒めて、お肉の色が変わってきたらキャベツとピーマンも入れて炒め合わせます
　⑤火が通ったら、白ネギと合わせ調味料を入れて炒め合わせてできあがりです

◇ニラもやし炒めの材料◇
　　　　　　　　(2人分あります)
〇もやし・・・約100グラム
〇ニラ・・・約30グラム
〇ごま油・・・適量
〇ガラスープ(顆粒)・・・小さじ1/2
〇塩こしょう・・・適量

✤作り方✤
　①ニラは５センチぐらいに切っておきます
　②フライパンにごま油を熱して、温度が上がったらもやしを炒めます
　③ニラも入れてさっと炒めます
　④ガラスープ(顆粒)・塩こしょうを入れて、炒め合わせたらできあがりです

✤最後の一言✤
　メジロさん見えますか？

🍚↓冷凍ご飯の作り置き・解凍の仕方↓はおうち料理7にあります🍚

🍱前回のお弁当動画はこちら↓から揚げとおにぎり弁当☆簡単サブおかずです♬

🍱前々回のお弁当動画はこちら↓アスパラベーコンパスタ☆冷めても固まらないスパゲティ♪コンソメ醤油味のお弁当です♬

🐖豚肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐖

🐤鶏肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐤
https://www.youtube.com/watch?v=LXe9Dx9Nnkw&list=PLllk2gANR1gs10nzgBvnHV1Q5HRzF6Vgo

🐂牛肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐂

✾ひき肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです✾
https://www.youtube.com/watch?v=-keuYJ2vrOw&list=PLllk2gANR1gvVzE9HflE6-KnrixnTyo8O

🦐むきえびを使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🦐

🐟魚がメインのお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐟
https://www.youtube.com/watch?v=G0Atdu27wFs&list=PLllk2gANR1gtorE5BI5Tsq3HqCwg_TC__

🐚貝を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐚

🥓ハム・ツナ・カニカマなど加工品がメインのお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🥫
https://www.youtube.com/watch?v=xUKGuwEQjKg&list=PLllk2gANR1gv4yCJzmnOZg37HK6rIXmoN

⭐一品だけのお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです⭐

👇丼物のお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍚

🍝麺類のお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍝

🍚ご飯がメインのお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍚

🍞ご飯を使っていないお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍝

🍞簡単食パンアレンジをまとめた再生リストはこちらです🍞

🏠前回のおうち料理はこちら↓簡単食パンアレンジ⑦はちみつしょうがトーストです♬

🏠前々回のおうち料理はこちら↓簡単食パンアレンジ⑥ハムチーズトースト(ケチャップマヨネーズ)です♬

🌸今までのお弁当作りの動画をまとめた再生リストはこちらです🍱✨

🍑簡単おうち料理をまとめた再生リストはこちらです🏠
https://www.youtube.com/watch?v=KS4vpODhRQE&list=PLllk2gANR1guNsRLeRxoUwEYuw747YOVy

ご視聴ありがとうございます(*^-^*)
朝早く起きるのは苦手ですが、なんとか起きて主人のお弁当を作っています。
少しでも朝を楽にするために、野菜などを切るのはほとんど前日です☆

チャンネル登録して頂いたり高評価ボタンを押して頂けるとうれしいです🌸🍑
コメントも頂けると励みになります(*’▽’*)
よろしくお願い致します。

▷サブチャンネルはこちらです→はなもも主婦♪➩https://www.youtube.com/channel/UCvxT662eE_f-JElxvjCvIBQ

▷ツイッターはこちらです♬➩https://twitter.com/hanamomo_obento

Thank you for watching (*^-^*)
My name is Hanamomo🌸🍑
It is a video of making a lunch box(Obento)🍱✨
Home dishes other than bento sometimes appear🍚✨
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#はなもも主婦 #おうち料理 ​​#主人のお弁当 #大人のお弁当 #ホイコーロー #回鍋肉 #もやし炒め #おかず #簡単レシピ #お弁当 #料理動画 ​​#はなもも

材料
サーモン　70g →塩　1g
ジャガイモ（皮を剥いた状態）100g → 塩　2g
シラス　25g / オリーブオイル　適量
薄力粉　8g +適量（表面にまぶす分）

ソース
サワークリーム　20g / レモン汁　3〜5g
塩　極少量で味を整える
レモン汁は少しずつ入れて好みで調整して下さい

ソースはトマトソースなど酸味の有るソースなら合うと思うのでお好きにアレンジして下さい

ブログでもレシピ公開してます
ゆっくりレシピを確認したいかたはこちら↓
https://kaden-puro.com
肉魚料理のカテゴリーに分類されてます

ご視聴ありがとうございました

材料
さつまいも 100ｇ
ごま油 小さじ 2
砂糖 小さじ 1
しょうゆ 小さじ 1

3%の塩水

簡単に作れるから幸せごはん

時短料理研究家の
元給食のおばちゃんが作る
子供が喜ぶ人気の給食メニュー
手抜きだけど美味しい
高校生男子と女子、職人のお弁当作り
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もう限界！疲れた時の簡単おかず

めんどくさい時の夕飯作りや
子供のごはんなど

YouTubeで細々と紹介しています
▼▼▼
良かったら見てくださいね
◎チャンネル登録嬉しいです◎
簡単基本のおすすめレシピ
裏技もたくさん
食費で光熱費節約調理ですw

ライフスタイルが時短の
ずぼらな主婦
お母さんといっしょに
朝昼夜ごはんのおかず作ってね

炊飯器やフライパン1つで作る料理や
電子レンジレシピ
買って良かったかわいいキッチン小物や収納品紹介

盛り付けは
ダイソー、セリア、ニトリの食器多めw
100均購入品紹介などもしています
300円ショップの食器もw

よく使う調理器具やお弁当箱
THERMOS 象印 アスベル スケーター
保温ジャー カフェ丼
スープジャー ランチジャー
夏のお弁当冬のお弁当に
テーブルスープジャー
アイリスオーヤマ
ホットサンドメーカー スヌーピー型
BRUNO ホットプレート
パンケーキメーカー ハート
レコルト ラクレット
チーズフォンデュメーカー
Panasonic 電気圧力鍋
BRUNO ハンドミキサー ジューサー

✰【裏技で】鶏むね肉をしっとり柔らか
サラダチキンの作り方
アク取りの仕方もみてね！
https://youtu.be/N8Oirp_R9a0

✰味見が止まらない
ごまみそドレッシングでキャベツサラダ
https://youtu.be/smzIkOh2c6E

✰ドッキリ弁当作ってみた！
ターゲットは息子だったけど・・・
娘にwww お弁当箱はしまむら購入品
https://youtu.be/Wq75_R70T9E

✰たまご焼きより簡単【ソース焼き】
ごはんやお弁当のおかずに
https://youtu.be/9H_aJjykSbE

✰簡単【可愛いお弁当】の詰め方
手作りえびフライ 煮込みハンバーグ
だし巻き玉子のおかずの日
https://youtu.be/gy_ckHVs1so

✰100円の泡立て器（ほいっぷるん）で
ホイップクリーム作ってみた
ダイソー購入品紹介
https://youtu.be/O6OIuPzAJMQ

✰玉ねぎは冷凍保存出来るんです♪♪
https://youtu.be/l0sFU69aZvs

✰ 焼きそば弁当作り方

✰たまご1個で【正方形の玉子焼き】
可愛いお弁当のおかず
https://youtu.be/V6fplKcOZaA

✰栗の茹で方 炊飯器と電気圧力鍋で茹でて
食べ比べしてみた 圧力5分
https://youtu.be/BGxvlShQluo

✰【ツナマヨ】の作り方
おにぎりやサンドイッチ
おにぎらず作りに
https://youtu.be/H0KDzCXYUyU

✰はじめての【電気圧力鍋】で煮豚作り方
https://youtu.be/Zq040aKvvP0

✰お弁当のおかずは冷凍保存で作り置き　
ひじき煮
https://youtu.be/i8_yfoE5eAI

✰ジップロックに食材をキレイに入れる裏技
https://youtu.be/4Mk_aI7o4_s

✰【給食で人気】
ウィンナーロールパン作り方
https://youtu.be/Yiq0PjCQIvo

✰夏に嬉しいそうめん弁当
そば弁当
準備中

✰【おにぎらず】
朝ごはんの残りで 昼ごはん
https://youtu.be/BlGbVx3Ttjg

✰ 簡単【がんもどき】の煮物 作り方
https://youtu.be/X8WdR-NAKiI

✰簡単【おうちカフェ】
チョコバナナパフェ作り方
https://youtu.be/7r1dKD-uf9s

✰高校生男子のお弁当
【カレーライス弁当】
https://youtu.be/4aCS9lDH180

✰簡単【3種の春巻きの皮レシピ】
うちのカリッとふわとろ春巻きの巻き方
https://youtu.be/cWFUy2ymVSA

✰【簡単】春巻きの皮で【かぶと揚げ】
作り方 巻き方
中身は簡単なもので作ってます

✰一瞬で【裏技】
パセリのみじん切りの作り方
https://youtu.be/L7MHHOjNl4U

✰【おもちレシピ】
BRUNOホットサンドメーカー
タルト型でおもち焼いたら美味すぎた
おもちカップ アイス最中作り方
あんこ おしるこにも美味しい
https://youtu.be/FlxeDJhY_kU

✰こんな時どうする？困ったを解決!!
粗熱がとれない！急いでるのに〜裏技
粗熱の取り方
https://youtu.be/aeBmxgsy9Yg

✰病みつき【簡単】みたらし焼きもち作り方
もちレシピ
https://youtu.be/fNd52NVEvBY

✰キャベツの使い切り【キャベツ焼き】
お好み焼きより簡単
https://youtu.be/IEvp6lNPEEE

✰可愛い♡簡単
ガラスコップの中の小さなクリスマスごはん
ワーママレシピ
https://youtu.be/skd4NT-qe6Q

✰簡単【ラーメン弁当】
カフェ丼ランチジャーと
スープジャーで熱々レシピ弁当作り方
可愛い弁当箱
https://youtu.be/jeqtt1PvI9I

✰キッチンのシンク下の湿気や匂い取りに
【うちの裏技紹介】
https://youtu.be/Hx6AmKKoid4

✰簡単【おうちカフェ】
チョコバナナパフェ作り方
https://youtu.be/7r1dKD-uf9s

✰美味しくておはしが止まらない！
春菊のおかか和え
https://youtu.be/8oFw3gKZrkM

✰あると便利【ピザソース】
使い切れない時はこれがおすすめです
https://youtu.be/kiwafiuLHO0

✰夕飯のおかずより隣人のくしゃみが笑える動画

✰ばあばの家にもウーバーイーツ

✰-8kg痩せた【ダイエット企画1】
絶対痩せる！から一緒にやろう!!
おかゆダイエット再び母娘で・・・
子供と一緒に簡単ダイエット・・・
https://youtu.be/chXpbby4TW8

✰焼き魚はフライパンで焼きます
鮭の焼き方

✰おうちディズニーランド？
子供も喜ぶポップコーンマシーンで
ポップコーン作り
https://youtu.be/4XhBkaw7NfU

✰トーストアレンジレシピ【基本の3種】
作り置き冷凍
https://youtu.be/_3aQqSRwO5g

✰【ニトリで購入】野菜の千切り器
スライサー 大根のツマも作れる

✰電子レンジレシピ
【酢豚】【酢鶏】の作り方
揚げない炒めないからヘルシー
https://youtu.be/fb2PvjPmSKs

✰【スープジャーレシピ】
火を使わないで袋麺
インスタントラーメン作り方
https://youtu.be/haQXj3IP1Sw

✰【弁当作り】カレーライス弁当
レトルトの時は肉と野菜も入れてます
【象印の保温弁当箱で】
https://youtu.be/UjcxayNUvJE

✰電子レンジレシピ
【酢豚】【酢鶏】の作り方
揚げない炒めないからヘルシー
https://youtu.be/fb2PvjPmSKs

✰【冷凍保存㊕ニラ編】
炒め物や汁物など料理にそのままポン！
面白い逆再生動画もあります
https://youtu.be/ik2hzxcKghM

✰ゆず湯の作り方【冬至のゆず風呂】

✰100円の可愛いお弁当箱に
【クリスマス弁当】
サンタの長靴とプレゼント
https://youtu.be/RVXiayKKCXE

✰クリスマスレシピ
【ツリーサラダ】作り方

✰簡単毛糸のポンポンの作り方
【道具はハサミだけ】
ヘアゴム 髪飾りも作れます

✰うま塩【そぼろ丼】たまごのせ
https://youtu.be/DBTM6vkdMsQ

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・鶏むね肉 or ひき肉　400g

・醤油　大さじ３
・酒　　大さじ1/2
・みりん　大さじ１
・砂糖　　大さじ２

■ BONIQ　63度　1時間半

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JOMO HOMEへようこそ♪
いつもご視聴ありがとうございます。

今日のお弁当は塩さばです(*´ー｀*)

【じょも弁】

毎日のお弁当作り、本当にお疲れさまです。
なるべく洗い物増やしたくない。
早く、簡単に。だけど、栄養満点！心をこめて♪
毎日が楽しくなるお弁当作り♪

毎日のお弁当作り、動画作りの励みになります。
少しでも参考になったよ、って方は高評価とチャンネル登録を
お願いします。

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やきとり弁当/味玉/ほうれん草の胡麻和え

のり弁

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鮭弁/5品

アスパラの肉巻き

塩おにぎり/唐揚げ

スパムおにぎり
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