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暑い日にはこうのがいいんだよ。
超かんたん！そうめんの裏技ライフハック的
夏野菜たっぷり冷やしぶっかけそうめん

2食分
そうめん 2束
トマト 300g
きゅうり 150g
ミョウガ 2個
ツナ缶 1缶
マヨネーズ 大さじ2
カイワレや大葉 適量
梅干し 1-2粒
酢 少々
創味のつゆ 2倍希釈
(やさいの量に応じて濃いめにする)
すりごま 好みで

2 servings 2 bundles of somen noodles 300g tomato 150g cucumber 2 Japanese ginger 1 can of tuna 2 tablespoons mayonnaise radish sprouts or perilla appropriate amount a little vinegar Somi no Tsuyu 2-fold dilution (Make it thicker depending on the amount of vegetables) ground sesame to taste

休日はおうち居酒屋開業🏮🍶´-🍻人気メニュー

やみつき無限きゅうり🥒

世界一美味しいゴーヤのレシピ集‼️ゴーヤ大好き

この世で1番美味いなす🍆ナス🍆茄子🍆

やみつきピーマン🫑
この世で1番美味い！大人気の無限ピーマンレシピ
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🔆🔅暑い日はこれ！やみつき夏野菜作り置き人気レシピ集 ☀☀

究極の冷やし中華始めます🎐🧊

1番おいしい！ニラレシピ集

夏休み闘う昼ごはん https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvBtGV5MAWTIUqzANSgsddx

やみつきチンゲン菜 小松菜 ほうれん草🥬レシピ人気 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEu13GTf2TAKK6gmjDpOS0_4

キャベツ大好き🥬！: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuYuMMFqxS4TmqXtjjr7J41

やみつきブロッコリー🥦人気レシピ🥦

❤️‍🔥元中華料理人が教える❤️‍🔥激ウマ中華●簡単レシピ〜本格なもの〜創作●

🏮🍶´🥃やみつき！おうち居酒屋人気
レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU

漬物大好き！やみつき野菜の漬物シリーズ🥬作り置き人気レシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEseYxA5z-bT_RyY-qnsNb0T

お肉大好き肉が食べたい。

やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm

【ほぼ100円シリーズ】100円で出来ちゃう激うま人気レシピ

麺活！麺スタグラム

魚が食べたい🐟楽しい釣り動画付き。釣った魚を食う 魚貝料理シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuG_FnNcKLM_Jsqs5xuomId

【食】をテーマに釣りと料理の楽しさ、おもろさ、奥深さを色々な方々と共有していきたいと思っています！

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可愛いアスベルくまのプーさんのお弁当箱

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✰米粉でカリカリ／鶏むね肉レシピ／片栗粉 小麦粉でも可／グルテンフリー

✰料理動画撮影中にくしゃみに反応する
ポメチワみうくんが笑

Panasonic／T-faL電気圧力鍋
BRUNO／レコルト／ビタントニオ／ライソン
ホットサンドメーカー／ホットプレート

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BRUNO／レコルト／ビタントニオ／ライソン
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私たちの楽しいビデオで甘いものを堪能してください：「口の中でとろける簡単デザートレシピ」！🍨🍰 あなたの欲求を満たす、おいしいスイーツの数々を発見してください。ベルベットのようなチョコレートムースからクリーミーなバニラパンナコッタまで、ステップバイステップのガイドで、これらのお菓子を簡単に作ることができます。キッチンにある材料で、食欲をそそるデザートの世界に飛び込みましょう。魔法のようなデザートを作って、一口一口を楽しみましょう。食卓のハイライトとなること間違いなしの、甘美な手作りデザートをお見逃しなく。私たちと一緒に、ご馳走いっぱいの冒険を楽しみましょう！🍫🍮🎂

TIMESTAMPS:
00:00 Simple desserts you can make right now
01:47 Oreo cake recipe
10:27 Chocolate candy balloon
12:30 Caramel decor ideas

こちらの動画は、娯楽の目的で撮影されたもので、当社は安全性や信頼性についての責任を負う事ができません。ご自身で試される場合は視聴者様ご本人の責任、監視下で行なってください。当社は損失、損害についての責任は一切負う事ができません。十分注意した上、ご自身の責任で行なってください。

全動画は安全な環境の下、役者を使って撮影されております。試される場合は視聴者様の責任、監視下で行なってください。

動画に登場するtrademarks™ 又はregistered®が付いた商品や会社名は登録商標を表しています。
使用にあたっての広告の提供や提携は一切行っておりません。

５分でできるDIYで遊ぼう: https://bit.ly/2vRhRz1

写真、画像などの提供

https://www.depositphotos.com

Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

8月31日は野菜の日！れんこんを美味しく食べるキューピーさんとのコラボレシピです。まもなく公開！
#れんこん　#コラボ　#recipe 　#レシピ 　#野菜の日　#麻生ゆうき　#キューピー　#テイスティドレッシング　#ドレッシング　#831 #shorts

＜今週使った食材たち＞
素麺
春巻きの皮
卵
ジャガイモ　4個
鶏胸肉　2枚
スライスチーズ
絹豆腐
オクラ　8本
納豆
ツナ缶
トマト

＜月曜日＞
ツナマヨポテサラ

ジャガイモ　３個
ツナ缶　１個
梅干し　１個
・調味料
マヨネーズ　大さじ1.5
塩、砂糖　小さじ0.5
胡椒　少々

ジャガイモは皮を剥いて5分チン
ジャガイモにツナと梅干し、調味料を全て加えて完成

トマトとオクラ入りそうめん
トマト　半分
オクラ　４本
塩　小さじ1
素麺　２束
・調味料
白だし　大さじ1.5
醤油、お水　大さじ1

トマトは角切り、オクラは塩小さじ1を振って
すりすりする　ヘタとガクを切って４等分にして１分チン
茹でた素麺と野菜たち、調味料を全て加えて完成

＜火曜日＞
梅チーズ春巻き

春巻きの皮　８枚
鶏胸肉（皮無し）１枚
塩胡椒　ひとつまみ
酒　小さじ2
スライスチーズ　４枚
梅干し　４つ（大きめ）

鶏胸肉は角切りにして塩胡椒ひとつまみと酒小さじ2を加えてふんわりラップして5分ちんする
梅干しはみじん切り
スライスチーズは半分に切る
春巻きの皮にチーズ、梅、鶏肉の順で乗せてくるくるして先端に水をつけて接着させる
それを８個作る
フライパンに油を全面に敷いて、中火で焼き色が着くまで両面焼いたら完成！

＜水曜日＞
ネバネバ爆弾丼

オクラ　4本
トマト　半分
絹豆腐　半分
納豆　1パック
卵黄　1個
・調味料
醤油・お酢・ごま油各小さじ1、砂糖小さじ半分

トマトは一口大に切る
オクラは塩小さじ1を振って
すりすりする　ヘタとガクを切って2センチ幅に切り１分半チン
豆腐はきちべに包み耐熱ボウルに入れて1分半チン
ボウルに納豆、オクラ、豆腐、トマトを入れて混ぜる
ご飯の上に混ぜたものを乗っけて最後に卵黄をのせて完成！
余ったお豆腐の半分と卵白はお味噌汁に入れちゃったよー😄

＜木曜日＞
お手軽ドリア

玉ねぎ　半分
大葉　5枚
ジャガイモ　1個
牛乳　50ml
小麦粉　小さじ1
コンソメ　1個
ご飯　1人前
ケチャップ　3周くらい
ウスターソース　1周くらい
バター5g
スライスチーズ　2枚

玉ねぎはみじん切りにして1分チン
大葉はみじん切り
ジャガイモは皮を剥いて小さめの角切りにして3分チン
ジャガイモ、玉ねぎ、大葉の半分と小麦粉小さじ1、牛乳50ml、コンソメ1個を加えて混ぜて2分チン（ホワイトソース）
ご飯にケチャップ3周、ウスターソース1周くらい、バター5gを加えて混ぜる
耐熱皿にご飯とチンしたホワイトソース、スライスチーズ2枚載せて4分オーブンで焼いて完成

キャベツの副菜
キャベツ　8/1
・調味料
塩　少々
醤油　小さじ1
本だし　小さじ半分
黒胡麻　ちょっと

キャベツはざく切りにして熱湯を注ぐ
水気を絞って塩少々、醤油小さじ1、本だし小さじ半分、黒胡麻パラパラして完成！

＜金曜日＞
梅大葉そうめん

梅干し　4個
大葉　5枚
素麺　2束
鶏むね肉（皮無し）　1枚
砂糖・塩　小さじ半分
片栗粉　小さじ2
白だし　大さじ1.5
・調味料
醤油　大さじ1
ごま油　小さじ1半分
黒胡麻　パラパラ

梅干しはみじん切り
大葉はみじん切り
鶏胸肉は細めに切り砂糖と塩と片栗粉を揉み込んで熱湯へ投入し2分ほど茹でる
茹でた素麺の上に鶏肉と梅と大葉、調味料をかけて完成！

チャンネル登録してくれたら嬉しい☺️♡

（Instagramアカウント）
https://www.instagram.com/koto___cooking

【ピーマンとしめじのガリバタ和え】
　ピーマン　　　　　３個
　しめじ　　　　　　１袋
　酒　　　　　　　　大さじ１
　醤油　　　　　　　大さじ１
　にんにくチューブ　小さじ２
　バター　　　　　　10g
　塩こしょう　　　　少々

レンジレシピ

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#簡単#簡単レシピ#簡単料理#料理動画#副菜

皆さん、おはこんばんにちは☀️🌔
そして今日もお疲れ様です🍵😌
貴重な時間に動画を見て下さっていつもありがとうございます🙇✨✨
私にとってとても励みになってます
お盆休みが過ぎて憂鬱な気分になりがちですが、そこは切り替えて
私なりに頑張り過ぎないお弁当作りに励んでまいります。

お待たせしました！いつものお弁当動画になります🍙🍱
今回は惣菜と冷食を少し使用するかたちでお弁当を作りました

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＊チャプター＊
00:00 簡単にできるきゅうりのQちゃん漬け
00:19 ①きゅうりの下準備
01:04 ②生姜の下準備
01:47 ③漬けダレを作る
02:22 ④きゅうりを絞り生姜も入れてチン
03:07 ⑤馴染ませて置けば完成!

今回はレンジで簡単に出来るきゅうりのQちゃん漬けを作ります◎
生姜のピリッと感にきゅうりの食感が良くて
ついついポリポリ進んじゃいますよ🙆‍♀️✨
作ってつけておけばすぐ食べられるので
作り置きにもピッタリ✨

「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰

instagram▶@atohitoshina
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【材料】
○きゅうり　2本　 　
○生姜　20g
・塩　小さじ1/2
＊醤油　大さじ２
＊酢　小さじ２
＊みりん　小さじ２
＊砂糖　小さじ２
　　
【作り方】
①：きゅうりを1cm幅に切り、塩をふって塩揉みをしたら10分置いて水気を出す。
②：生姜は千切りにする。
③：耐熱ボウルに＊を入れ、500Wのレンジで2分加熱する。
④：きゅうりの水気をしっかりしぼり、③に入れる。生姜も入れて軽く混ぜたらレンジで1分加熱する。
⑤：きゅうりをしっかりつけて3時間ほど置けば完成！
どんどん味が馴染んで美味しくなるよ◎作り置きに最適！
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BGM : DOVA-SYNDOROME