レンジだけで牛丼作ってみました。
普段と違うカレー風味です。
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アウトドアで使ってる料理アイテム
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本当は公園に行こうと思いましたが、家でピクニックです😆
そのあと100均で揃えた書道セットで書道をしました！！
※コンクリート技士です。テロップ打ち間違えすみません💦
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【超野菜たっぷり蒟蒻タンメン】
ツルっと喉越し良いこんにゃく麺にシャキシャキ野菜の旨味がハマる！糖質制限ダイエット
こんにゃく麺 今回はサラダこんにゃく麺250ｇ
カット野菜 320ｇ
ニラ 10本分
にんにく 一欠片
輪切り唐辛子 少々
豚こま 20ｇ
貝ヒモ(あれば) 少々
おろし生姜 少々
湯又は水 400cc
酒 少々
無添加ガラスープの素 大さじ1(メーカーにより異なる)
塩 小さじ1/2
胡椒 少々
小ネギ 適量
胡麻油 小さじ1/2
塩昆布 適量
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「簡単・おいしい・やさしい」レシピの投稿を目指してます！
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もう何度とピーマンに助けられている我が家
業務スーパーで大量に買ったピーマンを
めんつゆを使って簡単に作った
ピーマンの甘辛炒め
今週も作り置きとして大活躍してくれました
そのまま食べるのは、やっぱり飽きる
サラダにしてみたり丼にしてみたり
いろいろ使いまわして食べてます
ほんまに感謝
ピーマンちゃん♡
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ささみと大葉のチーズ焼き！
なんと５分で完成できて、包丁もまな板も使いません！ズボラレシピシリーズ。笑
パリパリチーズと大葉が絡み合うー！♡
夜ごはんのおかず、お弁当のおかず、おつまみにもどうそ！(^^)
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お越しいただきありがとうございます！
今回は油揚げを使ったヘルシーなメンチカツの作り方をご紹介しました。
ダイエットや糖質制限中の方におすすめの低糖質レシピです。
油を使わないのでカロリーも低め。高たんぱく低カロリーも嬉しいところです♪
キャベツと玉ねぎを入れましたが、玉ねぎの糖質が気になる方はキャベツに変更できます。
塩コショウはやや多めにするとぼやけた味にならずおいしいです。
普段入れるよりも少しだけ多めをおすすめします！
衣が油揚げなので、少し味気なくなるのを防ぐために下味でウスターソースとケチャップを入れています。
しっかり味がお好みの方は大さじ1/2ではなく、大さじ１くらい入れた方がきっとおいしく頂けると思います♡
ウスターソースなんてうちにないよ！という方は、中濃ソースに変更可です。その際、少し醤油を入れるのがおすすめ。小さじ1/2くらい加えてみてください。
今回はやっていないのですが、チーズを中に入れると更においしくなります。チーズ好きの方はぜひチーズもINしてくださいね♡
【材料】
・油揚げ：４～５枚
・豚ひき肉：300ｇ
・キャベツ：100ｇ
・玉ねぎ：100ｇ
・たまご：１個
・塩コショウ：少々
・ナツメグ（あれば）：少々
・ウスターソース：大さじ1/2～１
・ケチャップ：大さじ1/2～１
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とろとろのナスと、柔らかい鶏もも肉に大根おろしをかければ、夏にもあっさりと食べやすいどんぶりの完成です！茄子を使い切りたいときにもおすすめです😋
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【1人前の材料】
鶏もも肉 250ｇ
片栗粉 20ｇ
大根 250ｇ
茄子 2本
しょうゆ 大さじ1杯
みりん 大さじ1杯
砂糖 小さじ1杯
オリーブオイル 大さじ4杯
ご飯 2杯
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☆こんな動画を探している方！
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＃時短＃簡単＃マルちゃん焼きそば＃アレンジ
今日もご視聴いただきありがとうございます！
大好きなマルちゃん焼きそばですが、いつも同じなので、
ちょうど冷凍庫にシーフードミックスが
余っていたので、入れてみました。
麺もよく焼いてみたところ、ちょっと違ったマルちゃん焼きそばになりました。最初に麺をレンジで加熱しておくとほぐしやすくなります。
3袋で30秒くらいです。
ひと手間だけで、とても美味しくなります。
いつも遠くで見守っているうちの猫も登場しています！
材料＊マルちゃん焼きそば 1袋
玉ねぎ1/2
ピーマン2個
豚肉50g
シーフードミックス（冷凍）1/2袋
＊野菜はお好みで他のものも入れてください
簡単に出来ますので、お試しくださいね。
同じスープでも野菜を煮込むだけで味が別物に変わりますよね。
野菜の旨味が出たスープで食べるラーメンは最高なんです。
色んなトッピングを考える必要も無し！簡単で美味しいラーメンと言えば肉野菜ラーメン！
とにかく簡単に出来ちゃう所が一番の魅力
スープは激アツなので寒い日にもピッタリ！
手抜き系なのに野菜も肉も食べられる優秀な一杯です
是非作ってみて下さい
☆スープ調味料は市販品が色々あるのでお好みの味で作ると良いと思います
（このレシピは常備率の高い調味料で簡単に作ってみました）
とにかくそこに野菜を入れる事で味が激変しますのでおすすめです
ちなみに出来立ては本当に熱すぎるのでヤケドにご注意下さい
関連動画
「ごはんチャンネルめしらぼ」ではレシピの表記を全てグラムで表記しています
グラム表記こそ誤差もなく誰もが同じ味を再現出来るレシピの在り方だと思います
【料理上達】【失敗の原因】使ってはいけない道具と使うべき道具 デジタル量りのすすめ
https://youtu.be/RxmMq6QUNe4
（初期動画なので正直消したいですが大切な事なので内容だけ伝われば良いなと思います。いつか作り直したいです）
その他
店舗情報
https://letsgohan.therestaurant.jp/
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BGM
“ensolarado” by Kyaai
https://dova-s.jp/bgm/play1344.html
#寒くなくても良いじゃない
今回の簡単お菓子作りレシピ動画は『チョコレートカップケーキの作り方』です！チョコレートを入れた、濃厚でしっとりしたカップケーキです。クリームをトッピングしたりアレンジ自在ですので、ぜひお試しください。
このチャンネルでは、楽しく!! ラクに!! 作れるお菓子を選んで、レシピ動画をアップしています。スイーツやお菓子作りにご興味のある方へ参考になれば幸いです！
投稿日：火・木・土（週３回）
※たくさん作った時は他の曜日も投稿します！
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【レシピ】
チョコカップケーキ（８個分）
★材料★ ※スクショしておくと便利！
・バター 100ｇ
・砂糖 80ｇ
・卵 2つ
・チョコレート 100ｇ
・生クリーム 40ｇ
・薄力粉 90ｇ
・ココアパウダー 10ｇ
・ベーキングパウダー 3ｇ
★作り方★
①柔らかくしたバターに砂糖を加え混ぜる
②卵を加え混ぜる
③生クリームを電子レンジ500ｗで40秒加熱
④チョコレートに加え混ぜる
⑤最初の生地にチョコレートを加え混ぜる
⑥薄力粉、ココアパウダー、ベーキングパウダーを加え混ぜる
⑦絞り袋に入れてカップに絞る
⑧180度に予熱したオーブンで20焼いたら完成！！
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【まりなの人気動画ランキング】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLW6DIDTei4ZgjxtVqGIRj6iCXLfBvJfs7
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【まりなのおすすめ動画】
はちみつ豆乳プリンの作り方🍮レンジで簡単！材料少ないお菓子作りレシピ
https://youtu.be/OpnIVY0Fc3c
フィナンシェの作り方🌟簡単お菓子作りレシピ
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たまご蒸しパンの作り方🥚簡単！ホットケーキミックスで作るお菓子作りレシピ
揚げないチュロスの作り方🌟簡単！ホットケーキミックスで作るお菓子作りレシピ
https://youtu.be/rm0TokUEL8s
雲パン作り方⛅片栗粉で簡単！お菓子作り
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BGM：YouTubeオーディオ ライブラリより
The Easy Winners（E’s Jammy Jams）→ https://www.youtube.com/audiolibrary/music?nv=1
Jazz Me Blues（E’s Jammy Jams）→ https://www.youtube.com/audiolibrary/music?nv=1
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#材料と作り方は概要欄をご覧ください #まりなお菓子作り #olの休日 #お菓子作り #簡単レシピ #スイーツ #カップケーキ #チョコレートケーキ