カテゴリー: スイーツ

  • ヘルシーチョコレートタルトレシピ/【私の好きな時間】ヘルシーパンプキンプリンレシピ/たった3つの材料で作るチョコレートタルトレシピ/おから、豆乳で作るパンプキンプリン/体に良いスイーツレシピ/

    ヘルシーチョコレートタルトレシピ/【私の好きな時間】ヘルシーパンプキンプリンレシピ/たった3つの材料で作るチョコレートタルトレシピ/おから、豆乳で作るパンプキンプリン/体に良いスイーツレシピ/

    【私の好きな時間】太らないスイーツ/時間、簡単スイーツレシピ/体に良いスイーツレシピ/ダイエットスイーツ/健康維持スイーツレシピ/たった3つの材料で作るチョコレートタルト/ヘルシーチョコレートタルト/ヘルシーパンプキンプリンレシピ/

    今回もご視聴いただきありがとうございます。
    前回お話ししていましたヘルシースイーツレシピの動画です。良かったらチャンネル登録お願いいたします。👍マーク励みになります。

    材料
    ヘルシーチョコレートタルト
    ビタークーベル 135g
    牛乳 80g
    市販のタルト

    ヘルシーパンプキンプリン
    材料
    おから入り豆乳【豆乳でも大丈夫】180g
    カボチャ 60g強
    寒天 小さじ2
    バニラエッセンス 少々

    #ダイエットスイーツ
    #ヘルシーチョコレートタルト
    #時短、簡単ヘルシースイーツ
    #ヘルシーパンプキンプリンレシピ
    #ヘルシーチョコレートタルトレシピ
    #豆乳、おからレシピ
    #たった3つの材料で作るチョコレートタルト
    #簡単ヘルシースイーツレシピ
    #オーブン無しスイーツレシピ
    #私の好きな時間
    #お家カフェ
    #お家時間
    #簡単レシピ

  • ダイエットに最適な簡単おやつレシピと作り方!きっとハマる作り置きスイーツとは

    ダイエットに最適な簡単おやつレシピと作り方!きっとハマる作り置きスイーツとは

    食べても太らない間食向きのおやつレシピと作り方を知りたくはありませんか?
    この動画では、とても簡単に作れて、食べても太らず、そして美味しいというダイエットに最適なおやつをご紹介します。
    ダイエットしたいけど空腹に勝てない方は必見です!

    ✅動画を視聴するメリット
    ◎食べても太らない、間食に最適なおやつがわかる

    ✅動画の信頼性
    ◎健康美容食育士とファスティングマイスターとしての知識と経験から話せる内容

    #ダイエット #おやつ #太らない #スイーツ #間食

    【蛯原孝洋(えびはらたかひろ)】
    ◎理学療法士資格保有/ファスティングマイスター◎
    理学療法士として病院やクリニックで12年間勤務した経験から獲得した技術で、一時しのぎではなく痛みや症状を根本から改善する「根本改善専門の整体院」をしています。根本から改善するためには食事や生活習慣が非常に大事なため、食生活を改善できる「ファスティング」のサポートも行い、内臓から健康を作るお手伝いをしています。
    保有資格/ ・理学療法士 ・エキスパートファスティングマイスター ・健康美容食育士 ・健康経営アドバイザーなど

    ◎動画を文章で読みたい方は、こちらの書き起こしブログをご覧になってください
    https://www.ebi-seitai.com/work-blog/

    ◎はじめましての方はこちらから(整体院ホームページの自己紹介ページです)
    https://www.ebi-seitai.com/practitioner/

    ◎宮崎県都城市で唯一の根本改善専門の整体院「都城オステオパシー治療院」のホームページ
    https://www.ebi-seitai.com/
    当院のホームページです。なかなか治らない症状や再発を繰り返す症状などでお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。
    ホームページには動画や詳しい説明などありますので、今すぐご確認ください。

    ◎ダイエット・健康・美容の全てを叶える「ファスティング」
    https://ebi-fasting.com/
    私が全てサポートを行う、安全に安心して行え、効果を最大限に追究したミネラルファスティングです。
    ホームページで具体的なファスティングの方法を載せていますので、一度ご覧ください。

    ◎LINE@
    https://line.me/R/ti/p/%40yml5924y
    この動画のご意見、ご感想などぜひお聞かせください。
    こんな動画を配信して欲しいなどのご要望・リクエストも大歓迎!
    痛みや症状、ファスティングなどについての無料のご相談もLINE@で行えます。
    またLINE@では動画の配信情報を毎日お届けしています。

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    こちらはほとんど院長の日記です。
    ゆったりとした私生活を掲載させて頂いています。

  • 【レモンケーキ】【lemon cake】の作り方/パティシエが教えるお菓子作り!

    【レモンケーキ】【lemon cake】の作り方/パティシエが教えるお菓子作り!

    オンラインスイーツスクールSaki.+中嶋咲絵です。

    今回は、レモンケーキをご紹介します。
    レモンをたっぷり使うことで爽やかな味と香りになります。

    音声解説付きバージョンはこちらからご覧ください↓
    https://youtu.be/zkj4hwbI2Tw

    ****************************************************
    オンラインでお菓子教室をやっています!

    公式HP  http://saki-plus.com/
    メルマガ  http://saki-plus.com/maillesson/
    Instagram https://www.instagram.com/saki.plus/?hl=ja
    FaceBook http://www.facebook.com/sakie.nakajima.ss
    その他、アドバイザー・レシピ開発等も行っています。

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    8 lemon cake mold
    70g unsalted butter
    58g granulated sugar
    8g of honey
    1 whole egg (large)
    15g almond powder
    70g cake flour
    1.2g baking powder
    55g lemon peel
    1 lemon zest
    20g lemon juice

    80g pate a glacer lemon
    pistachio

    Prep
    ・Let the butter and eggs come to room temperature.
    ・Spread a thin layer of butter on the molds (spray-on release oil is acceptable) and refrigerate.
    ・Preheat the oven to 170°C before starting to make the dough.

    How to make it.
    (1) Whip the butter into a pomade with a whipper, add the granulated sugar and honey and aerate until light and white.
    (2)Add the almond powder and mix in.
    (3)Beat the egg and add it in 3 parts.
    (4)Sift the flour and baking powder together and mix in at once.
    (5)When the flour and baking powder are all gone, scoop up the flour and mix it with a rubber spatula.
    When the dough is smooth and shiny, it’s OK.
    (6) Add the peel and juice to the lemon peel and mix, then add to (5) and mix until the mixture is evenly distributed.
    (7) Pour the mixture evenly into the molds and bake at 170°C for about 25 minutes. As soon as the cake is baked, remove it from the mould and allow it to cool completely.
    (8)Melt the part a glacer in the microwave and decorate the surface of the cake.
    Remove any excess chocolate after putting it on.
    (9)Garnish with pistachios to complete the dish.

    ★If you don’t add the lemon peel, it will make 6 or 7 pieces.
    ★If you don’t add the lemon peel, combine the rind and juice and add it at the end.
    ★The mold is made of silicone.

    【材料】レモンケーキ型8個分
    無塩バター 70g
    グラニュー糖 58g
    はちみつ 8g
    全卵 1個(Lサイズ)
    アーモンドプードル 15g
    薄力粉 70g
    ベーキングパウダー 1.2g
    レモンピール 55g
    ※カットが大きい場合は少し刻んでください
    レモン表皮 1個分
    レモン果汁 20g

    パータ・グラッセ(レモン)80g
    ピスタチオ

    【下準備】
    ・バター、卵は室温に戻しておく
    ・型にバターを薄く塗り(スプレータイプの離型油可)、冷蔵しておく
    ・生地を作り始める前にオーブンを170℃に予熱しておく

    【作り方】
    ①バターをホイッパーでポマード状にし、グラニュー糖、はちみつを加えて白く軽くなるまで空気を含ませる。
    ②アーモンドパウダーを加えて混ぜる。
    ③卵は溶きほぐしてから3回に分けて加え、その都度しっかり入乳化させる。
    ④薄力粉とベーキングパウダーを合わせて一度に振るい入れる。
    ⑤ゴムベラではじめは切るように、粉気がなくなったらすくい上げ、返すように合わせる。
    艶が出てなめらかな状態になればOK
    ⑥レモンピールに表皮と果汁を加えて混ぜ、⑤に加えて全体が均一な状態になるまで混ぜる。
    ⑦型に均等に絞り、170℃で約25分焼成する。焼き上がったらすぐに型から外し、完全に冷ます。
    ⑧パータ・グラッセをレンジで溶かし、ケーキの表面にデコレーションする。
    ※付けた後、余分なチョコはしっかり落とします
    ⑨ピスタチオを飾って完成

    ★レモンピールを加えない場合は6~7個になります
    ★レモンピールを加えない場合は表皮と果汁を合わせ、最後に加えてください
    ★型はシリコン加工されたものを使用しています

    ■中嶋咲絵プロフィール

    製菓衛生師
    菓子製造技能士1級
    高校卒業後、パティスリーで11年修行。
    独学で製菓衛生師を取得。
    トップパティシエの登竜門、ジャパンケーキショーで4度入賞。
    その他入賞経験多数。
    その後、製菓学校教員へ転職。
    お菓子を作る仕事から教える仕事という新たなチャレンジをする。
    4年間、製菓実習はもちろん製菓理論など、座学授業も受け持つ。
    「教える」仕事にやりがいを感じ、現場で培った技術と専門学校で磨いた教えるスキルを生かし
    全国どこからでも受講できる、オンラインスイーツスクールの立ち上げを決意する。

    2019年12月オンラインスイーツスクールSaki.+を開講。

    #レモンケーキ
    #レモンのお菓子
    #お菓子作り
    #プロのレシピ
    #パティシエ

  • オートミールのもちもち生チョコ風レシピ!/ダイエット/ヘルシー/簡単スイーツ/太らないお菓子/ヴィーガン対応/低糖質/no bake desserts/oat meal/oat meal recipe

    オートミールのもちもち生チョコ風レシピ!/ダイエット/ヘルシー/簡単スイーツ/太らないお菓子/ヴィーガン対応/低糖質/no bake desserts/oat meal/oat meal recipe

    #オートミールレシピ

    簡単に作れるヘルシーレシピを日々公開しています。

    チャンネル登録よろしくね🐤

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    オートミールと材料を混ぜてちょっと冷やすだけで完成する、超簡単なもちもちで美味しいチョコレート的なスイーツのご紹介します!(?)

    ダイエット中深夜に食べてもOK!ギルトフリー!

    生チョコと命名していますが、チョコ餅っぽさもありヌガーっぽさもある感じです。

    ・ヴィーガン対応/プラントベース
    ・グルテンフリー
    ・ロースイーツ
    ・ノーベイクスイーツ
    ・ノンオイル

    ▼今回のレシピ

    材料

    オートミール  50g
    豆乳 50cc
    ココアパウダー  10g
    きび砂糖 15g エリスリトールやラカントでも
    塩 ひとつまみ(動画では抜けてます)

    粉末にしたオートミールと材料をすべて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やし固めたら好きな形に切ってココアパウダー(分量外)をトッピングして完成!
    ポリ袋で混ぜて整えるので洗い物ナシ。

    詳しくは動画を参考にしてください。

    ▼他のオススメレシピ

    ✳︎オートミールレシピ✳︎

    ▼こんな方にオススメ

    ダイエット 食事
    ダイエット レシピ
    ダイエット お菓子
    オートミール レシピ
    オートミールクッキー
    豆腐 レシピ
    豆腐 スイーツ
    豆乳 ダイエット
    豆乳 レシピ
    糖質制限ダイエット
    糖質オフ レシピ
    糖質オフ スイーツ
    簡単料理
    簡単 お菓子
    簡単お菓子の作り方
    簡単スイーツ

  • じゃがいも!?プリッツ作り方|パンダワンタン【ASMR】

    じゃがいも!?プリッツ作り方|パンダワンタン【ASMR】

    パンダワンタンのお菓子・料理レシピチャンネルへようこそ。
    このチャンネルでは、マカロンをメインに、ケーキやクッキー等のお菓子レシピ、電子レンジで簡単に出来る料理やスイーツの作り方を投稿しています。
    チョコが大好きなので、チョコレシピ多めです。

    ◆ チャンネル登録、よろしくです。
    http://www.youtube.com/c/Pandawantan?sub_confirmation=1

    ベルマークを押すと新着動画の通知が届くようになります。
    コメント大歓迎です。
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    ポッキー&プリッツの日に手作りプリッツを作ってみてはいかがでしょうか? 子どもにも人気のじゃがいもを使った、トースター(オーブンなし)で作るノンフライの簡単おやつのレシピです。ASMRを意識した調理音を収録しております。Vlogとしてもお楽しみ下さい。

    ◆ 材料
    <17cm 50本分>
    じゃがいも…中2個(200g程度)
    バター…15g
    薄力粉…130g
    塩…適量
    粗びき黒胡椒…適量

    ◆ 作り方
    1. じゃがいも2個を水で濡らしてラップで包む
    2. 600Wの電子レンジで4分間加熱する
    3. 爪楊枝を刺してスッと通ればOK(硬い場合は再加熱!)
    4. じゃがいも2個の皮を剥く(キッチンペーパーで!火傷に注意!)
    5. 爪楊枝でじゃがいも2個の芽を取る
    6. フォークでじゃがいも2個を潰す
    7. バター15g,薄力粉130gを加える
    8. 塩,粗びき黒胡椒を加える
    9. よく混ぜる(練りすぎNG!)
    10. クッキングシートに挟み4mm厚に伸ばす(割り箸の厚みが4mm!)
    11. 冷凍庫で30分間冷やして固める
    12. 3~4mm幅にカットしてアルミホイルに載せる
    13. オーブントースターで5分間焼く
    14. 焦げない様にアルミホイルを被せる
    15. 再びオーブントースターで5分間焼けば完成
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    ◆ 他のおすすめレシピ動画
    【おばけミニマカロン】https://youtu.be/QfGc72sv9-0
    【生ガトーショコラ】https://youtu.be/5M08RoFgzdI
    【ミニハンバーグ】https://youtu.be/zwEZxXgmYAg

    ◆ 他のSNSもよろしくです♪
    【クックパッド】https://cookpad.com/kitchen/12798756
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    #プリッツ#じゃがいも #パンダワンタン

  • かぼちゃプリンの作り方🎃簡単お菓子作りレシピ

    かぼちゃプリンの作り方🎃簡単お菓子作りレシピ

    今回の簡単お菓子作りレシピ動画は、秋の味覚!かぼちゃのお菓子の王道!『かぼちゃプリンの作り方』です!分離しないようにしっかりあたためてかぼちゃをたっぷり入れた、濃厚なかぼちゃのプリンです!ぜひお試しください♪

    このチャンネルでは、楽しく!! ラクに!! 作れるお菓子を選んで、レシピ動画をアップしています。スイーツやお菓子作りにご興味のある方へ参考になれば幸いです!

    投稿日:火・木・土(週3回)
    ※たくさん作った時は他の曜日も投稿します!

    ◆チャンネル登録はこちら
    https://www.youtube.com/channel/UCH-HbhbTBH2qpWiKVwQDvTw?sub_confirmation=1

    ◆Twitterはこちら
    https://twitter.com/marinakitchen3m

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    【レシピ】
    かぼちゃプリン(約4人分)

    ★材料★ ※スクショしておくと便利!

    ○カラメル
    ・グラニュー糖 45g
    ・水 大さじ1
    ・お湯 大さじ1

    ○かぼちゃプリン
    ・かぼちゃ 250g(種、皮を取った状態)
    ・牛乳 120g
    ・生クリーム 120g
    ・卵黄 1つ
    ・卵 1つ
    ・砂糖 80g

    ★作り方★

    ○カラメルを作る
    0:00 OP
    0:14 ①鍋にグラニュー糖、水を入れて火にかける
    0:50 ②いい焦げ色がついたら火を止めてお湯を入れる
    1:19 ③耐熱容器に入れる

    ○かぼちゃプリンをつくる
    1:30 ①かぼちゃを電子レンジ500wで6分加熱する
    1:44 ②種を取って皮を切る。硬い場合は再度2分加熱する。
    2:10 ③裏ごしする
    2:51 ④鍋に裏ごししたかぼちゃ、牛乳、生クリームを入れて火にかける
    3:27 ⑤かぼちゃを溶かしてふつふつしたら火を止める
    3:42 ⑥卵黄、卵、砂糖をボウルに入れて混ぜる
    4:20 ⑦あたためたかぼちゃ液を入れて混ぜる
    4:50 ⑧濾して容器に入れる
    5:24 ⑨アルミをして160度に予熱したオーブンで60分湯せん焼きする
    5:52 ⑩焼けて粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やしておく
    6:13 ⑪ホイップクリームを絞ってかぼちゃの種をトッピング
    6:41 ⑫かぼちゃプリンの完成!

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    【まりなの人気動画ランキング】
    https://www.youtube.com/playlist?list=PLW6DIDTei4ZgjxtVqGIRj6iCXLfBvJfs7

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    【まりなのおすすめ動画】

    たまごボーロの作り方|簡単お菓子作りレシピ166

    切り餅でバター餅の作り方|簡単お菓子作りレシピ134

    フルーツ飴の作り方|簡単お菓子作りレシピ147

    ホットケーキミックスで作るお菓子|カップケーキの作り方|簡単レシピ142
    https://youtu.be/4iMOlFF-YE4

    くまクッキーの作り方|簡単お菓子作りレシピ169
    https://youtu.be/-f3oullcIyI

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    BGM:YouTubeオーディオ ライブラリより
    The Easy Winners(E’s Jammy Jams)→ https://www.youtube.com/audiolibrary/music?nv=1
    Jazz Me Blues(E’s Jammy Jams)→ https://www.youtube.com/audiolibrary/music?nv=1

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    #お菓子作り #かぼちゃ #プリン #まりなお菓子作り #簡単レシピ #スイーツ #簡単 #レシピ

  • 材料2つ 簡単 スイーツ☆ミルクレープ 作り方!重ねて冷やすだけの楽ちんレシピ

    材料2つ 簡単 スイーツ☆ミルクレープ 作り方!重ねて冷やすだけの楽ちんレシピ

    今回は簡単に作れちゃうスイーツレシピ
    しかも材料2つで、重ねて冷やすだけなので
    お子様のおやつにオススメ 

    モチっとした生地とホイップクリームが
    重なるミルクレープ風の簡単スイーツ

    冷凍ホイップクリームを使えば
    泡たても不要でかなり時短できるレシピです

    勿論、お好みの味付けにした
    手作りホイップクリームでもOK

    【固めのホイップクリーム作り方】

    それでは、さっそく
    材料2つでミルクレープの作り方を
    紹介させて頂きます。

    【材料】

    春巻きの皮 数枚

    冷凍ホイップクリーム 適量

    【作り方】

    ※今回は春巻きの皮をそのまま使いましたが!
    重ねる時に、水や牛乳にサッと通してから作ると切り分けやすいのでオススメです。

    ①春巻きの皮を半分に切り分ける!
    ※乾かない様にしながら下記の行程を行って下さい。

    ②サランラップを大き目に広げて、真ん中に
    春巻きの皮を1枚乗せる!

    ③②の春巻きの皮の上にホイップクリームをぬる

    ④③の上から更に春巻きの皮を重ねる!

    ⑤③・④の作業を数回繰り返して
    お好みの高さにする!

    ⑥⑤をサランラップで、きっちり包み込む

    ⑦⑥を上から優しく押さえて、ホイップクリームを伸ばして全体的に広げる。

    ⑧冷蔵庫で1時間〜⑦を冷やし固める

    ➈お好みのサイズに切り分ける

    仕上げに、フルーツやソースなど
    お好みでトッピングするのもオススメ!

    材料2つで作れちゃう
    モチモチ生地のミルクレープ
    是非一度作ってみて下さいね
    ありがとうございました。

    【京都串でんの詳細】
    https://www.hotpepper.jp/strJ001014390

    実は↓↓↓月1TVに出演しています。(笑)
    【真夜中のなんじゃかんゃ】
    https://youtu.be/NLG1SYPXDOA

    【簡チャッキー単料理ブログも書いてます!】
    https://chakagenlife.blog.so-net.ne.jp

    ◆本動画内の音楽については、DOVA-SYNDROMEの許可を頂いております。
    Cooking Time(曲名)/ MATSU(アーティスト名)

    #京都市役所前で居酒屋やってます#春巻きの皮レシピ#材料2つ#スイーツ#簡単レシピ#food#cooking#ぽちゃぽちゃチャッキー#京都居酒屋#京都グルメ#飯テロ

  • 【かわいい和菓子】練り切りで『フクロウ』の作り方を紹介。魅惑の鳥スイーツ!続編!!

    【かわいい和菓子】練り切りで『フクロウ』の作り方を紹介。魅惑の鳥スイーツ!続編!!

    かわいい猫達が暮らすファンタジーの世界「猫まるアイランド」にある『猫まる菓子店』がお届けする和菓子の作り方動画!

    これから投稿していく動画の中で、猫まるアイランドの全貌が明らかになっていきますので、ぜひチャンネル登録をよろしくお願いしますね。登録はこちらから↓↓↓
    https://www.youtube.com/channel/UCljZvV7FWSbinJ8I_NlG3sw

    今回は、猫まるアイランドにそびえ立つ「カルカン山」が舞台!
    自然豊かな「カルカン山」で暮らす森の番人『フクロウ』。
    和菓子の伝統的な技法である「茶巾絞り」を用いて、練り切りで作ります。
    練り切りとは、白餡にお餅や芋を混ぜて作るお茶席で人気の和菓子で、上生菓子とも呼ばれています。細工性に優れており、季節の花鳥風月を繊細に作ることができるのも魅力ですね。

    前回の動画をご覧になっていない方は、一緒に見ていただけると嬉しいです!
    【練り切りでつくるカワイイ鳥「めじろ」】

    〈材料〉1個分
    【練り切り餡】
    ・茶色(薄い)25g
    ・茶色(濃い) 5g
    ・顔用 白色、茶色、黄色 少々
    【中餡】
    ・小豆こし餡 13g
    【目 用】
    ・小豆こし羊羹 10g
    (コンビニやスーパーなど市販のもので大丈夫です。)
    ・黒ごまペースト 少々
    ・水 少

    ———————————————————————————-
    猫まる和菓子教室おすすめ動画はこちらから↓↓↓
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    【練り切りでつくる「かわいい猫」】

    【練り切りでつくる「秋の収穫祭」】

    【練り切りでつくる「秋の収穫祭」続編】

    【練り切りでつくる「紅葉・銀杏」】

    ——————————————————————————————
    この他にも、かわいい和菓子の作品を投稿しています♪
    ——————————————————————————————
    【Instagram】猫まる和菓子倶楽部
    https://www.instagram.com/wagashi_nekomaru/

    #猫まる菓子店の和菓子教室
    #和菓子
    #猫

  • 【栗のパウンドケーキ】 Chestnut Cake パウンドケーキの作り方 ラムシロップでしっとり幸せ♡ お菓子作り 栗スイーツ 栗レシピpound cake butter cake

    【栗のパウンドケーキ】 Chestnut Cake パウンドケーキの作り方 ラムシロップでしっとり幸せ♡ お菓子作り 栗スイーツ 栗レシピpound cake butter cake

    ご視聴ありがとうございます。Brown Sugarです。
    栗のパウンドケーキのご視聴ありがとうございます。

    寒くなってきたら温かいコーヒーにあうパウンドケーキはいかがですか
    ラムのシロップをたくさん染み込ませていますのでしっとりに加えて香りもいいです。温かいミルクに合わせても美味しいです。

    パウンド型 8×18×6cm mold
    一つ分

    無塩バター80g unsalted butter
    アーモンドパウダー 40g almond powder
    粉糖 40g confectioners’ sugar
    卵白15g egg white
    グラニュー糖 40g granulated sugar
    トレハロース 15g Trehalose if you don’t have it you can use 15g granulated sugar instead.
    トレハロースがなければグラニュー糖で代用できます。全量置き換えてください。
    Mサイズ卵 2 egg

    薄力粉 80g cake flour
    ベーキンングパウダー 小さじ 1/2 teaspoon of baking powder

    栗の渋皮煮 5個
    five candied chestnuts

    ラムのシロップ rum syrup
    砂糖 15g sugar
    水 30g water
    ラム酒 30g rum
    砂糖と水を温めて冷ましたらラムを入れます。

    バターを室温で柔らかくしておきます。
    オーブンの予熱を忘れずに
    卵はぬるめの湯煎につけて温めておくと、分離が少ないです。30~35℃くらいにしておきます。
    薄力粉とベーキングパウダーを合わせて奮っておきます。
    パウンド型にオーブンシートをセットしておきます。
    渋皮煮の水気を切っておきます。
    シロップも作っておくといいと思います。

    1、卵白15g のなかにアーモンドパウダーと粉糖を入れて練っておきます。
    2、そこへバターを3回に分けて入れます。
    3、卵も3回くらいに分けて入れます。
    4、粉類をもう一度振るいながら入れて混ぜます。

    5、生地を型の1/3くらいまで入れて栗を並べてまた生地を入れて焼いていきます。
    ガスオーブン170℃で40分焼いています。
    電気の場合は180~190℃で40分くらいで様子を見て下さい。

    6、焼けたら冷める前 まだ温かいうちにシロップを染み込ませ次の日から食べれます。

    #パウンドケーキ#お菓子作り

  • 【大ざっぱでOK】とろける生チョコレートケーキの作り方/低糖質スイーツレシピ

    【大ざっぱでOK】とろける生チョコレートケーキの作り方/低糖質スイーツレシピ

    ケーキ作りが苦手な人でも混ぜるだけで簡単な【チョコレートケーキ】をご紹介します。口に入れたらとろける食感にナッツの香ばしさと歯ごたえが飽きさせないおいしさです😊プロが作る低糖質スイーツレシピをどうぞご覧くださいませ♪

    🌟【とろける生チョコレートケーキ】材料
    パウンドケーキ型 直径17.5センチ
    糖質0チョコレート225グラム
    無塩バター50グラム
    全卵 200グラム
    (卵M玉だと約4個、L玉だと約3個)
    エリスリトール 30グラム
    塩ひとつまみ
    バニラオイル少々
    お好きなナッツ🥜30グラム

    🌟【とろける生チョコレートケーキ】の作り方
    ※オーブン190℃で予熱
    ※生のナッツはオーブンで香ばしくローストしておきます
    ※パウンドケーキ型にクッキングシートを敷いておく

    ・チョコレート、バター、エリスリトール、塩、バニラオイルをボールに入れ電子レンジにかけて溶かしておく

    ・ボールとザルを用意して卵をこしておく
    (ザルがなければ茶こしなどでも可)

    ・チョコレートのボールに少しづつ卵を加えながら泡立て器で混ぜる。

    ・パウンドケーキ型にナッツを入れてチョコレートケーキの生地を流し入れる

    ・オーブン190℃で15分

    焼き上がり
    上がゆるゆるで焼けてないかもって思っても大丈夫🙆‍♀️
    焼けてます。

    🌟とろける生チョコレートケーキ誕生秘話
    今回は低糖質でとろける生チョコレートケーキを作りました。
    じつは、私が経営してるスイーツラボミルクの人気商品
    『とろける生チョコレートケーキ』のレシピを低糖質レシピに改良しました。

    1番難しかったのがエリスリトールの量です。

    エリスリトールなしで作ったら
    激マズでした💦

    0チョコレート+エリスリトールでギリギリの甘さに調節してます。

    バターを使ってますが、動物系油脂が苦手な方はココナッツオイルやオリーブオイルで代用可能です。

    なめらかでチョコレートの味をしっかり感じられるケーキをぜひ作られてみてくださいね😊

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    プロフィール
    園尾 聖(そのお せい)
    ・母子家庭で小さい頃からおばあちゃんと妹のご飯を作る
    小学校6年生の卒業文集
    夢は【コックさん】

    ⬇️夢叶いました
    20歳〜料理人(10年)
    カフェ
    フランス料理店
    結婚式場などで腕を磨きました。

    30歳で独立スイーツ店
    スイーツラボミルクを
    オープンして10年

    ただいま40歳

    スイーツラボミルク
    住所 広島県福山市南蔵王町3-1-34
    電話番号📞 084-983-3301
    営業時間 10:00-19:00
    定休日 月曜日(月曜日が祝日の場合は火曜日に振り替え)

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