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  • 超簡単ほったらかし親子丼の作り方 袋をお湯に入れるだけ – 耐熱食品用ポリ袋湯せんで防災レシピ パッククッキングママ PACKCOOKING MAMA 災害時にも役立つポリ袋料理動画 ちょっとどんぶり

    超簡単ほったらかし親子丼の作り方 袋をお湯に入れるだけ – 耐熱食品用ポリ袋湯せんで防災レシピ パッククッキングママ PACKCOOKING MAMA 災害時にも役立つポリ袋料理動画 ちょっとどんぶり

    ■材料 1人前
    鶏モモ肉角切り 3切れ
    玉ねぎ 中1/4個
    しいたけ 1個
    ちょっとどんぶり 1袋
    水 90cc(箱の表示より少な目でOK)
    たまご 1個
    ※動画ではゆで卵になってしまいましたが、余熱時間を短縮したり、15分湯煎した後で袋を開けて生タマゴを割り入れてから数分余熱してみたりいろいろ試してみてくださいね。卵の大きさや冷蔵庫から出した時間などで出来はいろいろ変わってしまうので(笑)

    材料を切ってポリ袋に入れて沸かしたお湯の中に放り込むだけです!

    ※調理には、厚さ0.015mmの高密度ポリエチレン製食品用ポリ袋を使用しています。

    ※この動画では、耐熱皿の代わりに、100円ショップで購入したステンレス製のザルを使用しています。

    こんにちは、パッククッキングアドバイザーの平尾です。
    パッククッキングママチャンネルでは、日常にパッククッキングを取り入れていきながら、災害時にも活用できるような調理方法をご紹介していきたいと思います。地球にやさしくするために、調理にご使用後のポリ袋はゴミ袋としてぜひ二次活用してくださいね。

    <パッククッキングアドバイザー 平尾佳津子>
    プラスチック加工会社に20年以上勤務。阪神淡路大震災での被災経験を原点に、女性・主婦・母・防災士目線から高密度ポリエチレン製食品用ポリ袋をパッククッキング(ポリ袋調理)に使用するための正しい知識と実用的なアドバイスを発信しています。

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  • 【血糖値測定】糖尿病でも「カツ丼」が食べたい!【血糖値改善】

    【血糖値測定】糖尿病でも「カツ丼」が食べたい!【血糖値改善】

    ■このチャンネルでは、糖尿病改善、血糖値測定、糖質制限ダイエットやレシピなどについて投稿しています。

    私は糖尿病を患っていますが、糖質制限で15kgのダイエットを行い、その時のレシピを紹介しています。インスリンや薬をやめて、食事制限だけで血糖値を安定させています。業務スーパーやニトリが好きで、お酒も好きなのでおつまみ系の料理が多いかも…

    「高評価」や「チャンネル登録」してお待ち頂けたら嬉しいです♪

    【糖質制限ダイエット】ダイエット中や糖尿病のご飯はコレ!「もち麦マンナンライス」を作ってみた

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    【低糖質なズボラ飯のレシピ】
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    ※ブログには詳しいレシピなどを掲載しています。

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    #糖質制限 #ダイエット #ズボラ飯 #レシピ #糖尿病 #血糖値 #カツ丼 #イヌリン #もち麦

  • 【豚丼】帯広名物豚丼!プロが教える基本の作り方

    【豚丼】帯広名物豚丼!プロが教える基本の作り方

    今回は豚丼のご紹介です。

    生姜焼き用で売られている薄切りの
    豚ロースを使用しました。
    肩ロースは旨味が強く、ロースよりも
    味がしっかりしています。

    お好みのお肉をお使いください。

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    宜しくお願い致します!
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    【ポイント】

    ・豚ロースは両面焼くと
    硬くなってしまうので片面だけ
    香ばしく焼き、火が入ってない場合は
    タレの中で火を入れるイメージです。
    片面を焼く時の、強火でサッと焼き色を
    つけることが肝心です。

    ・肉を焼いた後の、調味料を入れた時に
    醤油を少し焦がすことで
    味に深みが増し、豚丼が格段に美味しくなります。

    量:1人前
    時間:10分

    【調理器具】

    ・トング
    ・フライパン
    ・まな板
    ・包丁

    【材料】

    ・豚ロース200g(薄切り)
    ・醤油  大1.5
    ・砂糖  小1
    ・味醂  大1
    ・酒   大1

    ・水   大3

    ・黒胡椒
    ・白髪ネギ

    【作り方】

    ①豚ロースを食べやすい大きさに切る。
    両面、黒胡椒をかける。

    ②フライパンで片面だけ香ばしく焼きバットに取り出す。
    (この時、焼いていない面がピンクでも
    この後、タレと一緒に火を入れるので大丈夫です。)

    ③豚ロースを焼いた、そのままのフライパンに水、以外の調味料を入れます。
    沸かして、アルコールを飛ばし
    1分ほど詰め、醤油を焦がします。
    (肉を焼いた後のフライパンに
    油が多い時は、ペーパーなどで拭き取ってください。)

    ④水を加え、豚ロースを合わせて
    タレが詰まれば完成です。

    #豚丼
    #豚肉
    #料理

  • 【ほぼ混ぜるだけ】そぼろ丼をレンジで作るレシピ|21時の自分めしvol.17

    【ほぼ混ぜるだけ】そぼろ丼をレンジで作るレシピ|21時の自分めしvol.17

    鶏ひき肉を使った簡単そぼろ丼レシピ。電子レンジで材料をチンして混ぜるだけで作れてしまうスピード&簡単な作り方をご紹介。満足感たっぷりで、残ったらお弁当やおにぎりにもできてしまう、つくる頻度たかめになるおすすめレシピです。

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    「そぼろ丼」

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    ■材料 (1人分)
    ・ごはん    どんぶり1杯分(200g)
    ・鶏ひき肉   80g
    ・卵      1個
    ☆鶏そぼろ用
    ・酒      大さじ1/2
    ・みりん    大さじ1/2
    ・砂糖     小さじ1
    ・しょうゆ   大さじ1/2
    ★卵そぼろ用
    ・砂糖     小さじ1/2
    ・塩      少々
    ・和風顆粒だし 少々
    ・水      小さじ1

    ■手順
    (1)耐熱容器に☆を入れて混ぜ、鶏ひき肉を加えてなじむまで混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。
    (2)肉がほぐれるまで混ぜ、再びラップをして600Wのレンジで肉に火が通るまで1分30秒〜2分加熱し、混ぜる(鶏そぼろ)。
    (3)別の耐熱容器に卵を割り入れ、★を加えて混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。
    (4)ほぐれるまで混ぜる(卵そぼろ)。
    (5)器にごはんを盛り、鶏そぼろ、卵そぼろをのせる。

    ※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
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    #三色丼 #そぼろ丼 #1人前レシピ

  • How to Make a Delicious Oyakodon【日本料理】おいしい親子丼の作り方

    How to Make a Delicious Oyakodon【日本料理】おいしい親子丼の作り方

    ご視聴ありがとうございます♪

    To my kind overseas viewers,

    My name is Maruyama, of Maruyama-tei!
    I wanted to spread the wonders of Washoku (Japanese cooking) with the world, so I started this YouTube!
    I want to share the variety of foods we have in Washoku, showing things like how to handle fresh fish, or how to make delicious Japanese food!

    So please, watch my YouTube and try to imitate me as best you can!

    Once again, thank you for watching and listening!

    Bonjour et bienvenue,

    Je m’appelle Maruyama de Maruyama-tei!
    Ici, je vous partage partage les merveilles du 和食washoku, la cuisine japonaise.
    Mon souhait est de vous partager l’étendue du washoku en vous apprenant à découper et cuisiner du poisson frais mais aussi en vous montrant comment préparer de délicieux mets japonais.

    J’espère que mes vidéos vous plairont et que vous essayerez de reproduire mes recettes.

    Encore une fois, merci! Bon visionnage.

    Twitter : https://twitter.com/maruyamatei9999

    TikTok: https://vt.tiktok.com/ZSeJ5ocov/

    Instagram : https://www.instagram.com/ma.ru9999/

    包丁:http://www.syoudai.com/f_main.htm

    屋久杉のまな板:http://yakusugikougei.shop-pro.jp

    音源:https://dova-s.jp/_mobile/

    撮影機材: iPhone13Pro

    #asmr #oyakodon
    #wasyoku

  • 再現レシピ【吉野家の牛丼】

    再現レシピ【吉野家の牛丼】

    #2525招き猫#吉野家#牛丼#再現レシピ#作り方#レシピ

    ☆再現レシピ吉野家の牛丼
    〈 材料 〉 4人分
    牛バラ薄切り 300g
    玉ねぎ 1個
    水 250cc
    醤油  大さじ4
    酒 大さじ1
    みりん 大さじ1
    砂糖 大さじ1
    粉末だしの素 小さじ1.5
    鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1
    生姜のすりおろし 2片分

    ▼▼チャンネル登録はこちら▼▼
    https://www.youtube.com/channel/UC8AhisvYHtrNWlji8qFSsVA

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    ☆2525招き猫のキッチン
    https://cookpad.com/kitchen/10866147

  • マジでめちゃくちゃご飯に合います!混ぜるだけで超美味しい!『サーモンのなめろう丼』の作り方Salmon Namero Don

    マジでめちゃくちゃご飯に合います!混ぜるだけで超美味しい!『サーモンのなめろう丼』の作り方Salmon Namero Don

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    おかげさまで2年連続レシピ本大賞をいただきました♪/
    『材料2つから!オーブン不使用!もっと!魔法のてぬきおやつ』
    ↓↓

    お陰様で再度重版していただき10万2千部に!本当に本当にありがとうございます!/
    『世界一ラクチンなのに超美味しい!魔法のてぬきごはん』

    15万8千部突破!!お菓子レシピ本大賞♪/
    『材料2つから作れる!魔法のてぬきおやつ』

    Amazon、その他ネット書店、全国の本屋さんで販売していただいております!
    ぜひチェックしていただけると嬉しいです♪

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    ▽〝サーモンのなめろう丼〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
    『てぬキッチンのブログ』⇒https://www.tenukitchen.com/entry/2021/11/04/205228

    ▽twitterもやっているので、もし『てぬキッチン』のレシピをお試し頂いたら、#てぬキッチン をつけて投稿してもらえると嬉しいです♪
    『てぬキッチンのtwitter』⇒ https://twitter.com/tenu_kitchen

    【サーモンのなめろう丼】
    今日は、和えるだけでとても美味しい『サーモンのなめろう丼』を作りました!これご飯にとにかく合う味付けでめちゃくちゃ美味しいです。
    ご飯が無限にイケちゃうのではってくらいの勢いで箸が進みます。サーモンがあればあとは切って混ぜるだけで超簡単なのでぜひぜひお気軽にお試しください!!

    〈材料〉一人分
    刺身用サーモン 100g
    青ねぎ 2~3本
    ☆味噌  醤油  砂糖 各小さじ1
    ☆ごま油 白いりごま 各小さじ2
    温かいご飯 お好みの量
    刻み海苔 トッピング用

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    【Salmon Namero Don】
    Today, I made “Salmon Namero Don”, a very tasty bowl of rice that you just dress up! It’s so delicious with rice.
    It’s so good that you can eat rice endlessly. If you have salmon, all you have to do is cut it up and mix it, so feel free to try it!

    〈INGREDIENT〉For1
    100g salmon for sashimi
    2~3 green onions
    1 teaspoon each of miso, soy sauce and sugar
    2 teaspoons each sesame oil and white sesame seeds
    Hot rice as you like
    Chopped nori seaweed for topping

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    ◎お仕事の依頼等はこちらまで→tenukitchen_tenukin@yahoo.co.jp

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    楽曲提供:フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
    効果音素材:ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
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  • 【包丁もボウルも使いません】和の匠が教える フライパンのみでできる絶品鶏そぼろ丼【日本橋ゆかり三代目・野永喜三夫】|クラシル #シェフのレシピ帖

    【包丁もボウルも使いません】和の匠が教える フライパンのみでできる絶品鶏そぼろ丼【日本橋ゆかり三代目・野永喜三夫】|クラシル #シェフのレシピ帖

    “料理の鉄人JAPAN CUP02″での優勝経験もある野永喜三夫料理長に、親子そぼろの作り方を紹介していただきました。
    包丁もボウルも使わずフライパンのみで作れます….!

    ◼︎分量はクラシルアプリ(無料/登録なし)で!
    1分で手順を確認できるレシピ動画と一緒に掲載しています ▶️ https://bit.ly/3pVOI3C
    *アプリ検索窓からレシピ名や「野永喜三夫」で検索ください

    ▼野永料理長のYouTubeチャンネル
    https://www.youtube.com/channel/UCE4v11zI4xu4W8MCWvhhHUQ
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    ▼書籍 「フライパンで和食」

    ▼日本橋 ゆかり
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    00:00 動画スタート
    00:13 シェフ紹介
    00:31 鶏そぼろを作る
    1:28 フライパンに火をつける
    3:05 炒り卵を作る
    3:50 火をつける
    4:49 盛り付け
    5:28 試食

    【レシピ動画数No.1】
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    #野永喜三夫

  • 自家製【牛丼】

    自家製【牛丼】

    ◆材料(2人前)
    玉ねぎ 1/2個
    サラダ油 大さじ1
    牛肉(肩ロース薄切り) 約200g
    出汁 200ml
    醤油 大さじ1
    みりん 大さじ1
    酒 大さじ1
    砂糖 大さじ1

    (トッピング)
    卵黄 1個
    紅しょうが 適量
    七味唐辛子 少々

    #レシピ
    #牛丼