カテゴリー: スイーツ

  • 【ゼラチンなし】【低糖質】【栄養士レシピ】オートミールいちごレアチーズケーキ/栄養成分も発表します♪【ダイエット】【ロカボ】

    【ゼラチンなし】【低糖質】【栄養士レシピ】オートミールいちごレアチーズケーキ/栄養成分も発表します♪【ダイエット】【ロカボ】

    ★オートミールスイーツレシピ★
    混ぜて冷やすだけで簡単♪オートミールいちごレアチーズケーキ🎵
    サクッと美味しいオートミールタルトにふんわりいちごレアチーズが
    美味しいスイーツ作りました❤
    甘酸っぱいイチゴ風味に濃厚なクリームがめちゃ合います(≧▽≦)

    オートミールは低GI食品で
    食物繊維や鉄など栄養たっぷり摂れます♪

    いちごミルク色が可愛いオートミールいちごレアチーズケーキで
    幸せなティータイムをお楽しみください❤❤

    気になる栄養成分は、、、
    ★★★調理後に発表します★★★

    ❤❤❤栄養士romiのオリジナルレシピ❤❤❤
    ★★栄養士が自信をもってオススメする低糖質レシピ配信します★★
    ❤ダイエット中でも美味しく食べれる❤
    ❤毎回栄養成分も発表❤
    チャンネル登録して
    低糖質ダイエット一緒に楽しみましょう❤❤
    ↓チャンネル登録はこちら↓
    https://www.youtube.com/channel/UCUFb​…
    ❤❤いつもご視聴ありがとうございます❤❤

    オートミールいちごレアチーズケーキ
    0:00​ オープニング&材料
    0:19​ オートミールいちごレアチーズケーキを作るよ
    6:00 完成でーす!
    6:14​ 栄養成分発表★
    6:25 食べてみるよ♪
    7:57 ご視聴ありがとうございました❤チャンネル登録お願いします❤❤

    [オートミールいちごレアチーズケーキの材料]

    オートミール 80g   いちご 150g
    アーモンドパウダー 40gクリームチーズ 100g
    ラカント 20g     ヨーグルト 200g
    ココナッツオイル 30g エリスリトール 70g
    生クリーム 100g   レモン汁 15g
    サイリウム 15g 

    ※栄養成分は食品成分表に基づいて計算しています
    ※甘味料はカロリーゼロのラカントやエリスリトールで計算しています
     
    《動画でよく使用している私の愛用品》

    ※オートミール
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    ※ラカントS
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    ※ラカンカ
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    ※アーモンドパウダー
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    ※サイリウム(オオバコ)
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    ※ベーキングパウダー
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    ※ラカントSシロップ
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    Instagram
    https://instagram.com/romi.kitchen?igshid=zsbq55nury10

    作っていただいた写真投稿&いいね、フォロー、タグ付けめっちゃ嬉しいです❤喜んで見に行きます❤❤

    おからパウダーやオートミールレシピ&低糖質やグルテンフリー、ダイエットの動画をアップしていますので新着のお知らせが受け取れますようにチャンネル登録していただけたらとっても嬉しいです★★★
    これからもよろしくお願いします★★★

    #オートミール​スイーツ#オートミール#オートミール消費
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    #ダイエットケーキ#いちごスイーツ​#ロカボ​#簡単スイーツ

  • 串団子の作り方【みたらし&カラフルあんこ】

    串団子の作り方【みたらし&カラフルあんこ】

    今回は、くろりテーブル初の和スイーツに挑戦◎
    定番のみたらしだんごと、アレンジカラフルだんごのレシピです🍡

    白玉粉と米粉をブレンドして、もちもちだけど歯切れの良い食べやすいおだんごに仕上げています♩
    あんこは白あんをお好みのパウダーで簡単にアレンジして、見た目も華やかでとってもかわいいですよ🥰
    みたらしはもう定番のお味ですね!
    RIOは圧倒的みたらし派です🥰笑
    たまには和風の手作りスイーツも良いですよね♩
    お好みのお味で楽しんでください♡
    ぜひお試しあれ〜

    —————————————————————————-
    みたらし&あんこ 8本

    ~団子~

    【材料】
    ・白玉粉 100g
    ・水140~170g
    ・米粉 50g

    ☆作り方
    ①.ボールに白玉粉を入れ、水140gを少しずつ加えながらゴムベラで混ぜ合わせます。
    ②.米粉を加えて混ぜ、ある程度まとまったら手でこねて必要であれば残りの水を加えながら耳たぶ位の固さにします。
    ③.32等分して丸めます。(今回は1個約9g。使用する白玉粉、米粉の吸水率で重さは変わります。)
    ④.鍋にたっぷりのお湯を沸かし、③を入れて茹でます。浮き上がってきたら弱火にしてさらに3分茹でます。
    ⑤.冷水に入れて、粗熱を取ります。
    ⑥.コップに水を入れて竹串を濡らし、粗熱が取れた団子を4つずつ刺します。
    ⑦.みたらし用の2本は、フライパンを中火で熱し、両面に少し焼き目をつけます。(あれば卵焼き用のフライパンがおすすめです!テフロン加工でない場合は、うすく油を塗って下さいね!)

    ~仕上げ~

    【材料】

    ◎あんこ3種類
    ・白あん 120g
    ・抹茶パウダー 3g
    ・紫芋パウダー 3g
    ・いちごパウダー 2g
    ・水 適量

    ◎みたらしのたれ
    ・片栗粉 4g
    ・しょうゆ 15g
    ・みりん 5g
    ・砂糖 30g
    ・水 35~50g

    ☆作り方
    ①.あんこを3種類作ります。
      抹茶パウダー、紫芋パウダー、いちごパウダーはそれぞれ少量の水(ティースプーン2~3杯位)でといて、白あん40gに入れてよく混ぜ合わせます。
    ②.それぞれ絞り袋に入れて、2本ずつ絞っていきます。(スプーンで塗ってもOKです!)
    ③.みたらしのたれを作ります。
      鍋に片栗粉、しょうゆ、みりん、砂糖、水を加えて弱火にかけ、ゴムベラでよく混ぜながら沸騰してとろみが付くまで加熱します。
    ④.焼き目を付けた団子にたっぷり絡めます。

    —————————————————————————-

    *よく頂く質問について*
    ・バターは無塩バターを使用しています。
    有塩バターでは味や仕上がりが変わってしまうのでおすすめしません。
    無塩のマーガリンでの代用は可能ですが、味は多少変わってしまうかと思います。
    ・オーブンは必ず予熱しています。
    ・ココアは純ココアパウダーを使用しています。
    飲む用の甘いココアは砂糖などが入っているので代用は出来ません。
    ・チョコレートは製菓用のクーベルチュールチョコレートを使用しています。
    市販の板チョコでの代用は可能ですが、生チョコなどチョコレートの味がダイレクトに伝わるものはクーベルチュールチョコレートを使用することをおすすめします。

    —————————————————————————-

    Camera : Sony A6400
    Lens : Sigma 30mm F1.4 DC DN
    Edit : Adobe Premiere Pro

    ○チャンネル : https://www.youtube.com/channel/UCaLf…
    ○instagram : https://www.instagram.com/couleur.table/

    #くろりテーブル
    #串団子
    #ASMR
    #みたらし団子
    #あんこ
    #和スイーツ
    #お菓子作り
    #ケーキ作り
    #スイーツ
    #簡単レシピ

  • いちごパイの作り方🍓簡単!冷凍パイシートを使ったお菓子作りレシピ

    いちごパイの作り方🍓簡単!冷凍パイシートを使ったお菓子作りレシピ

    今回のレシピ動画は、冷凍パイシートで簡単!『いちごパイの作り方』です。パイシートを伸ばして焼くだけ!生クリームを泡立てるだけ!簡単かわいく仕上がります。ぜひお試しください♪

    このチャンネルでは、簡単に手軽に作れるお菓子を選んでレシピ動画をアップしています。スイーツやお菓子作りにご興味のある方へ参考になれば幸いです!

    #まりなのお菓子作り一覧はこちら #いちごパイ #パイシートを使ったお菓子 #お菓子作り #簡単 #作り方 #レシピ #苺パイ

    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

    🌟レシピ🌟
    いちごパイ(6個分)

    ★材料★ ※スクショしておくと便利!
    ・冷凍パイシート 1つ
    ・卵黄(焼き色用)1つ 
    ・生クリーム 100g
    ・砂糖 10g
    ・いちご 6個

    ★作り方★
    0:00 ①冷凍パイシート(1枚)を解凍して薄く2倍の大きさに伸ばす
    0:19 ②6等分に切る
    0:50 ③4辺を切って内側に折る
    1:27 ④卵黄を塗る
    1:45 ⑤200度に予熱したオーブンで12分間焼く
    1:56 ⑥あら熱が取れたら真ん中をつぶす
    2:19 ⑦生クリーム(100g)に砂糖(10g)を加えハンドミキサーで混ぜる
    2:51 ⑧パイの真ん中に絞っていちごを乗せる
    3:26 ⑨お好みで粉糖をふりかけたら完成!

    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

    🌟まりなの簡単お菓子作り🌟

    📅 投稿日
    火・木・土(週3回)
    ※たくさん作った時は他の曜日も投稿します!

    🍴 おすすめ動画
    ・いちご飴の作り方
     https://youtu.be/d7Eqsq5sFOk
    ・抹茶ティラミスの作り方
     https://youtu.be/ttCbNuKgH9E
    ・濃厚ブラウニーの作り方
     https://youtu.be/RhxTb2D5FFY
    ・チョコレートシェイクの作り方
     https://youtu.be/FsDma7TRZKk
    ・カスタードパイコロネの作り方
     https://youtu.be/ZBZvNN80x-g
    ・濃厚生チョコケーキの作り方
     https://youtu.be/MFoT3gETXh0

    👍 チャンネル登録はこちら
    https://www.youtube.com/channel/UCH-HbhbTBH2qpWiKVwQDvTw?sub_confirmation=1

    🎶 BGM
    ・Get Outside!(Jason Farnham)
     → YouTubeオーディオライブラリ
    ・How to Cook(MATSU)
     → フリーBGM DOVA-SYNDROME

    2021/04/17 No.384

  • 超簡単に出来て失敗しないパリパリいちご飴の作り方/How to make Candied strawberries

    超簡単に出来て失敗しないパリパリいちご飴の作り方/How to make Candied strawberries

    パリパリの飴にコーティングされた苺がキラキラと可愛いらしく見えます。簡単に出来て家族みんなで縁日気分が味わえますよ。
    Strawberries coated on candy look glittering and cute. You can enjoy the feeling of a fair at home.

    これからも美味しいスイーツを投稿していくのでよろしくお願いします。
    良かったらチャンネル登録もお願いします。
    Thank you for watching my YouTube channel.If you like it, please subscribe to my channel!

    https://youtube.com/channel/UCRp_lIS6RjaMJcdW5kZqwtA

    【材料】
    砂糖200g
    水75g
    いちご1パック

    【Ingredients】
    200g granulated sugar
    75g water
    1 pack strawberries

    #パパのスイーツLabo #いちご飴 #いちごスイーツ #失敗しないいちご飴 #簡単いちご飴 #いちご飴作り方 #流し飴 #飴細工 #簡単おやつ #縁日 #屋台スイーツ

  • 【飯テロ】シェフによる絶品アップルタルトのレシピ大公開【スイーツ】

    【飯テロ】シェフによる絶品アップルタルトのレシピ大公開【スイーツ】

    かずまコメント
    好評につき第二弾やってしまいました。
    てへぺろ。
    正月はよくアップルタルトを投げて遊んでいました。懐かしいなあ

    なんか上手いこと言おうとしてるの腹たつな これにー

    チャンネル登録、高評価よろしくお願いします!!

    サブチャン:松戸キャンパスの全裸
    https://www.youtube.com/channel/UCOdduUzX8vBsIUijpDeMRtg

    松戸キャンパス
    Instagram: https://www.instagram.com/matsudocampus
    Twitter: https://twitter.com/matudocampus

    これにー
    Instagram: https://www.instagram.com/matsucan_koreney
    Twitter: https://twitter.com/matsu_Koreney

    かずま
    Instagram: https://www.instagram.com/kazuma42_matsu
    Twitter: https://twitter.com/

  • 【マリトッツォ】話題のスイーツをおうちで!気になるマリトッツォのレシピを紹介♪

    【マリトッツォ】話題のスイーツをおうちで!気になるマリトッツォのレシピを紹介♪

    「マリトッツォ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。丸いブリオッシュのようなパンにたっぷりのクリームをはさむスイーツのようなパンです。お好みでいちごを飾ると見た目もかわいいひと品に仕上がりますよ♪

    詳しいレシピはこちら↓
    https://macaro-ni.jp/98902

    ◆チャンネル紹介◆
    macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。
    「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

    時々ずぼら、時々はていねいに。
    忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
    動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。

    ◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
    料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
    https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ

    ◆チャンネル登録はコチラです◆
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    #macaroni
    #レシピ
    #マリトッツォ

  • チョコクロワッサンの作り方🥐簡単!材料少ないお菓子作りレシピ・冷凍パイシートを使ったお菓子

    チョコクロワッサンの作り方🥐簡単!材料少ないお菓子作りレシピ・冷凍パイシートを使ったお菓子

    今回のレシピ動画はパイシートを使って簡単!『チョコクロワッサンの作り方』です。材料も少なくすぐに作れてサクサクに仕上がりました!ぜひお試しください♪

    このチャンネルでは、簡単に手軽に作れるお菓子を選んでレシピ動画をアップしています。スイーツやお菓子作りにご興味のある方へ参考になれば幸いです!

    #まりなのお菓子作り一覧はこちら #チョコクロワッサン #作り方 #パイシート #お菓子作り #簡単 #レシピ

    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

    🌟レシピ🌟
    チョコクロワッサン(4個分)

    ★材料★ ※スクショしておくと便利!
    ・冷凍パイシート 1枚
    ・板チョコ 50g
    ・卵 1つ(焼き色用)
    ・グラニュー糖 適量

    ★作り方★
    0:00 ①チョコレート(50g)を細長く切る
    0:22 ②冷凍パイシート(1枚)を解凍して正方形に伸ばす
    0:42 ③伸ばしたパイシートを三角形に4等分に切る
    1:11 ④チョコレートを置いてくるくる巻く
    1:35 ⑤卵を塗ってグラニュー糖をまぶす
    2:14 ⑥200度に予熱したオーブンで12分焼いたら完成!

    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

    🌟まりなの簡単お菓子作り🌟

    📅 投稿日
    火・木・土(週3回)
    ※たくさん作った時は他の曜日も投稿します!

    🍴 おすすめ動画
    ・いちご飴の作り方
     https://youtu.be/d7Eqsq5sFOk
    ・抹茶ティラミスの作り方
     https://youtu.be/ttCbNuKgH9E
    ・濃厚ブラウニーの作り方
     https://youtu.be/RhxTb2D5FFY
    ・チョコレートシェイクの作り方
     https://youtu.be/FsDma7TRZKk
    ・カスタードパイコロネの作り方
     https://youtu.be/ZBZvNN80x-g
    ・濃厚生チョコケーキの作り方
     https://youtu.be/MFoT3gETXh0

    👍 チャンネル登録はこちら
    https://www.youtube.com/channel/UCH-HbhbTBH2qpWiKVwQDvTw?sub_confirmation=1

    🎶 BGM
    ・Get Outside!(Jason Farnham)
     → YouTubeオーディオライブラリ
    ・How to Cook(MATSU)
     → フリーBGM DOVA-SYNDROME

    2021/04/15 No.383

  • さくら咲くクッキー・レシピあり/ナチュラルスイーツ/卵、乳製品、小麦粉不使用/発酵スイーツ/米粉

    さくら咲くクッキー・レシピあり/ナチュラルスイーツ/卵、乳製品、小麦粉不使用/発酵スイーツ/米粉

    愛知県豊橋市自宅サロン

    心とからだにおいしいサロン
    **la’tte(ラッテ)
    多羅尊ゆず花です。

    自分や大切な人のために
    からだに優しいことを始めたい…
    ママの気持ちを大切に。
    のコンセプトのもと

    心とからだの両面からアプローチしたメニューを提供しています。

    日々のブログはこちらから
    https://ameblo.jp/latte71

    インスタグラムはこちらから
    ユーザーネーム @natural_sweets_latte

    メニュー一覧表はこちらから
    https://knoow.jp/@/latte71yuzuka

  • 【低糖質】抹茶チーズケーキ【再現レシピ】

    【低糖質】抹茶チーズケーキ【再現レシピ】

    ☆抹茶チーズケーキ☆

    さてさて〜、本日のおやつ!
    濃ゆ〜く、深みのある抹茶を堪能できました。
    レシピ貼りますが、抹茶好きの自分仕様で作っておりますので、苦いと感じるかもしれないです、、
    半分の量で挑戦いただければと思います!

    ▼材料▼
    ☆クリームチーズ 200g
    ☆エリスリトール 80g
    ☆おからパウダー 大さじ1
    ☆抹茶パウダー 大さじ2
    ☆卵 1個
    ☆フレッシュ(生クリーム)130g

    【抹茶レベル】
    ★★★ 30g
      ハードモード。今回コレ。ついて来れる人はぜひ。
    ★★☆ 15g 抹茶とチーズのバランスの取れた仕上がり
    ★☆☆ 5g チーズケーキの甘さもしっかり感じたい人に

    ▼作り方▼
    ①クリームチーズを柔らかくなるまで混ぜる(電子レンジで温めると簡単です)
    ②ラカント、おからパウダー、抹茶を加えてしっかり混ぜる
    ③卵を割り入れて馴染むまで混ぜ、生クリームを入れて馴染むまでしっかり混ぜる
    ④180℃で予熱したオーブンで30〜40分焼く

    混ぜて混ぜて焼くだけなので、簡単すぎ…
    抹茶レベル、抹茶好きさんからするとまだまだヌルいのかな?どうなんでしょうか、
    私はもうワンランク上に行きたい感はありました!

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  • オートミールガトーショコラの作り方|143kcalのヘルシースイーツ

    オートミールガトーショコラの作り方|143kcalのヘルシースイーツ

    今回はオートミールでガトーショコラを作ってみました。
    かなり甘さ控えめなので、お好みでチョコを加えたり、
    食感を変えるために、クルミやアーモンドなど
    アレンジしてみてくださいね。

    材料
    オートミール30g
    ラカント20g
    純ココア10g
    ベーキングパウダー2g
    卵1個
    無糖ヨーグルト100g
    豆乳40g
    バニラエッセンス2~3滴

    こちらの材料全量だと285kcalです。
    1回に食べる量を半分にすると143kcalです。